Ejakulasi Setiap Hari Bisa Memperbaiki Sperma

Sperma Anda bermasalah? Sebuah penelitian terbaru menyebutkan bahwa rajin ejakulasi dapat membuat sperma semakin membaik. Cobalah berejakulasi setiap hari!

Penelitian ini dilakukan oleh Sidney University di Australia. Pria dengan sperma yang rusah disebut-sebut bisa sembuh dengan bantuan aktivitas ejakulasi teratur, setiap hari. Dalam beberapa hari saja kesehatan sperma terlihat perkembangannya.Studi ini melakukan survei terhadap 42 pria dengan tingkat sperma yang tak normal. Peneliti mengambil sampel sperma dan membandingkan sampel itu dari pria yang selama tujuh hari berturut-turut melakukan ejakulasi, dan pria yang tidak ejakulasi selama tiga hari.

Hasilnya, ternyata pria yang melakukan ejakulasi selama tujuh hari berturut-turut memiliki kualitas sperma yang lebih baik."Hasil penelitian menunjukan bahwa jika seseorang melakukan ejakulasi secara rutin setiap hari, itu akan memulihkan kerusakan pada figur DNA," ujar Dr. Allan Pacey sekretaris British Fertility Society kepada BBC dan dikutip detikhot dari Health24, Senin (5/11/2007).

Selain baik untuk kondisi sperma, ejakulasi yang rutin bisa mencegah Anda terkena penyakit kanker prostat. Durasi stimulasi ejakulasi bisa mempengaruhi volume dari sperma. Hidup sehat dan bahagia siapa yang tidak tergiur. Lakukan sekarang juga dong!

Stress Menurunkan Gairah Seks

Punya masalah keuangan atau kelelahan bisa mengakibatkan stres. Nah, jika stres sudah menyerang, bukan hanya pikiran yang terganggu, urusan tempat tidur juga terancam jadi kurang hot!Ini bukan isapan jempol belaka.

Sebuah perusahaan paramedis Inggris sudah melakukan survei pada 2.037 responden yang berusia 26 tahun. Hasilnya... cukup mengejutkan.50 Persen responden mengaku stres atau masalah kesehatan sangat berpengaruh pada gairah seks mereka. Seperti kehilangan libido atau rasa nyaman. Jika sudah begitu, bisa dipastikan ada masalah besar menanti.

Pasangan yang tidak puas bisa berujung pada perceraian.Nah, untungnya rakyat Inggris cukup banyak yang mengerti peran komunikasi untuk mengatasi masalah ranjang yang kurang hot tersebut. Dua dari tiga responden mengaku mencurhatkan masalah mereka. Entah ke pasangan atau ke konsultan pernikahan.

Riset ini mempertegas penyebab masalah seksual, seperti stres, bisa mengganggu hubungan, sangat signifikan. "Saya bekerja dengan banyak orang yang masih malu mengakui adanya gangguan kesehatan.Padahal memperbincangkannya dengan pasangan atau konsultan sangat membantu," kata Konsuler pernikahan Denise Knowles seperti diberitakan Newkerala, Kamis (25/10/2007).

Nah, dari survei itu juga terungkap kebanyakan wanita berusia di atas 55 tahunlah yang mengalami masalah kesehatan dan seksual. Tujuh dari sepuluh wanita tua itu merasa diri sudah tidak menarik hati lagi.

Pakai Kondom Belum Jaminan Bebas HIV/AIDS

Pola hidup sehat dan menghindari perzinaan dinilai lebih efektif mencegah penyebaran virus HIV/AIDS ketimbang membagikan kondom gratis kepada masyarakat.”Efektivitas kondom untuk KB saja tidak 100 persen aman atau tingkat kegagalan 20 persen.

Apalagi untuk mencegah virus HIV,” ujar Ketua Yayasan Pusat Rehabilitasi Mental Madani Dadang Hawari di Jakarta, kemarin.Selain itu, menurut Dadang, kondom yang dijual di ATM, kios pinggir jalan, dan apotek juga tidak menjamin karena jika terkena sinar matahari atau dapat menurunkan kualitas.

Pemerintah awal Desember ini menggelar kampanye pemakaian kondom yang dilakukan di Palembang dengan membagikan 1.000 kondom secara gratis. Sedangkan di Jember, Jawa Timur dilakukan aksi parade waria, kaum gay dan aliansi mahasiswa untuk menunjukan simpatinya terhadap para penderita HIV/AIDS.

Juru bicara Yayasan Pusat Rehabilitasi Mental Madani Ginanjar menambahkan, pihaknya sebenarnya mendukung pemerintah mencegah penularan dan penyebaran HIV/AIDS. Tapi tidak dengan pembagian kondom gratis.”Karena kondom terbukti menurut penelitian di Amerika bahwa virus HIV dengan ukuran 1/250 mikron dapat menembus pori-pori kondom yang hanya berukuran 1/60 mikron," kata Ginanjar.Menurut Ginanjar pembagian kondom gratis itu sama saja mendorong masyarakat untuk melakukan kegiatan seks bebas.

Narkoba Musuh Utama Seks

Beberapa orang beranggapan, hubungan seks ditambah konsumsi narkoba membuat kegiatan itu semakin nikmat. Padahal, dengan narkoba, kenikmatan seks hanyalah dalam khayalan."Seks yang sehat tak cuma memberikan kepuasan kepada kedua pasangan, tetapi juga kenyamanan dan keamanan.
Kalau pakai narkoba, dibuat enaknya cuma di dalam khayalan doang, tapi sesungguhnya diri kita tersiksa dan dirusak oleh narkoba tersebut" ujar Konsultan Seks dr Ferryal Loetan.

Hal itu disampaikan dia dalam diskusi 'Seks sehat tanpa narkoba' di X2 Plasa Senayan Jakarta, Jumat (7/12/2007).Ditambahkan Ferryal, seks yang sehat tidak harus dibatasi, semuanya tergantung kebutuhan. "Mau satu minggu sekali atau dua kali juga nggak apa-apa, atau sehari sepuluh kali juga nggak masalah. Yang penting sama-sama puas, itu normal juga kok. Yang paling utama adalah jangan pakai narkoba," pesannya.Artis Julia Lopez yang akrab disapa Jupe mengaku dirinya kecanduan seks, namun tidak kecanduan narkoba. "Gimana mau pakai narkoba? Kalo aku kurang tidur aja aku bisa drop, apalagi kalo pakai? Bisa tambah drop kali, apalagi pas drop gitu suami minta, kelabakan dong," cetusnya.Dia lantas menceritakan pengalamannya saat tinggal setahun di Belanda. "Ada teman gue yang montok banget, pokoknya selalu menjadi pusat perhatian deh kalo jalan kemana-mana sama dia," tuturnya.

Namun, tak lama kemolekan tubuh temannya itu raib. Hal itu dikarenakan pengkonsumsian narkoba. "Sayangnya dia pemakai. Padahal kecantikan dan kemontokannya adalah aset utama dia, kini sekarang sudah hilang karena narkoba," ujar Jupe mengakhiri cerita.

Obat Kolesterol, Obat Kuat !

Ada banyak keluhan dari kaum pria yang ternyata setelah menggunakan Viagra tidak memperoleh hasil yang maksimal. Well, kabar gembira untuk Anda, kini Anda bisa mencoba menggabungkan Viagra dengan obat kolesterol. Lipitor, sejenis obat untuk menurunkan kadar kolesterol, diketahui memberi keuntungan positif bagi penderita impotensi.

Para peneliti menemukan masalah disfungsi seksual yang tak bisa diatasi dengan viagra (sildenafil) ternyata bisa dibantu dengan pengobatan Lipitor (atorvastatin). Impoten yang biasanya diikuti dengan disfungsi ereksi, mungkin disebabkan karena terganggunya aliran darah (endothelium). Masalah alian darah yang biasnya disebabkan karena kolesterol bisa dibantu dengan mengkonsumsi obat untuk menurunkan kolesterol.

Hal ini dikemukakan oleh Dr. Howard C. Herrmann. Dr. Herrmann dari University of Pennsylvania, Philadelphia dan rekan meneliti sekitar 12 pria yang mengalamai gangguan disfungsi ereksi sedang sampai tingkat parah. Semua responden diminta tetap minum Viagra namun sebagian dibarengi dengan minum Lipitor sementara yang lain diminta minum placebo (kapsul kosong), selama 12 minggu.

Para peneliti menemukan bahwa pria yang mengkonsumsi Lipitor mengalami kemajuan terhadap gangguan ereksi-nya, berlawanan dengan pria yang mengkonsumsi placebo. Kemajuan ini sudah mulai terlihat di enam minggu masa percobaan. Terlebih lagi Lipitor juga mengurangi kadar kolesterol jahat sekitar 43%.
Meski demikian, penelitian ini masih perlu diperdalam lagi. Mengingat sangat sensitifnya permasalahan seks dan kesehatan jantung Anda.

Bau Air Susu Ibu Merangsang Hubungan Seks

ASI (Air Susu Ibu) selain sehat untuk bayi ternyata juga punya efek lain bagi wanita. Menurut penelitian aroma ASI bisa mendorong gairah seks wanita. Benarkah?

Ternyata ASI punya fungsi lain yang sangat mengejutkan. Aroma ASI dan daerah sekitar payudara ibu yang menyusui dipercaya bisa jadi pembangkit gairah bagi wanita lain.Peneliti menemukan bahwa aroma ASI ini dapat meningkatkan libido hampir sebanyak 50%. Dikutip detikhot dari Dailymail, Senin (19/11/2007) para psikologis yang melakukan penelitian ini percaya bahwa aroma ASI yang dikenal sebagai pheromon dapat bertindak sebagai sinyal.

Para peneliti pun akan menggunakan bahan kimia ini untuk membuat sebuah terobosan mengatasi wanita yang kekurangan gairah seks. Para peneliti dari University of Chicago mengidentifikasi betapa aroma atau keringat dari daerah sekitar payudara dan ketiak wanita menyusui berpengaruh besar terhadap wanita lain.Setengah grup dari responden diminta untuk mencium aroma itu setiap pagi dan sore selama 3 bulan. Di akhir penelitian diperoleh hasil bahwa mereka yang mencium aroma ASI mengalami peningkatan libido sekitar 42%.

Itu berlaku bagi mereka yang punya pasangan. Sementara yang masih single mengaku lebih sering mengkhayalkan soal seks ketimbang biasanya.

Orgasme Yang Sebenarnya

Pada artikel sebelumnya disebutkan, wanita seringkali memalsukan orgasmenya, dan pasangan kerap tidak menyadari hal tersebut. Ini disebabkan karena banyak orang yang belum tahu ciri serta definisi dari orgasme itu sendiri.

Orgasme bukan hanya meliputi kepuasan fisik namun juga batin, termasuk kepuasan emosional. Orgasme bukan hanya masalah kuantitas, namun kualitas suatu hubungan.
Yang terjadi dalam tubuh ketika orgasme adalah sebagai berikut.

1. Detak jantung semakin cepat, dan aliran darah dalam tubuh semakin cepat.
2. Hormon-hormon seperti endorpin dan oksitosin akan diproduksi secara besar-besaran. Hormon itulah yang akan menimbulkan perasaan senang di setiap orang.
3. Aliran darah yang kencang terpompa ke daerah alat kelamin, yang kemudian membuat otot-otot di sekitar alat kelamin mengencang.
4. Akan ada kontraksi di daerah alat kelamin sebanyak 5-15 kali dalam jeda waktu 0,8 detik tiap-tiap kontraksinya. Momen itulah yang disebut orgasme.

Sayangnya kebanyakan orang menjadikan orgasme sebagai tujuan seksnya. Padahal sebuah hubungan seksual memiliki banyak arti yang lain. Hubungan seksual menimbulkan sensasi dan getaran yang luar biasa, menimbulkan perasaan saling mencintai, memiliki dengan pasangan. Selain itu hubungan seksual dapat bertujuan untuk meneruskan keturunan.Jika secara fisik seseorang merasa tidak mampu memuaskan pasangan.

Hal yang harus dilakukan adalah menciptakan atmosfer yang menyenangkan, aman, nyaman, dan saling sayang. Hal itu akan dapat meningkatkan kualitas hubungan.Yang paling penting, orgasme tidak melulu harus dikaitkan dengan alat kelamin seperti yang selama ini dibicarakan. Sebagian orang merasa mengalami orgasme tanpa harus disentuh alat kelaminnya.Jadi perbaiki kualitas hubungan Anda, dan rasakan sensasi orgasme sekarang juga!

Kurang Tidur Mempengaruhi Aktifitas Seks

Kurang tidur tidak hanya berbahaya pada saat Anda akan menyetir. Fakta terbaru menyebutkan bahwa kurang tidur dapat mengakibatkan menurunnya libido pada pria.

Waduh...Aktivitas yang tinggi secara otomatis mengurangi waktu istirahat, juga waktu tidur. Namun ternyata kurangnya waktu tidur juga berdampak negatif pada kehidupan seks seseorang.

Kehidupan seks Anda bermasalah? Mungkin ini jadi salah satu alasannya.Professor Monica Andersen, guru besar universitas Sao Paulo, Brazil, mengungkapkan fakta tersebut pada 'International Sleep Conference' di Cairns, Australia. Demikian dikutip detikhot dari Foxnews, Jumat (9/11/2007).Dalam konferensi tersebut, Monica menjelaskan bahwa kurangnya waktu tidur akan mengakibatkan seorang pria kehilangan keinginan untuk berhubungan seks.

Dalam kasus tertentu bahkan dapat mengakibatkan gangguan ereksi pada pria.Tak hanya itu, kurang tidur juga akan menyebabkan beberapa gangguan seks salah satunya adalah sleep sex atau disebut juga sexsomnia. Sexsomnia adalah kondisi seseorang mengganti kebutuhan seks dengan tidur.Jika seks sudah terpenuhi dengan tidur, bagaimana hubungan Anda dan pasangan berjalan lancar. Ini bisa jadi masalah baru. Anda tertarik menikmati tidur ketimbang berhubungan intim dengan istri. Gawat nih!

Sumber lain, Dr. David Brandes dari Northridge Hospital Medical Center, Amerika Serikat memberikan saran bagi pria-pria yang mengalami kekurangan waktu tidur untuk mengembalikan libidonya. Yaitu dengan melakukan beberapa aktivitas sebelum tidur, seperti berolahraga, minum kopi dan kurangi minuman beralkohol. Mandi air panas sebentar saja bisa jadi cara mujarab untuk terlelap.

Hindari Seks Dini

Tahukah Anda bilang terlalu cepat melepas keperawanan bisa membuat hubungan seks kurang gairah. Disfungsi ereksi juga terjadi pada pria gara-gara ini. Benarkah?

Hal ini dibuktikan lewat studi. Bahwa seorang yang memulai berhubungan seks sejak masih sangat belia punya risiko mengganggu kesehatan lebih besar ketimbangan mereka yang melakukan seks ketika dewasa.Sebuah survei yang dilakukan pada 8000 orang dewasa di Amerika Serikat sejak tahun 1996 mengenai aktivitas seksual mereka.

Hasil survei itu menunjukan orang-orang yang mulai berhubungan seks sejak usia yang relatif muda memiliki risiko tertular penyakit kelamin lebih besar dibanding yang berusia dewasa. Selain itu ada juga risiko lain seperti barganti-ganti pasangan dan melakukan hubungan seks di bawah pengaruh alkohol.Tapi sebenarnya terlalu dini atau terlambat melakukan hubungan seksual keduanya sama-sama mempunyai risiko. Terutama pada kaum pria. Pria yang terlambat melakukan hubungan seksual biasanya mengalami masalah disfungsi seksual termasuk sukar ereksi.

Tentu saja hal ini membuat hubungan seks jadi kurang bergairah.Responden yang masuk dalam kategori usia normal melakukan hubungan seksual berumur antara 17-18 tahun. Kategori terlalu dini melakukan hubungan seksual adalah dalam usia 14 tahun sedangkan kategori responden yang terlambat berumur 22 tahun.Jadi masih mau coba-coba? Sebaiknya ketahui dulu dengan detil sebelum mengambil keputusan dan menyesal kemudian hari.

Wanita Menipu Pria Dengan Orgasme Palsu ?

Apakah Anda yakin setiap kali melakukan hubungan intim, istri telah mencapai orgasme?

Sebuah survei menunjukan wanita sering memalsukan orgasme. Benarkah?Sebuah data didapat dari survei yang dilakukan terhadap 4.000 wanita di Inggris. Dalam survei terungkap, 30% dari wanita-wanita itu selalu memalsukan orgasme mereka ketika melakukan hubungan badan dengan pasangannya.

Rata-rata wanita melakuan hubungan seksual sebanyak 99 kali dalam satu tahun dengan pasangannya. Dari jumlah tersebut, para wanita itu mengaku hanya 65 hubungan seksual yang memuaskan, sedangkan 34 hubungan seksual yang lain berakhir dengan orgasme palsu.

Orgasme palsu sering dilakukan oleh para wanita karena dari 90 persen wanita mengaku bahwa kaum pria tidak dapat membedakan orgasme yang palsu dan asli.Ketidakpuasan yang dirasakan para wanita tersebut mengakibatkan 20% dari mereka kehilangan hasrat bercinta dan terpaksa memikirkan pria yang bukan pasangan seksualnya untuk mendapat kepuasan.Bahkan hampir 4 juta wanita pernah meninggalkan pasangannya karena kehidupan seksualnya yang buruk.Tapi dari data di atas juga terungkap bahwa 80% wanita lebih memilih mendapatkan pasangan yang memiliki keterampilan seksual yang buruk namun perhatian dan penyayang, dibanding lelaki yang hebat bercinta namun jahat dan kejam.Dan 15% dari wanita menganggap bahwa keahlian bercinta ditingkatkan.

Selain itu para wanita itu juga mengakui, kehidupan seksual yang buruk tidak semata-mata kesalahan lelaki, namun ada faktor lain seperti masalah anak, keuangan, pekerjaan dan lain-lain.Jadi, ingin puaskan pasangan? Ayo tunjukkan rasa sayang dan perhatian!

Cara Mencapai Multi Orgasme Untuk Pria

Sepertinya tidak adil bukan? Wanita bisa mengalami multiple orgasme dalam satu sesi hubungan seks sementara pria hanya bisa sekali klimaks orgasme dan selesailah. Kenapa demikian ? Karena hal itu terjadi pada mekanisme internal ejakulasi pria yang membutuhkan periode pemulihan, biasanya kurang lebih 20 menit untuk memulihkan kondisi siap berhubungan seks kembali. Tapi penelitian mengenai seksualitas menemukan teknik yang tepat, bahwa pria sebenarnya dapat mencapai multiple orgasme!

Ejakulasi dan orgasme adalah hal berbeda Terdapat perbedaan mendasar dari sensasi kenikmatan orgasme dengan fenomena fisik ejakulasi. Intinya, pria dapat mencapai orgasme tanpa ejakulasi dan sebaliknya dapat ejakulasi tanpa mencapai orgasme. Triknya adalah dengan membedakan, mempelajari dan mengontrol keduanya. Kebanyakan pria yang mempelajari latihan ini mampu mencapai multiple orgasme dalam waktu satu atau dua minggu dan mahir dalam waktu 3 sampai 6 minggu.

Pertama-tama dan yang terpenting, anda perlu mengembangkan kekuatan seksual dengan melatih otot pubococcygeus (PC) dalam artikel Senam Kegel dan Kepuasan Seks. Jika anda berhasil memperkuat otot PC ini, anda dapat mempelajari dan berlatih memisahkan orgasme dan ejakulasi. Otot PC (pubococcygeus) adalah otot yang sama seperti saat anda menahan kencing. Otot yang anda rasakan saat menghentikan dan meneruskan kembali aliran kencing itulah otot yang akan dilatih, yaitu kontraksi dan rilekskan beberapa menit secara teratur tiap hari. Pemerhati masalah seksualitas mengatakan teknik senam kegel adalah cara tercepat bagi pria untuk mencapai multiorgasme saat berhubungan seks. Selain itu sebaiknya anda berlatih mengontrol ejakulasi setidaknya 3 – 5 kali seminggu.

Salah satu teknik dasar berlatih kontrol ejakulasi adalah fokus pada kontrol pernafasan. Pernafasan, sebagai pintu gerbang kontrol seluruh tubuh, perlu dilatih untuk memperkuat dan memperdalam pola pernafasan. Hiruplah nafas dalam-dalam melalui hidung, simpan dan rasakan di perut bagian bawah daerah pusar. Saat dada anda rileks, hembuskan nafas dengan kuat untuk mendorong perut bagian bawah kembali mengempis. Perhatikan pula bahwa penis dan testis ikut terangkat saat menghembuskan nafas. Lanjutkan pernafasan dengan pola ini antara 20 sampai 30 kali.

Latihan kontrol pernafasan ini merupakan intisari untuk menyetop anda dari ejakulasi dan mengembangkan sensasi orgasme ke seluruh tubuh. Setelah menguasai teknik dasar kontrol pernafasan ini anda siap menjadi pria multi orgasme. Saat anda berhasil menguasai pemisahan antara orgasme dan ejakulasi, kekuatan seks anda tidak akan berakhir dan mengalami orgasme lebih dari sekali dari satu kali sesi hubungan seks, seperti yang dipublikasikan oleh Siebay Medical.Latihan memisahkan orgasme dari ejakulasi Diperlukan pengertian dan kesabaran dari istri saat suami menjalani latihan untuk memisahkan orgasme dari ejakulasi.

Lakukan foreplay dengan istri untuk merangsang anda, tidak hanya pada penis tapi juga meliputi buah zakar dan daerah dibawahnya. Saat mencapai ereksi penuh dan terangsang tinggi, mulailah penetrasi dengan tetap mengontrol emosi dan tingkat rangsangan seksual. Perhatikan desiran ereksi penis, tahapan dari ereksi dan perubahan pernafasan serta detak jantung. Teruskan penetrasi sampai hampir mencapai orgasme, kemudian stop penetrasi (jangan sampai terlambat). Hiruplah nafas dalam-dalam dan kontraksikan otot PC anda. Anda juga bisa menekan ujung penis dengan jari telunjuk dan ibu jari untuk mengurangi sensasi rangsangan. Fokuskan perhatian pada tingkat rangsangan dan timing yang tepat untuk menyetop rangsangan, paling tidak sepersekian detik sebelum ‘titik tak bisa kembali’ dari ejakulasi.

Momentum terpenting adalah saat mendekati orgasme, stop penetrasi dari vagina. Dengan melakukan kontraksi otot PC pada titik ejakulasi, anda akan mengalami ‘mini orgasme’, suatu sensasi orgasme tapi tetap mempu melanjutkan hubungan seks kembali dan berulang kali sampai saat terakhir mencapai puncak tertinggi orgasme disertai ejakulasi. Jika menemui kesulitan mencegah ejakulasi, tetap kontraksikan dan rilekskan otot PC beberapa kali. Berhenti untuk beberapa detik dan latihlah pernafasan dalam-dalam.

Setelah anda berhasil mencapai beberapa kali klimaks mini orgasme tanpa ejakulasi, berhentilah sejenak. Anda akan merasa amat nyaman dan rasakan sirkulasi sensasi energi seksual mendera seluruh tubuh. Hal ini membutuhkan latihan dan konsentrasi penuh untuk mengalaminya. Jika anda belum berhasil di kali pertama, sabarlah sensasi multiple orgasme ini dapat anda alami dengan latihan beberapa hari / minggu untuk mencapai klimaks orgasme berulang dalam satu sesi hubungan seks.

Malam Pertama Yang "WOWW" !!

Malam pertama bagi pasangan pengantin baru merupakan saat yang menyenangkan sekaligus menegangkan. Hal ini terjadi karena akan menjadi pengalaman pertama pasangan tersebut dalam aktivitas berhubungan seksual. Bisa juga lantaran kesalahan persepsi akibat ketidak tahuan pada aktivitas ini. Ataupun kurangnya pengetahuan pada organ-organ seks yang berperan dalam aktivitas ini.

Malam pertama tidak sekedar hubungan seks dengan pasangan saja. Malam pertama lebih menunjukkan perilaku bercinta sepasang anak manusia yang telah diperbolehkan oleh agama dan norma yang ada. Jika malam pertama ini "terpeleset" pada aktivitas hubungan badan saja, tidak mustahil pengalaman malam pertama ini akan menjadi pengalaman yang menyakitkan atau setidaknya tidak mengesankan bagi pihak istri. Bisa juga akan mengubah pandangan tentang aktivitas bercinta sebagai pasangan suami istri. gairah terhadap hubungan suami istri bisa berkurang dan bahkan frigid.Pada aktivitas sekedar hubungan seks saja, yg terjadi hanya pelampiasan nafsu birahi pada pasangan.

Dasar cinta yang di bentuk sama sekali tidak tercermin. Semua Serba cepat. Hanya menjangkau daerah dada dan genital saja untuk langsung tancap gas. Istri hanya menjadi obyek pelampiasan nafsu saja. Ketika istri masih canggung dan belum benar-benar siap, sang suami sudah membabi buta melampiasakan nafsunya.Sementara pada aktivitas bercinta yang sesungguhnya, sinar cinta antar dua anak manusioa benar-benar terpancar dalam aktivitas tersebut. Aktivitas bercinta menjadi media bersatunya cinta mereka dengan sepenuh jiwa. Dalam kepasarahan untuk saling memberi dan menerima, tidak hanya untuk kenikmatan diri sendiri. Aktivitas inipun terdorong atas dorongan dan kesadaran dari kedua belah pihak. Tidak saling memaksakan.Menyiasati malam pertama agar berjalan sesuai harapan, kedua belah pihak sebelum mengadakan aktivitas bercinta sebaiknya membaca buku-buku tentang aktivitas ini. Atau bertanya pada "ahlinya". Ini dilakukan agar tidak terjadi kekonyolan, kelucuan, kekakuan dan sebagainya yang bisa menghambat acara malam pertama yang penuh kenangan.Bagi sebagian kalangan, malam pertama adalah malam pertama kalinya mereka tidur bersama setelah mereka resmi menikah.

Malam pertama ini tentunya tidak akan indah untuk mereka yang sudah melakukan hubungan suami istri secara "ilegal" atau pra nikah yang seharusnya bisa di hindari mengingat norma masyarakat dan terlebih norma agama yang melarang keras hal tersebut.Di daerah tertentu mungkin tidak terlalu memperhatikan keadaan pengantin wanita saat menggadakan akad nikah dan pesta. Namun, ada suatu daerah yang benar-benar memperhatikan siklus kewanitaan pengantin wanita sedang haid. Pilihan hari bukan tanpa alasan. Ketika pengantin wanita sedan haid, secara otomatis pasangan pengantin tidak dapat melaksanakan aktivitas malam pertamanya.Akhirnya, aktivitas bercinta pertama ini bisa tertunda beberapa hari sampai haid selesai. Tertundanya aktivitas seks ini, bisa menjadi saat saling mengenal pasangan secara lebih mendalam lagi. Hingga saat bersama dalam satu ranjang bisa menghilangkan ketegangan, kecanggungan dan kekakuan saat melakukan aktifitas bercinta untuk pertama kalinya setelah pengantin wanita tidak haid lagi.Ketika kedua-duannya sudah siap dalam tentang waktu itu, keduanya bisa melepaskan rasa penasaran dalam mengarungi percintaan dengan semangat muda yang membara. Kondisi sang istri subur setelah melewati haidnya. Dengan demikian kemungkinan terjadinya kehamilan semakin besar. Sebagai buah dari cita-cita membentuk rumah tangga. Untuk melewati malam pertama dengan sukses, sang suami dapat melakukan beberapa cara agar sang istri melewatinya dengan sukses pula. Hingga menjadi kenangan yang sulit terlupakan.


I. Pemanasan, foreplay
Tahap pembukaan biasanya dilakukan dengan meliputi aktivitas mencumbu rayu, membelai lembut dan merangsang. Pemanasan di awali dengan pendekatan, pertama, dilakukan dengan perbuatan seksual hingga di lanjutkan pada puncaknya.Tahap ini bagi wanita merupakan tahap sangat penting. Perlu di ketahui bahwa aktivitas pemanasan ini jangan di lakukan dengan terburu-buru. Pada tahap ini pihak istri sering kali dilanda keraguan apakah suaminya cuma tergila-gila dengan tubuh mereka atau dirinya apa adanya.Keraguannya akan terjawab jika suami :
1. Tidak menunjukkan tindakan cinta terhadap istrinya dan lebih fokus ke tindakan seksual saja.

2. Tidak mengkondisikan atau menyiapkan istri untuk siap bercinta. artinya hanya mementingkan dirinya sendiri, yang penting dia puas sdangkan istrinya suka atau tidak, siap atau belum untuk bercinta dia tidak peduli.

3. Tergesa-gesa dalam pemanasan bahkan kadang tanpa pemanasan.

4. Hanya memusatkan perhatian pada payudara dan bagian genital saja.Jawaban di atas menunjukkan bahwa sang suami hanya ingin berhubungan seks karena tubuh sang istri. Jika yg terjadi sebaliknya, bisa di artikan sang suami mencintai apa adanya pada diri sang istri.Seorang wanita perlu mengetahui apakah keseluruhan tubuhnya dicintai dan dihargai. Tidak hanya daerah-daerah tertentu saja. Hal ini juga menjadi perbedaan utama antara pria dan wanita. Pria suka kalau wanita mencumbui daerah vitalnya. Sebaliknya, wanita suka seluruh tubunya dicumbui, jadi tidak hanya daerah genital saja.

Hal ini membuat wanita merasa di sayangi dan dihargai. Pria lebih fokus terhadap orgasme, sedangkan wanita pada perasaan di cintai dan di hargai.Jika sudah mengetahui perbedaan mendasar antara kebutuhan pria dan wanita dalam aktivitas bercinta, hubungan yang terjadi bisa berjalan seimbang. Masing-masing tidak akan memaksakan kehendaknya. Saling memberi dan menerima, jauh dari sifat egois yang bisa mengurangi gairah pasangan. Bisa jadi, dibanding perasaan cinta dan dihargai, bagi sebagian wanita orgasme hanya dilihat sebagai suatu nilai lebih saja.

a. Bicara
Salah satu kegiatan yang bisa dilakukan saat pemanasan adalah bicara. Bisa dilakukan sembari mencumbui dan merayu. Selain untuk memuaskan sang istri akan komunikasi, juga mengiring benak sang istri ke arah seksual. Jika suami mampu memenuhi benak sang istri dengan seksualitas yang menyenangkan, dapat dilihat dari keseluruhan tubuh sang istri yang bereaksi secara seksual. Bicara disini bisa berupa pujian atau ajakan.Namun disini kebanyakan suami salah jalan. Mengira jika sudah mengoda tubuhnya, maka keseluruhan akan hanyut. Seringkali dalam aktivitas pemanasan, para pasangan suami istri dalam kondisi diam tidak berbicara satu patah katapun. Ini sangat tidak baik. Sebaiknya saat melakukan sentuhan atau rangsangan pemanasan juga di sertai dengan ungkapan kata-kata cinta, pujian, rayuan dan cumbuan yang akan mempercepat mengeloranya gairah sang istri.

b. Rangsangan Menanggalkan pakaian
Selanjutnya mulailah saat menanggalkan pakaian. Saat ini cobalah untuk memandang tubuh sang istri lebih lama saat pakaiannya mulai terlukar satu persatu. Saat memandang tersebut anda bisa memberi keyakinan pada istri bahwa tubuhnya memang indah dan itu akan sangat membuat istri menjadi percaya diri, khususnya pada tipe wanita yang agak tertutup dan memiliki keperyaan diri yang kurang.Suami harus membuat istri percaya diri akan tubuhnya sendiri. Jangan mengejek kekurangannya. saat menanggalkan pakaian puaskan mata selama memandang tubuhnya. Ungkapan perasaan, betapa anda suka memandang tubuhnya sehingga dia lebih sering memperlihatkannya.Apa yang anda lakukan ini akan membuat istri bisa lebih menerima dan lebih mencintai tubuhnya. hal ini bisa menjadi salah satu hal yang lebih mendorong meningkatnya dorongan seksual wanita.

c. Sentuhan
Banyak wanita yang benci jika dalam pemanasan suaminya langsung menuju ke daerah payudaranya. Ini menimbulkan kesan bahwa hanya itu saja yang diinginkan pria dari wanita. Ada banyak daerah yang bisa di sentuh dan di cumbu sebelum pria mencapai daerah pusat erotis. Sentuhan yang ringan dapat sangat merangsang wanita. dapat dimulai dari kaki dan tangan lalu bertahap merayap di daerah payudara dan sekitarnya. Usahakan sentuhan erotis tersebut tidak membuat geli karena itu justru bisa mematikan gairahnya.Pemanasan menjadi saat-saat yang menyenangkan dan penuh kenikmatan. Ciuman yang panjang dan membara bisa menjadi menu utama. Dalam situasi ini jangan mengekang spontanitas anda berdua, bergulingan, bercanda, untuk bersenang-senang.d. Payudara
Selama pemanasan dan akhirnya sampai pada daerah payudara. daerah ini merupakan daerah yang sensitif, khususnya pada puting. Banyak wanita yang kurang percaya diri dengan payudaranya. Seorang istri akan sangat suka dan bahagia jika suaminya menyukai, menikmati dan merasa terpuaskan dengan payudaranya.Ketika tangan istri diangkat dan diletakkan dibelakang kepalanya, kulit di sekitar payudaranya mengencang sehingga menjadi lebih sensitif. Meski daerah bawah lengan dan ketiak bukan daerah erotis, wanita sangat senang jika wilayah ini turut di jamah.Pemakaian pelumas atau pelicin, misalnya madu, pada puting payudara akan menambah kenikmatan pula. Pemakaian pelumas jangan sampai merepotkan hingga mengurangi gairah yang sedang menuju puncak. yang perlu diperhatikan dalam pemanasan, jangan menggangap aktivitas ini hanya sebagai rentetan langkah menuju penetrasi. Anggaplah pemanasan sebagai kenikmatan dan kesenangan yang bisa direguk bersama.

II. Menjelang Orgasme
a. Posisi
Untuk malam pertama pengantin baru. Tentunya belum terlalu banyak posisi yang ingin dilakukan, walapun misalnya pengantin baru sudah memiliki buku atau cerita pengalaman dari orang lain atau dari film sebagai pengalaman tetap sama pengantin baru mengalami "demam panggung" juga.Posisi pada pengalaman pertama yang biasa dianjurkan para ahli adalah posisi konvensional domana wanita berada di bawah dan pria diatas. Suami menimpa tubuh istri sepenuhnya bertumpu pada lutut dan siku tangan. Wanita tidak telentang penuh, lututnya diangkat hingga membentuk sudut 90 derajat. Bisa juga kaki wanita digunakan mengapit pinggang suami atau melingkar. Pantang wanita agar lebih tinggi bisa di ganjal dengan bantal. Ketika mencapai orgasme , sebaiknya pantat pria di dekap erat sang istri. Posisi ini baik juga untuk terjadinya kehamilan.Pemilihan posisi sebaiknya menjadi kesepakatan bersama, tidak saling memaksa. Jangan sampai karena keasyikan berganti posisi hingga terjatuh dari ranjang. Posisi konvensional diatas cukup baik bagi pengantin baru selain karena mampu memuaskan kedua belah pihak juga bagus begi terjadinya kehamilan.

b. Klitoris.
Perjalanan pemanasan akhirnya sampi daerah klitoris. Sebagai tahap lanjutan menuju penetrasi. Sebaiknya melakukan sentuhan di daerah lain dulu sebelum menuju klitoris. Bisa di awali rangsangan pada daerah paha di atas lutut. Begerak dari bawah ke atas dan diulang berkali-kali tanpa mencumbui daerah klitoris terlebih dahulu.Bila rangsangan dilakukan dengan lembut dan perlahan akan menimbulkan kenikmatan yang laur biasa. Bagian klitoris dapat diusap berkali-kali dengan gerakan menekan. tanagn lain serta mulut bergerak menuju daerah lain.Pemijatan klitoris diusahakan jangan sampai membuat gesekan. untuk meyakinkan agar tidak terjadi gesekan pergunkan pelumas. Pelumaas alami sebenarnya dihasilkan oleh vagina ketika sudah mencapai tahap terangsang. Bisa juga dipakai air ludah. Pelumas buatan dengan mudah tersebar dan terserap oleh bagian lain, kecuali pelumas alami yg di hasilkan vagina, tersedia terus menerus.

c. Meningkatkan pelumasan.
Bagaimana melalukan pelumasan pada wanita agar bagian genitalnya menjadi licin? Pemanasan yg tepat agan meningkatkan pelumasan pada istri. Berbicara dan mengoda pikiran selama pemanasan relatif penting untuk meningkatkan pemanasan. Kalau sang istri semakin terangsang baik tubuh maupun pikiran dan perasaannya maka secara alamian akan mengeluarkan cairan. Suami bisa merangsangperasaan dan pikiran sang istri dengan memainkan atau mengoda perasannya selama memncumbui baguian genitalnya. Menekan secara perlahan vagina akan meningkatkan produksi cairan.

Berbicara dan merespon dapat memberi manfaat yg lebih besar selama aktivitas bercinta. Tapi kebanyakan yang terjadi adalah kebalikannya. Kebanyakan pasangan yang tidak berpengalaman melakukan aktivitas bercinta tanpa keluar sepatah kata pun saat bercinta. Akibatnya jarang dapat mengetahui bagian mana yang paling disukai pasangannya.Lewat percakapan selama bercinta akan terungkap bagian mana yang paling disukai dan memberikan kepuasan sehingga dapat diulang lain waktu. Hal ini akhirnya dapat memperpanjang kenikmatan atau kepuasan bersama karena terjadi saling megerti kesukaan pasanganya.Dengan menekan kulit bagian atas perut, kulit menjadi tegang dan lebih sensitif. Tangan lainnya tentu mencumbu bagian klitoris dengan beragam usapan. dari usapan lembut, kemudian kuat, naik turun di sekitar lingkaran. Lewat cara ini suami dapat mengiring istrinya menuju orgasme.

d. Penetrasi.
Perasaan yang dialami wanita saat-saat awal penetrasi bisa sangat melonjak gairahnya. hal paling di ingat adalah saat akan melakukan penetrasi, pastikan vagina istri sudah benar-benar basah. Jika kondisi vagina belum basah berarti istri belum terangsang gairahnya dan bisa menyakitkan istri saat melakukan penetrasi jika kondisi vagina masih kering. Rasa perih dan tidak nyaman ini bisa membunuh gairag istri yang sedang menuju puncak. Adalah sangat penting untuk mengetahui apakah istri sudah terangsang dan siap menerima penetrasi.

Penetrasi awal memegang peranan penting dalam kendali gerakan berikutnya menuju puncak. Bisa dicoba dengan merangsang bagian gerbang vagina dengan geseran ujung penis untuk menimbulkan sensasi. Jangan samapi buru-buru memasukkan penis secara mendalam. Penetrasi bisa dilakukan dengan memasukkan penis secara perlahan-lahan. Bahkan ditarik lagi lalu memasaukkan lagi secara perlahan dan lebih dalam. Penetrasi pertama dengan cara perlahan akan menimbulkan rangsangan yang sangat kuat untuk menuju puncak.Perubahan atau pergantian posisi jangan dilakukan secara mendadak bisa menghambat perjalanan istri yang sedang menuju puncak. Bahkan bisa mematikan gairahnya dan harus mengulang lagi dari awal. Gangguan laiunnya bisa berasal dari suara ribut di luar atau derik pintu atau atap rumah. Saat seperti ini suami harus mampu menenangkan istri untuk tidak merasa khawatir. Sehingga perjalanan menuju puncak untuk mencapai orgasme tidak terganggu.Menjadi kekasih atau pasangan yangbaik tidak harua mengejar kenikmatan untuk diri sendiri. Namun harus mampu menciptakan gairah mengebu pasangannya sehingga selalu bergairah untuk di ajak bercinta. Memberikan kepuasan akan kebutuhan, keinginan, dan fantasi seksual pasangannya. Membuatnya terlupa dengan apa yang terjadi di dunia ini dan terlena bersama dalam kenikmatan yang terasa makin lama.

III. Setelah Kenikmatan.

Ada perbedaan mendasar antara pria dan wanita mengenai tujuannya dalam bercinta. Bagi pria tujuan dari bercinta adalah untuk mencapai orgasme. Hal ini terlihat dari sebagian besar pria untuk membalikan badan atau langsung tidur seusai mencapai orgasme.Pada wanita tujuan dari bercinta bukanlah sekedar untuk mencapi orgasme. Bercinta juga sebagai pengalaman total ketimbang aktivitas berdua secara mekanis. wanita lebih pada perasaan dicintai dan diterima. Wanita masih ingin merasakan cinta dari suaminya setelah melewati masa orgasme menuju tahap resolusi, tahap setelah merasakan kenikmatan.

Wanita akan merasa terlukai perasaannya, bahkan merasa tidak dipedulikan jika suami tidak menunjukkan rasa mencintai yang dalam karena langsung tidur sehabis bercinta tanpa memperdulikan dirinya yang masih membutuhkan dekapan kasih sayang. Agar tidak terkesan demikian, seorang suami seharusnya tidak langsung menbalikkan badan atau langsung tengkurap dan tidur sehabis orgasme. Saat seperti itu suami dapat mendekap istrinya untuk menuju ke alam mimpi setelah lelah sehabis bercinta. Bisa juga berdekapan sambil ngobrol untuk berbagi mimpi, harapan dan aspirasi.Tahap ini bisa juga dilakukan dengan memegang tangan istri untuk ditaruh di pipi untuk terlelap bersama.

Tidak di perlukan lagi belaian seperti saat pemanasan tetapi cukup belaian yang memberikan perasaan tenang dan kasih sayang. Dengan demikian suami akan memberikan kesan tidak hanya membutuhkan istrinya di saat bercinta saja. Hal ini akan menimbulkan kesan cinta yang mendalam kepada suami. Sehingga istri akan bergairah lagi mengulang malam pertama yang begitu berkesan, tanpa kecanggungan, kekakuan, ataupun bentuk-bentuj keraguan dan ketakutan lainnya.Jika pasangan pengantin baru melewatkan malam pertamanya dengan cara seperti diatas, di jamin malam pertama yang dilalui menjadi malam pertama yang penuh kenangan, kenikmatan, berkesan dan cinta yang membara. Hal ini akan menumbuhkan keinginan untuk selalu mengulang-ulang pengalaman pertama yang sangat berkesan ini.

Lihat Kalender sebelum berhubungan Seks !

Pantang Berkala atau lebih dikenal adengan sistem kalender merupakan salah satu cara/metode kontrasepsi sederhana yang dapat dikerjakan sendiri oleh pasangan suami istri dengan tidak melakukan sanggama pada masa subur. Metode ini efektif bila dilakukan secara baik dan benar. Dengan penggunaan sistem kalender setiap pasangan dimungkinkan dapat merencanakan setiap kehamilannya.

Sebelum menggunakan metode ini, tentunya pasangan suami istri harus mengetahui masa subur. Siklus masa subur pada tiap wanita tidak sama. Untuk itu perlu pengamatan minimal 6 kali siklus menstruasi. Berikut ini cara mengetahui dan menghitung masa subur :

1. Bila siklus haid teratur (28 hari) :

Hari pertama dalam siklus haid dihitung sebagai hari ke-1
Masa subur adalah hari ke-12 hingga hari ke- 16 dalam siklus haid
Contoh :

Seorang isteri mendapat haid mulai tanggal 9 Januari. Tanggal 9 Januari ini dihitung sebagai hari ke-1. Maka hari ke-12 jatuh pada tanggal 20 januari dan hari ke 16 jatuh pada tanggal 24 Januari. Jadi masa subur yaitu sejak tanggal 20 Januari hingga tanggal 24 Januari. Pada tanggal-tanggal tersebut suami isteri tidak boleh bersanggama. Jika ingin bersanggama harus memakai kondom atau sanggama terputus (bisa dilihat di artikel tentang sanggama terputus).

2. Bila siklus haid tidak teratur :

· Catat jumlah hari dalam satu siklus haid selama 6 bulan (6 siklus). Satu siklus haid dihitung mulai dari hari pertama haid saat ini hingga hari pertama haid berikutnya.
· Jumlah hari terpendek dalam 6 kali siklus haid dikurangi 18. Hitungan ini menentukan hari pertama masa subur. Jumlah hari terpanjang selama 6 siklus haid dikurangi 11. Hitungan ini menentukan hari terakhir masa subur.

· Rumus :
Hari pertama masa subur = Jumlah hari terpendek – 18

Hari terakhir masa subur = Jumlah hari terpanjang - 11

Contoh :

Seorang isteri mendapat haid dengan keadaan : siklus terpendek 26 hari dan siklus terpanjang 32 hari (mulai hari pertama haid sampai haid berikutnya)

Perhitungannya : 26-18 = 8 dan 32–11 = 21. jadi masa suburnya adalah mulai hari ke-8 sampai ke 21 dari hari pertama haid. Pada masa ini suami isteri tidak boleh bersanggama. Jila ingin bersanggama harus memakai kondom atau sanggama terputus.

Kontrasepsi dengan menggunakan sistem kalender dapat menghindari risiko kesehatan yang berhubungan dengan kontrasepsi. Bagi keluarga yang kesulitan untuk mendapatkan alat kontrasepsi sangat cocok untuk menggunakan metode kontrasepsi ini selain tidak memerlukan biaya juga tidak perlu mencari tempat pelayanan kontrasepsi.

Menggunakan sistem kalender perlu kerjasama yang baik antara suami istri karena metode ini perlu kemauan dan disiplin pasangan dalam menjalankannya. Masa berpantang yang cukup lama akan mengakibatkan pasangan tidak bisa menanti sehingga melakukan hubungan pada waktu masih berpantang. Tapi bukan masalah bila saja pasangan membiasakan menggunakan kondom pada saat subur.

Survey tentang Seks

Survey: Thursday, 18 Mar 2004 16:24:55 WIB

83,02 % Pria Selalu Ingin Berhubungan Seks Lebih Lama
74,76 % Pria Selalu Ingin Memuaskan Pasangan
47,57 % Berpendapat Ejakulasi Dini Membuat Mereka Terhina
45,28 % Berpendapat Melakukan Hubungan Seks Selama 10 – 20 Menit


Bagi masyarakat modern umumnya, kegiatan seksual sama saja dengan hubungan sosial lainnya. Dilakukan bersama, dan penuh keterbukaan.

Sebanyak 62 % pengakses dengan kategori pria sarjana dan pascasarjana berpenghasilan di atas Rp 5 juta, ternyata lebih menyadari kegiatan seksual adalah kegiatan bersama pasangan, yang harus dijaga dengan keterbukaan dan ditujukan untuk memperoleh kepuasan bersama. Barangkali kegiatan seks terbuka (baca: didiskusikan), memang berkaitan dengan tingkat pendidikan dan peluang ekonomi. Peluang ekonomi ini berkaitan dengan kemauan pengakses yang sama, untuk mengupayakan kepuasan bersama ini, mereka meyakini penggunaan obat kuat adalah salah satu cara agar dapat “bertahan lama” memuaskan pasangan.

Meskipun dengan persentasi yang berimbang, dengan tingkat peluang ekonomi bervariasi di atas Rp 5 juta dan di antara Rp 2 juta hingga Rp 5 juta menyatakan tak memerlukan dukungan obat kuat agar berhasil memuaskan pasangan. Hal ini barangkali ditunjang oleh tubuh yang sehat atau hubungan seksual yang mereka lakukan terbilang biasa, atau konvensional, bila dibandingkan oleh imajinasi yang berkembang bahwa keinginan memuaskan pasangan ini berkaitan pula dengan variasi seks yang diketahui dan siap dilakukan bersama pasangan.

Namun keinginan memuaskan pasangan, disepakati oleh semua pengakses, termasuk lajang, dengan kategori pendidikan diploma sampai pascasarjana dengan penghasilan di bawah Rp 2 juta sampai di atas Rp 5 juta, sebagai satu tujuan penting dalam kegiatan seksual bersama pasangan. Artinya, kegiatan seksual memang disamaartikan sebagai kegiatan sosial yang bersifat interaktif lainnya, seperti berdiskusi, mengobrol, atau sekadar saling sapa ebrsama orang yang baru dikenal. Bahwa masing-masing orang, ketika memulai sebuah kegiatan sosial, di benaknya tertanam hasrat untuk memuaskan teman dialognya.

Yang juga sama-sama disepakati oleh semua pengakses (lajang dan menikah) adalah kegagalan memuaskan pasangan, diartikan sebagai peristiwa ejakulasi dini yang terkadang dialami oleh beberapa pria yang bisa saja karena kecenderungan kemampuan seks yang memang kurang secara biologis permanen, atau bisa saja karena kondisi tubuh yang kurang fit temporal untuk melakukan hubungan seksual.
Ejakulasi dini dalam hal ini sama diartikan oleh para pengakses sebagai ketidakmampuan pria untuk menahan sperma agar dapat melakukan intercourse lebih lama. Akibatnya, tanpa terikat tingkat pendidikan maupun peluang ekonomi, lajang atau menikah, 57,55 % pengakses sengaja melakukan kiat “menahan dulu” semburan spermanya, terkadang berulang-ulang, lalu melakukan lagi hubungan intercourse secara lebih lama untuk memuaskan pasangan.

Dan 61,17 % dari pengakses, juga dengan variasi penghasilan dan tingkat pendidikan yang longgar, kali ini hanya yang menikah, terjadi di pengakses berdiploma, sarjana dan pascasarjana, dengan penghasilan di bawah Rp 2 juta dan di atas Rp 5 juta, menyimpulkan bahwa peristiwa ejakulasi dini adalah akibat ketidakmampuan mereka mengontrol emosi. Bahkan 19, 42 % dari pengakses mengatakan bahwa ejakulasi dini berkaitan dengan stres.

Uniknya adalah, meskipun para pengakses terkadang dibatasi kemampuan seksualnya oleh stres, kegagalan mengontrol emosi, namun tetap saja sebanyak 74,76 % (lajang dan menikah) dari pengakses ini tetap berkeinginan memuaskan kembali pasangannya. Artinya, tingkat pendidikan dan peluang ekonomi boleh saja tidak menjadi varian penting bagi siapa saja untuk memuaskan pasangan. Namun bila mengetahui dan menemukan bukti nyata – maka mereka akan menggunakan obat kuat untuk memuaskan pasangan. Tentu saja, ketika obat kuat dibutuhkan, dan mulai dikenali, maka pengetahuan yang benar tentang khasiat obat kuat tersebut pastilah diperlukan.

Sumber: Male Emporium

Narkoba dan Disfungsi Seksual

Oleh: Prof. DR. Dr. Wimpie Pangkahila, Sp. And, Dokter Ahli Andrologi dan Seksologi

Sejak beberapa tahun terakhir ini, penyalahgunaan narkoba semakin luas di kalangan masyarakat kita, baik kalangan muda maupun orangtua. Memang ironis karena kenyataan ini terjadi di sebuah negara yang sedang terpuruk dalam berbagai sektor kehidupan kemasyarakatannya.

Kalau tidak segera dilakukan tindakan yang tegas dengan didasari tanggung jawab moral yang tinggi terhadap para pengedarnya, maka kita akan menyaksikan akibatnya. Dapat dipastikan jutaan warga masyarakat akan menjadi warganegara yang tak punya arti apa-apa lagi karena mengalami akibat buruk narkoba.

Banyak alasan mengapa sebagian warga masyarakat menggunakan bahan terlarang dan berbahaya itu, lalu tidak mampu melepaskan diri lagi. Beberapa alasan antara lain, menganggap sebagai suatu gaya hidup, dibujuk orang lain agar merasakan manfaatnya, dibujuk agar menjadi tergantung dan terus membeli, sebagai pelarian dari suatu masalah, dan mungkin masih banyak alasan lain.

Tetapi di antara berbagai alasan itu, salah satu alasan yang dihubungkan dengan manfaat ialah pengaruhnya yang dianggap dapat meningkatkan fungsi seksual. Karena itu dapat dijumpai pasangan remaja atau pasangan dewasa yang menggunakan narkoba, bahkan sejumlah pasangan terlibat dalam pesta seks. Padahal tidak benar narkoba dapat meningkatkan fungsi seksual. Justru sebaliknya, narkoba dapat menimbulkan akibat buruk terhadap fungsi seksual dan organ tubuh yang lain, bahkan dapat menimbulkan kematian.

Apa saja jenis narkoba?

Pada dasarnya narkoba digolongkan dalam 4 kelompok, yaitu: 1). Narkotika, terutama opiat atau candu, 2). Halusinogenik, misalnya ganja atau marijuana, 3). Stimulan, misalnya ecstasy dan shabu-shabu, 4). Depresan, misalnya obat penenang.

Masing-masing kelompok mempunyai pengaruh tersendiri terhadap tubuh dan jiwa penggunanya. Opiat, yang menghasilkan heroin atau “putauw” menimbulkan perasaan seperti melayang dan perasaan enak atau senang luar biasa, yang disebut euforia. Tetapi ketergantungannya sangat tinggi dan dapat menyebabkan kematian.

Marijuana atau ganja, yang termasuk kelompok halusinogenik, mengakibatkan timbulnya halusinasi sehingga pengguna tampak senang berkhayal. Tetapi sekitar 40-60 persen pengguna justru melaporkan berbagai efek samping yang tidak menyenangkan, misalnya muntah, sakit kepala, koordinasi yang lambat, tremor, otot terasa lemah, bingung, cemas, ingin bunuh diri, dan beberapa akibat lainnya.

Bahan yang tergolong stimulan menimbulkan pengaruh yang bersifat merangsang sistem syaraf pusat sehingga menimbulkan rangsangan secara fisik dan psikis. Ecstasy, yang tergolong stimulan, menyebabkan pengguna merasa terus bersemangat tinggi, selalu gembira, ingin bergerak terus, sampai tidak ingin tidur dan makan. Akibatnya dapat sampai menimbulkan kematian.

Sebaliknya bahan yang tergolong depresan menimbulkan pengaruh yang bersifat menenangkan. Depresan atau yang biasa disebut obat penenang, dibuat secara ilmiah di laboratorium. Berdasarkan indikasi yang benar, obat ini banyak digunakan sesuai dengan petunjuk dokter. Dengan obat ini, orang yang merasa gelisah atau cemas misalnya, dapat menjadi tenang. Tetapi bila obat penenang digunakan tidak sesuai dengan indikasi dan petunjuk dokter, apalagi digunakan dalam dosis yang berlebihan, justru dapat menimbulkan akibat buruk lainnya.

Apa akibat penyalahgunaan narkoba?

Pada dasarnya akibat penyalahgunaan narkoba dapat dibagi menjadi akibat fisik dan psikis. Akibat yang terjadi tentu tergantung kepada jenis narkoba yang digunakan, cara penggunaan, dan lama penggunaan.
Beberapa akibat fisik ialah kerusakan otak, gangguan hati, ginjal, paru-paru, dan penularan HIV/AIDS melalui penggunaan jarum suntik bergantian. Sebagai contoh, sekitar 70 persen pengguna narkoba suntikan di Cina tertular HIV/ AIDS. Di Indonesia, sejak beberapa tahun terakhir ini jumlah kasus HIV/AIDS yang tertular melalui penggunaan jarum suntik di kalangan pengguna narkotik tampak meningkat tajam. Akibat lain juga timbul sebagai komplikasi cara penggunaan narkoba melalui suntikan, misalnya infeksi pembuluh darah dan penyumbatan pembuluh darah.

Di samping akibat tersebut di atas, terjadi juga pengaruh terhadap irama hidup yang menjadi kacau seperti tidur, makan, minum, mandi, dan kebersihan lainnya. Lebih lanjut, kekacauan irama hidup memudahkan timbulnya berbagai penyakit.

Akibat psikis yang mungkin terjadi ialah sikap yang apatis, euforia, emosi labil, depresi, kecurigaan yang tanpa dasar, kehilangan kontrol perilaku, sampai mengalami sakit jiwa. Akibat fisik dan psikis tersebut dapat menimbulkan akibat lebih jauh yang mungkin mengganggu hubungan sosial dengan orang lain. Bahkan acapkali pula merugikan orang lain. Sebagai contoh, perkelahian dan kecelakaan lalu lintas yang terjadi karena pelaku tidak berada dalam keadaan normal, baik fisik maupun psikis.

Benarkah narkoba dapat meningkatkan fungsi seksual?

Tidak benar narkoba dapat meningkatkan fungsi seksual. Melihat pengaruh yang ditimbulkan oleh semua jenis narkoba, baik secara fisik maupun psikis, sebenarnya tidak ada pengaruh yang positif terhadap fungsi seksual. Sebaliknya, justru pengaruh negatif yang dapat terjadi.

Tetapi sayang banyak warga masyarakat yang telah tertipu oleh informasi salah, yang sangat mungkin sengaja disebarkan oleh para pedagang narkoba. Informasi salah bahwa narkoba dapat meningkatkan gairah seksual dan dapat memperkuat kemampuan seksual merupakan informasi yang telah menyesatkan banyak orang.

Banyak orang yang percaya dengan informasi itu, lalu menggunakan narkoba dan akhirnya tidak dapat melepaskan diri. Bukan manfaat terhadap fungsi seksual yang didapat, melainkan berbagai akibat buruk, bahkan kematian.

Bagaimana pengaruh narkoba terhadap fungsi seksual dan reproduksi?

Gangguan fungsi seksual dan reproduksi yang terjadi, tergantung pada jenis narkoba yang digunakan dan jangka waktu menggunakan bahan yang berbahaya itu. Benikut akan diuraikan pengaruh beberapa jenis narkoba terhadap fungsi seksual dan reproduksi.

Heroin

Walaupun menimbulkan euforia, tidak berarti heroin memberikan pengaruh positif bagi fungsi seksual dan reproduksi. Heroin justru menimbulkan pengaruh buruk bagi fungsi seksual. Pada pria terjadi penurunan kadar hormon testosteron, menurunnya dorongan seksual, disfungsi ereksi, dan hambatan ejakulasi. Pada wanita, beberapa pengaruh buruk terjadi juga pada fungsi seksual dan reproduksi, yaitu menurunnya dorongan seksual, kegagalan orgasme, terhambatnya menstruasi, gangguan kesuburan, mengecilnya payudara, dan keluarnya cairan dari payudara. Masalah seksual tersebut muncul karena pengaruh heroin yang menghambat fungsi hormon seks, baik pada pria maupun wanita.

Marijuana

Selain menimbulkan pengaruh halusinasi, marijuana juga menimbulkan akibat buruk bagi fungsi seksual. Bahan yang diisap seperti rokok ini memiliki kandungan tar yang jauh lebih tinggi daripada rokok. Berbagai akibat pada fungsi seksual dan reproduksi dapat terjadi karena penggunaan marijuana. Beberapa akibat pada pria ialah mengecilnya ukuran testis (buah pelir) dan menurunnya kadar hormon testosteron. Lebih lanjut mengakibatkan pembesaran payudara pria, dorongan seksual menurun, disfungsi ereksi, dan gangguan sperma. Pada wanita terjadi gangguan sel telur, hambatan menjadi hamil, dan terhambatnya proses kelahiran, di samping dorongan seksual yang menurun.

Ecstasy

Karena bersifat stimulan, maka ecstasy menyebabkan pengguna merasa terus bersemangat tinggi, selalu gembira, dan ingin bergerak terus. Tetapi walaupun memberikan pengaruh yang bersifat merangsang, tidak berarti ecstasy menimbulkan pengaruh yang positif bagi fungsi seksual. Ecstasy meningkatkan pelepasan neurotransmitter dopamine di dalam otak. Dopamine merupakan neurotransmitter yang bersifat merangsang, termasuk terhadap perilaku seksual. Maka peningkatan dopamine sebagai akibat pengaruh ecstasy dapat menyebabkan hilangnya kemampuan untuk mengontrol perilaku seksual.

Pengguna ecstasy menjadi berani, tanpa kontrol, melakukan hubungan seksual tanpa memikirkan risiko yang mungkin terjadi. Bahkan pengguna ecstasy mungkin dapat melakukan suatu aktivitas seksual yang tidak mungkin dilakukan dalam keadaan normal. Perilaku seksual tanpa kontrol ini tentu sangat berisiko tinggi, antara lain bagi penularan Penyakit Menular Seksual, seperti HIV/AIDS. Bila digunakan oleh wanita hamil, ecstasy dapat meningkatkan risiko cacat pada bayi sampai tujuh kali lebih besar daripada bila tidak menggunakan.

Depresan

Depresan atau obat penenang yang digunakan berlebihan juga dapat menimbulkan akibat buruk bagi fungsi seksual, baik pada pria maupun Wanita. Sebagai contoh penyalahgunaan barbiturat yang dapat mengganggu metabolisme hormon testosteron dan estrogen. Maka pada wanita, penyalahgunaan barbiturat dapat mengakibatkan gangguan menstruasi dan menurunnya dorongan seksual. Lebih jauh keadaan ini berakibat hambatan dalam mencapai orgasme. Pada pria, penyalahgunaan barbiturat dapat mengakibatkan penurunan dorongan seksual dan disfungsi ereksi. Kalau akibat ini timbul, justru bukan ketenangan yang didapat, melainkan menjadi semakin gelisah dan kecewa.

Mengapa sebagian pengguna narkoba mengaku fungsi seksualnya lebih baik?

Kalau ada sebagian pengguna narkoba yang mengaku fungsi seksualnya lebih baik, sebenarnya itu adalah pengakuan yang palsu tetapi tidak disadari. Perasaan bahwa fungsi seksualnya lebih baik, terutama justru disebabkan oleh pengaruh negatif narkoba.

Sebagai contoh, karena menggunakan ecstasy mereka merasa lebih segar dan bergembira sehingga merasa fungsi seksualnya juga lebih baik. Pengguna ecstasy menjadi lebih berani karena kehilangan kontrol sehingga tidak takut melakukan hubungan seksual, termasuk hubungan seksual yang berisiko tinggi.

Pengguna depresan atau obat penenang merasa lebih tenang sehingga lebih berani melakukan hubungan seksual, bahkan dengan siapa saja. Karena itu mereka beranggapan fungsi seksualnya lebih baik setelah menggunakan depresan. Jadi pengakuan mereka sebenarnya adalah pengakuan palsu yang tidak mereka ketahui. Padahal yang terjadi sebenarnya adalah proses gangguan fungsi seksual dan reproduksi. Di samping itu, tentu mereka akan mengalami ketergantungan terhadap narkoba dengan segala akibat buruknya, sampai pada kematian.

Resep Untuk Penderita Impotensi

Untuk menyembuhkan impotensi, makanlah secara teratur ramuan dibawah ini.

Dalam waktu yang tidak lama, impotensi anda akan sembuh.


1. Bahan

500 gram buah pare
250 gram kerang hijau yang sudah di kupas
100 gram cabai hijau
100 gram cabai merah
150 gram tomat
6 buah bawang merah
3 siung bawang putih
3 iris jahe
3 iris kunyit
3 iris lengkuas
2 lembar daun salam
1 batang serai
Garam dan gula pasir secukupnya
Minyak goreng secukupnya

2. Caranya

Setelah dicuci bersih, buang biji buah pare kemudian di potong
atau diiris kasar-kasar. iris cabai merah, cabai hijau dalam bentuk menyerong.
Tomat di iris kasar.
Tumislah semua bumbu sampai setengah layu, masukkan tomat, pare, kerang hijau,
besi garam dan gula pasir secukupnya.
Aduk sampai merata hingga setengah matang lalu angkat dan siap untuk di santap.

5 Petunjuk permainan penghantar Seks

Permainan penghantar dalam berhubungan seks atau populer dengan sebutan "foreplay" mengambarkan aktivitas seksual yang terjadi sebelum berhubungan intim "inter course". Sebagian besar ahli dalam bidang seks menyatakan bahwa istilah tersebut sedikit kurang tepat, karena tidak berarti apa-apa selain "pemanasan" sebelum berhubungan intim yang merupakan peristiwa utama. Kata tersebut memberi penekanan besar pada pria untuk memiliki penis yang kuat dan mendorong definisi sempit bahwa Seks sebagai hubungan badan saja.

Wanita perlu mengetahui juga bahwa pasangannya jauh lebih memerlukan dan menikmati sentuhan erotik saat usianya semakin bertambah. Kenyataannya Pria tidak selalu "siap" untuk berhubungan sekssual. Baik pria maupun wanita, permainan penghantar adalah sesuatu yang lebih dari separuh kegembiraan dalam beraktivitas seksual. Berikut 5 petunjuk permainan penghantar seks yang sebaiknya anda tahu :

1. INGATLAH BAHWA SEKS DI MULAI DARI OTAK

Mulailah berpikir tentang saat-saat berhubungan seksual dan ceritakanlah pikiran anda secara grafis dan singkat kepada pasangan anda jika dapat. Telepon atau catatan singkat tidak menggangu pekerjaan anda, tetapi dapat menjadi perangsang erotik yang kuat. Kirimkanlah setangkai bunga mawar ke kantornya.

2. PERHATIKAN DETAIL ROMANTIK

Siapkan suasana yang agak romantis. Hal ini berguna untuk membangkitkan gairah pasangan dan keinginan untuk bercinta. Biasanya aura wanita muncul takkala suasana yang ada di sekelilingnya sangat menyentuh perasaan hatinya. Untuk itu pastikan ruangan cukup hangat, pencahayaan mendukung keromantisan anda. Perhatikan juga sisilain dari ranjang tempat tidur anda bercinta.

3. PERLAHAN LAHAN

Jangan mengebu-gebu, mulailah dengan mencium jangan langsung pada organ seks. Kalau aktivitas bercinta langsung ke sasaran itu kurang baik bagi pasangan, khususnya wanita. Karena wanita biasanya agak lama terangsangnya di bandingkan pria. Untuk itu wanita perlu pemanasan yang lebih untuk membangkitkan gairah seks. Ada yang bilang wanita itu seperti mesin diesel, panasnya lama tapi kalau sudah panas sulit turun.

4. BERIKAN ORGASME

Banyak wanita tidak mengalami orgasme saat bercinta. Sebagian wanita yang mengalami orgasme beberapa kali jauh lebih mungkin mendapatkan orgasme yang kedua atau ketiga selama berhubungan seks jika mereka pernah mengalaminya. Agar wanita pasangannya bisa merasakan orgasme maka di sarankan untuk melakukan pemanasan lebih lama agar saat melakukan hubungan intim kondisinya benar-benar sudah pada saat yang tepat dan siap.

5. PERHATIKAN ZONA EROTIK LAIN

Wanita biasanya langsung menuju penis. Padahal pria memiliki puting susu, kantung sekaligus buah zakar yang sensitif. Demikian pula wanita yang bagian sensitifnya bukan hanya vagina tapi juga buah dadanya, leher, paha sebelah dalam dan bahkan ketiaknya. Semakin banyak daerah sensitif yang mendapatkan sentuhan atau stimulan maka puncak kenikmatan akan didapatkan semakin maksimal.