Kondom Untuk Wanita

Kondom wanita adalah kondom yang dirancang khusus untuk digunakan oleh perempuan yang berbentuk tabung silinder yang dimasukkan ke dalam alat kelamin atau kemaluan cewek. Kondom khusus kaum perempuan tersebut memiliki dua ujung di mana ujung yang satu yang dimasukkan ke arah rahim tertutup dengan busa untuk menyerap sperma dan ujung yang lain ke arah luar terbuka.



Bahan kondom terbuat dari polyurethane atau latex dengan dua buah cincin pada masing-masing ujungnya yang berfungsi sebagai rangka. Agar tidak terasa sakit sebaiknya si cewek saja yang memakaikan kondom untuk dirinya sendiri, sedangkan yang pria melihat saja. Kondom wanita memiliki desain yang pas untuk bentuk organ vital perempuan yang konon lebih enak dipakai daripada kondom laki-laki. Kondom ini memiliki panjang 17an cm dan diameter 6 hingga 7 cm.

Harga kondom perempuan ini memang jauh lebih mahal dibanding kondom lelaki yang bisa berkali-kali lipat. Walaupun demikian kondom ini tidak bisa menjamin aman digunakan dan anti robek 100% karena bisa saja sobek jika salah dalam penggunaan, kesalahan produksi pabrik, kadaluarsa, dan lain sebagainya. Semakin banyak pilihan maka semakin sulit pula untuk mengatakan tidak pada kondom. Kondom kini tidak hanya digunakan untuk pasangan pranikah saja, namun juga oleh pasangan yang resmi menikah untuk mencari alternatif dan sensasi yang berbeda.



Condom cewek ini bisa digunakan untuk berbagai situasi dan kondisi dalam berhubungan seks / badan / intim / suami isteri baik dalam keadaan menstruasi atau datang bulan dan menyusui atau baru melahirkan. Namun jangan sekali-kali digunakan pada wanita yang masih perawan atau gadis karena akan sangat menyakitkan karena akan merusak selaput dara kegadisan si wanita tersebut.

Cara Pakai / Memakai / Menggunakan Kondom Wanita :



1. Ujung yang tertutup di bentuk lonjong pipih atau bisa juga angka delapan dengan salah satu jari-jari tangan.





2. Tangan yang lain membuka bibir vagina dan yang memegang ujung kondom yang tertutup memasukkan ke dalam lubang kemaluan.



3. Setelah cincin masuk ke dalam vagina, tangan yang satu memasukkan jari ke dalam kondom untuk mendorong agar kondom bisa masuk seluruhnya. Usahakan cincin yang di dalam menghadap langsung ke arah mulut rahim.



4.Rapihkan cincin bagian luar yang terbuka di bibir vagina. Kondom siap dipakai untuk berhubungan badan suami istri. Selamat menikmati.





5. Untuk melepasnya tinggal dicabut pelan-pelan dan lapisan bagian cincin yang luar dipencet agar air mani tidak berantakan kemana-mana.

5 Langkah Menambah Kekuatan Pria

Seks itu indah. Pepatah itu selalu di perdengarkan oleh banyak orang. Namun bagaimana orang bisa menikmati bahwa seks itu indah jika kondisi tubuh tidak memungkinkan untuk enjoy menikmatinya. Berikut ini langkah langkah yang bisa di lakukan Anda lakukan menuju pada kapasitas seksuil yang sepenuhnya. Jika anda melakukannya dengan teratur dan sesuai dengan perencanaan yang di tentukan, niscaya akan mendapatkan kepuasan.

1. PENJAGAAN KESEHATAN TUBUH

Sebagai langkah pertama, kesehatan tubuh, termasuk makanan, latihan dan istirahat (tidur). Tiga bagian ini merupakan kesehatan umumnya. Dalam hal makan usahakan dalam penyajian makanan sehari-hari memenuhi syarat kesehatan dengan menyajikan makanan yang mengandung protein, karbohidrat, lemak, vitamin, dan mineral.

2. MENDAPATKAN NAFSU BIRAHI

Sebagai langkah kedua. Seseorang yang keletihan sambil istirahat mendapatkan nafsu cinta. Dengan pernafasan Yoga yang dapat menambah potensi seksual dengan ekstra latihan. Dengan kata lain jika tubuh anda sudah rileks dan irama nafas sudah normal, pikiran anda terbuka dan menuju pikiran yang anda inginkan.

3. PENGGUNAAN FANTASI SEKS

Dengan menggunakan daya imaginasi anda sebelum melakukan hubungan intim Anda secara tidak langsung mengobarkan kembali fungsi yang paling atas. Memang itu terkadang hanya mimpi belaka, namun jika anda mewujudkan fantasi anda dengan pasangan anda maka anda akan merasakan fantasi anda dalam kenyataan yang sebenarnya. Semakin anda bisa mewujudkan fantasi tersebut maka kekuatan anda untuk melakukan hubungan intim akan semakin kuat.

4. SUGESTI SENDIRI TERHADAP EREKSI

Anda dapat memeriksa ereksi sendiri. Anda dapat juga mempertahankan komputer ingatan selama melakukan hubungan intim. Karena itu tanamkan dalam diri anda bahwa hanya andalah yang bisa memuaskan pasangan anda. Dengan begitu kekhawatiran anda untuk gagal akan hilang dan berunah dengan kekuatan seperti yang di inginkan pasangan.

5. MENAMBAH POTENSI

Dalam langkah kelima, Anda dapat memnemukan daerah erotis melalui pandangan, pendengaran, penciuman, sentuhan atau rabaan dan bujukan. Karenanya sangatlah penting jika seseorang selalu menjaga tubuhnya agar tetap kelihatan indah. Bahkan akan lebih baik jika saat melakukan hubungan intim memakai parfum. Namun yang lebih penting adalah jangan terlalu tergesa gesa dalam melakukan hubungan intim. Lakukan pemanasan dengan berbagai macam cara. Jika pasangan sudah berada di puncak gairah barulah lakukan "tugas" anda dengan baik.

Nikmat Gaya Putar Dengan Posisi Wanita di Atas

Seperti halnya posisi pria, maka posisi wanita diatas jiga menjadi salah satu posisi favorit banyak pasangan. Terutama bagi mereka yang menginginkan wanita mencapai kepuasan lebih cepat. Karena posisi ini bisa mempercepat penetrasi bagi wanita dan pada posisi ini juga membuat wanita lebih aktif mengarahkan penis pasanganya ke bagian vaginanya yang paling sensitif.

Dengan posisi seks perempuan diatas juga dapat dilakukan berbagai variasi. Salah satunya adalah posisi perempuan yang melakukan putaran. Putaran memang sangat dianjurkan dalah berhubungan seks karena dapat menimbulkan getaran kenikmatan yang berbeda dan lebih bervariasi rasanya.

Untuk melakukan teknik ini memang diperlukan latihan untuk menjaga agar penis tidak terlepas atau tercabut dari liang vagina saat melakukan gerakan ini. Lakukan latihan ini saat sedang berhubungan intim, lakukan hingga bisa dan sempurna.

Untuk melatih posisi ini pertama yang harus dilakukan adalah wanita duduk diatas tubuh pria dengan saling berhadapan muka dan memasukan penis pasanganya ke liang vaginanya dengan perlahan-lahan, pastikan saat penetrasi tersebut anda dan pasangan sudah terlebih dulu melakukan pemanasan agar sudah terjadi "pelicinan" pada liang vagina sehingga memudahkan dapat hubungan intim tersebut. Kemudian setelah penis masuk lakukan gerakan memutar dengan tiga gerakan, kiri kanan atau memutar penuh. Ingatlah untuk saling berpegangan.

Posisi putaran ini seperti tengah bermain ayunan, maka perempuan duduk diatas tubuh lelaki seperti bermain ayunan dan akhirnya posisi perempuan membelakangi pria pasangannya.

Posisi seperti ini sangat mengguntungkan bagi wanita karena ia dapat bereksplorasi dengan gerakannya yang tentu pada posisi ini harus lebih aktif dibandingkan pria, dengan mengkontraksikan otot vagina dan dapat mengatur gerakan agar penis pria bisa mengesek titik G-Spot nya.

Trik Hebat Bagaimana Mengatasi Ejakulasi Dini

Fakta membuktikan bahwa sebagian pria tidak dapat memuaskan pasangannya saat bercinta. Pria yang seperti ini biasanya sudah selesai permainannya alias mengalami ejakulasi yang terlalu cepat sementara pasanganya belum mencapai apa-apa. Bagaimana cara mengatasi ejakulasi dini ini?

Hingga kini belum ada obat yang terbukti efektif dalam mengobati ejakulasi dini. Tapi ada beberapa trik atau teknik tertentu yang cukup efisien dalam menunda ejakulasi. Empat hal berikut bisa anda lakukan untuk Anda yang kesulitan menunda ejakulasi. Dengan empat teknik berikut anda bisa memperpanjang permainan seks anda dan bisa memuaskan pasangan anda.

1. Variasiakan Pola Gerakan

Saat melakukan penetrasi di vagina pasangan anda jangan melakukan gerakan yang monoton, lakukan variasi gerakan antara tusukan dalam dan tusukan dangkal. Secara berkala anda sebaiknya menghentikan gerakan sama sekali saat penis masih di liang vagina sementara anda bisa tetap melakukan kegiatan seks yang lain seperti mencumbui bibir atau payudaranya. Gerakan yang bervariasi seperti ini selain bisa menunda ejakulasi, juga bisa membuat pasangan anda akan terangsang biasanya karena ia akan berpikir dan menebak-nebak apa yang akan anda lakukan selanjutnya kepadanya.

2. Kencangkan Otot Pubokoksigeus Anda

Teknik ini memerlukan otot Pubokoksigeus yang kuat. Otot ini, terletak di bagian bawah penis dekat anus, bisa dilatih dengan metode kegel. Jika anda merasa akan mendekati ejakulasi berhentilah melakukan gerakan penetrasi. Tarik penis anda kira-kira satu inci tapi jangan semuanya. Kencangkan otot yang dimaksud dan tahan selama 10 detik, laku kembalikan gerakan dengan tusukan dangkal.

3. Tekanan pada Perineum

Teknik ini sederhana dan telah dipraktekkan selama ribuan tahun di China. Sebelum terjadi ejakulasi, gunakan tga telapak jari anda untuk memberikan tekanan pada Perineum, yaitu daerah akan mengalirnya mani anda antara skortum dan anus. Lakukan latihan ini saat masturbasi atau onani karena untuk menemukan tempat yang tepat agak sulit.

4. Mengubah-ubah Stimuli

Jika anda sangat terangsang tapi tidak diambang ejakulasi, berhentilah melakukan gerakan dan berhubungan seks dengan pasangan secara manual atau oral. Dengan mengubah-ubah stimuli anda dapat mengatur kapan saat yang tepat untuk ejakulasi.

Dengan menggunakan empat trik di atas anda akan bisa mengatasi dan mengendalikan ejakulasi dini anda sehingga bisa berhubungan intim lebih lama dan lebih memuaskan dengan pasangan anda.

Trik Memainkan Payudara Wanita

Apa yang paling mengasyikan bagi seorang pria dengan payudara pasangannya? Anda tentu sudah bisa menerka jawabannya. Memang semua laki-laki normal pasti suka bermain-main dengan buah dada atau payudara pasangannya.

Memulai pemanasan dengan memainkan payudara memberikan kenikmatan tersendiri baik bagi pihak pria maupun pasangannya. Mencium, menjilat, melumat dan menghisap payudara pasangan merupakan sensasi tersendiri yang tentunya hanya Anda dan pasangan saja yang bisa merasakannya.

Hanya saja memainkan payudara diperlukan keahlian tersendiri. Selain hal di atas, ada banyak hal yang bisa Anda lakukan pada payudara pasangan Anda. Alangkah sedih pasangan Anda jika anda tidak bisa atau tidak mengetahui trik yang benar dalam memainkan payudaranya.

Langkah pertama bisa anda mulai dengan meraba sambil sesekali meremas payudaranya. Lakukan dengan gerakan memutar. Anda juga bisa sesekali menciumi payudaranya sambil membisikan kata-kata pujian akan keindahan atau kekencangan payudara pasangan Anda. Ingat wanita sangat suka mendapatkan pujian dari pasangannya. Pujian Anda bisa membuatnya semakin bernafsu dan terangsang.

Hal selanjutnya yang bisa Anda lakukan adalah dengan menjilati puting susunya. Sentuh bagian ujung putingnya dengan lidah Anda. Lakukan dengan pelan dan lembut. Basahi bagian puting dan sekitarnya dengan air liur anda dan bayangkan anda tengah menikmati es krim yang sangat lezat dengan lidah dan bibir Anda.

Dalam kondisi basah puting susu akan terasa "hangat". Lalu mainkan lidah Anda pada puting ke kiri, ke kanan, serong sana serong sini. Hal ini pasti akan membuat pasangan Anda mengeliat karena nikmat yang tidak tertahankan. Tips lain untuk merangsang bagian toket adalah melakukan kombinasi antara ciuman, jilat, remas dan sedotan.

Selanjutnya Anda bisa mengigit putingnya tapi jangan terlalu keras, kecuali jika putingnya termasuk tebal dan besar anda bisa sedikit keras mengigitnya. Namun demikian Anda tetap harus berhati-hati karena puting payudara merupakan daerah yang sangat sensitif. jangn sampai gigitan Anda justru menyakitinya.

Pada saat mengigit mesra itulah pasangan Anda akan merasakan kenikmatan luar biasa. Ingat jangan terlalu lama dan keras mengigit karena nanti puting akan terasa perih. Kalu terasa perih anda bisa menjilati dan membasahinya lagi seperti sebelumnya. Dengan demikian puting susunya akan adem kembali.

Hal lain yang bisa anda lakukan adalah dengan "memakan" payudaranya. Yang di maksud memakan di sini bukan anda makan seperti anda memakan makanan tetapi adalah dengan cara mengenyot gelembung payudara pasangan yang telah mengeras karena terangsang.

Lakukan perlahan-lahan, atau Anda bisa melakukan teknik dengan "mengunyah" payudara dengan memainkan tangan Anda dengan remasan lembut di sekitar daerah payudaranya.

Buat wanita, apa yang anda lakukan tersebut adalah seperti seorang bayi yang tengah menyusu pada ibunya. Lakukan semua itu dengan penuh kelembutan. Sensasi permainan lidah, bibir dan mulut serta tangan anda di payudaranya akan menimbulkan sensasi kenikmatan hebat yang akan semakin merangsang nafsu birahinya.

Geografi Seks Dan Manfaat Foreplay

Geografi seks bukanlah pelajaran yang membutuhkan waktu lama untuk mempelajarinya. Anda hanya memerlukan pasangan Anda (untuk praktek langsung) dan keberanian untuk merubah cara pandang Anda tentang seks.

Geografi seks hanya terdiri dari 4 tingkat :

1. Penjelajahan
Anggaplah tubuh pasangan Anda adalah suatu wilayah asing yang belum pernah Anda jelajahi. Sedang jari-jari merupakan alat sensor Anda. Pancing reaksi pasangan Anda dengan mengatakan sensasi yang Anda rasakan ketika Anda menjelajahi tubuhnya.

Kulit adalah organ tubuh paling peka, baik untuk lelaki dan perempuan. Jadi jangan hanya terfokus pada alat vital saja. Anda akan terkejut ketika pasangan Anda merasa bergairah ketika Anda hanya menyentuh pergelangan tangan atau bulu matanya.

2. Kreativitas
Merangsang pasangan tidak hanya dengan jari-jari Anda. Setelah Anda mengenal landscape tubuh pasangan Anda maksimalkan rangsangan dengan menggunakan bagian tubuh lain Anda. Anda bisa memanfaatkan lidah, mulut, atau benda-benda seperti bulu, scarf, atau es. Variasikan area sentuhan Anda agar tidak selalu di tempat yang sama sehingga pasangan Anda akan terus penasaran.

3. Lakukan Terapi
Jika Anda pernah mendengar istilah pijat refleksi, Anda akan tahu bahwa sebenarnya tubuh terbentuk dari ikatan-ikatan saraf yang saling berhubungan. Saraf ini mengontrol performa kerja dari organ-organ tubuh. Artinya jika Anda memberikan rangsangan di bagian tubuh tertentu, maka bagian tubuh lain yang terkait akan bereaksi.

Anda juga bisa melakukan hal serupa untuk kepuasan seksual Anda. Kuncinya adalah memberikan rangsangan pada area yang tepat.

4. Rubah sudut pandang Anda
Satu hal lagi yang cukup penting adalah otak Anda. Otak Anda adalah bagian terpenting dari seluruh organ tubuh dan mengendalikan semua. Membicarakan aktivitas seksual dengan pasangan Anda seperti dimana Anda ingin disentuh, adalah salah satu rangsangan yang paling kuat. Kekuatan pikiran sangat mempengaruhi keintiman dan dapat meningkatkan gairah aktivitas seksual Anda berdua. Jadi jangan lupa untuk merangsang organ Anda yang satu itu.

Aplikasi dari geografi seks ini dapat anda gunakan untuk mengembangkan teknik foreplay Anda. Baca artikel berikut;

Seorang teman mengeluh bahwa selama ini ketika dia dan suami melakukan hubungan intim, dia tidak bisa mencapai orgasme. Menurutnya selama ini mereka sudah melakukan persiapan-persiapan menjelang bercinta, seperti mengenakan lingerie seksi, aroma yang menggairahkan. Namun Anya mengaku bahwa suaminya sering melewatkan foreplay karena menurut suami inti dari aktivitas itu adalah hubungan badan, intercourse.

Bercinta bukanlah hanya pada penyatuan tubuh antara laki-laki dan perempuan, namun lebih dari itu, bagaimana keduanya menikmati aktivitas tersebut dan mencapai orgasme sebagai tanda kepuasan. Karena itulah foreplay menjadi penting


Apa itu foreplay?
Foreplay adalah persiapan menjelang persetubuhan. Berupa rangkaian rangsangan yang dapat menggelitik dan membangunkan indra perasa Anda dan meningkatkan gairah seksual.

Foreplay yang baik adalah jika pasangan bisa saling menengahi perbedaan, memperlambat sedikit gairah laki-laki dan meningkatkan sedikit pada perempuan dan kemudian Anda berdua bisa bertemu di tengah-tengah. Foreplay bisa berupa ciuman, lirikan nakal atau kalimat nakal juga sentuhan mesra.

Mengapa Foreplay penting?
Karena perempuan membutuhkan waktu lama untuk mencapai orgasme dibanding laki-laki. Seorang psikolog dan juga terapi seks, Jude Cotter mengatakan respons seksualitas laki-laki seperti menyalakan lampu. Jika Anda menyulutnya, laki-laki akan langsung terangsang, dan jika Anda mematikannya, maka akan langsung turun seketika. "Berbeda dengan perempuan, gairah seksual perempuan seperti menyalakan setrika. Anda harus menunggunya untuk panas dan begitu juga sebaliknya," ujar Jude.

Hanya perempuan saja yang butuh foreplay ?
Tidak. Foreplay bukan hanya untuk mendekatkan Anda secara psikologis, namun juga penting agar ereksi lancar dan kuat. Menurut Shirley Zussman, seorang terapis seks, banyak laki-laki mengatakan foreplay yang lama meningkatkan kualitas orgasme mereka. Bahkan semakin tua seorang laki-laki, mereka semakin menganggap foreplay penting untuk kehidupan seksual mereka. "Semakin tua seorang laki-laki, ia akan memerlukan lebih banyak stimulasi langsung ke area genital agar dapat berereksi seperti masih muda," ujar Shirley menjelaskan.

Berapa lama foreplay berlangsung ?
Lamanya foreplay sangat tergantung pada Anda dan pasangan. Bisa 10 menit, atau bahkan 2 jam. Sebuah survei yang pernah dilakukan kepada 709 suster perempuan, rata-rata mereka berpendapat lamanya foreplay sekitar 17 menit. Namun ini bukan ukuran ideal. Tidak ada kata waktu ideal untuk foreplay. Jika memang harus memakan waktu 1 jam, namun hasilnya benar-benar sepadan, mengapa tidak ?

Ciri-ciri foreplay berhasil ?
- Puting mengeras dan tegak
- Pipi bersemu merah
- Nafas berat
- Klitoris menegang
- Area V basah
- Senyum unik

Tip khusus:
Sebenarnya Anda tidak perlu kuatir. Tidak sulit membangkitkan gairah lelaki. Pusatkan perhatian Anda pada area genital, jangan lupa paha bagian dalam, perut, dan bokong. Daerah itu sangat sensitif, Anda bisa manjakan ia dengan sentuhan lembut atau ciuman mesra. Namun ingat, jangan melakukannya terlalu lama karena pria mudah terangsang. Sebaliknya, bagi Anda yang belum merasakan kenikmatan bercinta. Anda perlu mengomunikasikan kepada suami. Atau pandu dia agar Anda berdua bisa merasakan kepuasan. Selamat mencoba :)

Teknik Usapan Erotis pada Klitoris

Pakar seksologi percaya bahwa klitoris berpengaruh besar terhadap kepuasan seksual kaum wanita. Benda mungil yang tersembunyi di balik rerimbunan "hutan" itu memiliki daya tarik seksual yang luar biasa. Maka bila anda ingin memuaskan pasangan berilah perhatian yang serius terhadap klitorisnya.

Untuk merangsang klitoris ada beberapa teknik yang bisa anda coba. Margo Anand, dalam bukunya "The Art of Sexual magic" mengulas teknik jitu untuk memuaskan pasangan dengan cara mengelus-elus klitoris. namun sebelum anda memijit klitoris, sebaiknya jari-jari anda dilumasi dengan minyak sehingga melicinkan pemijitan dan menambah kenikmatan.

Teknik dasar mengusap klitoris disebut dengan "teknik pengusapan mentega pada roti" Untuk melakukan teknik ini pergunakan dua jari anda, ibu jari dan telunjuk. Masukan jari itu kedalam vagina sampai menyentuh ujung klitoris. tahan klitoris dikedua jari lalu gulirkan sedikit. Temukan titik paling peka dengan melihat reaksi pasangan anda kemudian mulailah mengosokkannya naik turun. Irama yang paling nikmat adalah satu usapan perdetik.

Setelah pasangan anda mengeliat merasakan kenikmatan yang luar biasa, cobalah teknik lain yaitu usapan ganda. Gunakan ibu jari untuk mengusap klitoris naik turun, sementara jari telunjuk anda meraba dengan gerakan melingkar disisi yang lainnya.

Anda juga bisa menlakukan teknik usapan melingkar. Ibu jari anda hanya terdiam disatu sisi klitoris sedangkan jari telunjuk bergerak melingkar, dari akar menuju ke ujung klitoris. rabalah dengan pelan dan mesra.

Teruskan rangsangan yang anda berikan dengan melakukan gosokan ujung. Tahan bagian akar klitoris dengan ibu jari dan jari tengah. Gunakan jari telunjuk anda memijit ujungnya dengan penuh kenikmatan. amati setiap reaksi yang terjadi pada pasangan anda. Tanyakan dengan mesra teknik mana yang paling disukainya sehingga andapun bisa memberikan kenikmatan yang luar biasa terhadap pasangan anda.

Memperbesar Penis? Ah, Itu, Sih Cuma Mitos!

Minder karena alat vital kecil? Buat apa? Yang penting bukan ukurannya, kok. Lagipula, ketika masa akil-balik sudah usai, berarti berhenti pula pertumbuhan ukuran alat vital.

Cerita tentang "kehebatan" dukun urut wanita yang kabarnya bisa memperbesar ukuran penis, pastinya pernah juga mampir ke telinga Anda. Begitu pula berbagai macam iklan obat dan ramuan khusus yang juga kerap jadi bahan pembicaraan kaum pria.

Yang kemudian jadi pertanyaan, apa, ya, betul alat vital pria itu bisa diperbesar/diperpanjang?

"Secara medis, tidak bisa!" tegas Dr. Nugroho Setiawan, MS, Sp.And., androlog dan seksolog dari Klinik Grasia Jakarta.

Meski begitu, fakta tetap saja membuktikan, banyak kaum Adam yang ingin dan kemudian berusaha dengan berbagai cara untuk membesarkan dan memperpanjang ukuran alat vitalnya. Untuk itu, Nugroho punya penjelasan tersendiri. "Ini karena pengertian yang salah. Mereka masih percaya mitos, penis besar akan membantu memuaskan pasangan. Mitos itu, kan, informasi salah yang diyakini sebagai kebenaran. Nah, mereka yang percaya lalu ingin mencoba membesarkan penisnya."

Jadi, jelas, mitos tersebut amat sangat merugikan. "Dan kalau tetap saja dipercaya, yang bersangkutan akan rendah diri atau kalau pasangannya kebetulan juga percaya mitos itu, maka begitu melihat penis suami kecil, ia langsung merasa tak puas. Ini, kan, merugikan keduanya." Sementara si pria, "Bisa saja, belum apa-apa sudah merasa tak bisa memuaskan istri. Padahal, sebetulnya fungsi seksualnya baik."

UKURAN PRIA INDONESIA

• Kepuasan seksual, kata Nugroho, sebetulnya bukan ditentukan oleh ukuran penis, melainkan karena fungsinya memang baik.

"Artinya, penis bisa ereksi keras, bisa mempertahankan lama ereksi, serta bisa melakukan hubungan seksual yang baik (penetrasi). Informasi yang salah juga kerap menyumbang berkembangnya mitos. "Pendidikan seks masih sangat kurang. Orang melakukan hubungan seks hanya berdasar naluri, ikut-ikut atau dari melihat buku/media."

Celakanya, yang dilihat pun yang enggak benar. Misalnya, melihat ukuran alat vital pria Eropa yang lebih besar. Padahal, ras kita beda dengan mereka yang tubuhnya jauh lebih tinggi. "Nah, bagaimana mungkin penis kita mau lebih panjang? Malah enggak proporsional jadinya," jelas Nugroho.

Ukuran penis rata-rata pria Indonesia, memang belum pernah diteliti. "Kisarannya antara 7 cm saat tidak ereksi dan menjadi dua kali lipat ketika ereksi." Cara mengukurnya pun harus benar, yakni perut ditekan sampai otot dasar penis. "Pria yang gemuk belum tentu penisnya kecil/pendek. Kalau lemaknya kita dorong sampai otot dasar penis, bisa jadi penisnya tak kecil."

BESAR KARENA SILIKON

• Secara medis, setelah usia akil balik, penis tak bisa lagi bertambah besar.

Ada, memang, beberapa teknik yang digunakan (biasanya oleh tenaga non-medis) untuk membesarkan penis. Misalnya, suntik silikon. "Padahal, ini sangat berbahaya karena biasanya disuntikkan langsung, tanpa kantung. Penis memang tampak besar, tebal di sekelilingnya, tapi karena tanpa kantung, suatu saat silikon akan menyebar masuk ke mana-mana," ujar Nugroho.

Pengobatan dengan silikon juga sangat berbahaya bagi kesehatan/fungsi seksual. "Dampaknya pasti akan terjadi disfungsi ereksi permanen. Sebab, silikon akan ke mana-mana dan masuk ke pembuluh darah, dan akhirnya tersumbat. Ujung-ujungnya, tak bisa ereksi."

Ada beberapa pria yang mengaku merasa puas setelah disuntik silikon. "Tapi sebenarnya itu karena mereka merasa alat vitalnya tampak besar. Sebaliknya, ada pula yang mengeluh tak bisa lagi menikmati hubungan seks. Pasangannya pun tak merasakan kepuasan. Ini karena adanya pelapis silikon yang relatif lebih lunak dibanding penis yang sesungguhnya. Ketika ereksi, penis, kan, mengeras. Sementara dengan silikon, penis jadi lunak. Akibatnya, malah tak ada rasanya."

Secara medis, tutur Nugroho, pernah juga dilakukan percobaan memperpanjang penis dengan memotong/memperkecil otot dasar penis. Memang, penis jadi kelihatan panjang tapi ini pun kini tak lagi populer. "Hasilnya tidak memuaskan dan kemungkinan malah berdampak buruk karena kalau otot dasar penis tidak kuat, penis tak akan bisa berdiri (ereksi) dengan baik pula."

Prinsip terjadinya ereksi adalah darah mengisi pembuluh darah di penis. Karena penis punya selaput dinding yang kuat, pembuluh darah tak terus membesar. "Ibaratnya seperti balon. Balon tak punya selaput dinding yang kuat, jadi akan terus membesar." Selaput yang keras tadi akan menghentikan pembesaran penis, lalu mengalihkan tekanan ke bawah. "Karena otot dasarnya kuat, penis akhirnya tegak (ereksi). Nah, kalau kita potong otot dasarnya, bisa-bisa penis malah tak bisa ereksi karena tak memiliki dasar yang kuat."

PANJANG-PENDEK TAK PENTING

• Yang tak banyak diketahui, ada penis yang kecil ketika tak sedang ereksi, berubah berlipat kali saat ereksi.

"Ada pula penis yang besar saat tidak ereksi, ketika ereksi hanya bertambah besar paling banter setengah bagian. Jadi, totalnya tak banyak beda dengan penis yang pertama dicontohkan," ujar Nugroho.

Karena itulah, banyak pria merasa penisnya kecil saat tak ereksi. Sementara ada pula yang menganggap ereksinya kecil, padahal saat tak ereksi "lumayan" besar. "Padahal, sebesar apa pun penis, kalau fungsi seksualnya jelek, enggak ada gunanya. Kalau tak bisa ereksi keras, tak bisa mempertahankan ereksi dalam waktu yang cukup, ya, enggak bagus. Terlalu besar juga malah enggak nyaman buat pasangan."

Harus pula diketahui, daerah peka rangsangan pada vagina wanita terletak di sepertiga bagian luar vagina. "Jadi, sebetulnya sangat tidak relevan memperpanjang atau memperbesar ukuran demi kepuasan pasangan." Wanita, jika dirangsang secara baik, vaginanya akan memanjang. "Bagian belakang menggelembung, sementara bagian depan menyempit. Artinya ia sudah siap memasuki fase penetrasi. "Jadi, selama rangsangan bagus dan wanita siap penetrasi, sepanjang apa pun penis, tak bakal bisa mencapai ujung vagina.

Sebaliknya, sekecil atau sependek apa pun penis, selama wanita belum terangsang secara baik, ya, pasti akan "mentok" karena siklus seksualnya belum siap. Itu yang kebanyakan terjadi pada pasangan," terang Nugroho.

Intinya, selain tak ada gunanya, secara medis pun tak mungkin memperbesar atau memperpanjang ukuran penis. "Yang bisa dilakukan adalah memperbaiki fungsi seksual. Ini bisa diperoleh dengan kebiasaan hidup sehat, makan berimbang, membuang kebiasaan buruk (merokok, alkohol), menjaga berat badan tetap ideal. Kalau itu tak tercapai, fungsi organ pun tak akan optimal sehingga kemunduran fungsi seks pasti akan cepat terjadi."

MAKIN TUA MAKIN "LOYO"

Banyak pria yang tak tahu fisiologis ereksi dan langsung panik begitu mengetahui "burung"nya tak lagi menegak kencang.

"Padahal, tak selalu penis menegak kencang. Seiring bertambahnya usia, terjadi degenerasi pada organ tubuh. Termasuk organ vital," jelas Nugroho.

Pada usia di bawah 20, misalnya, penis masih menegak kencang ke atas. Di usia 40, tingkat kekencangannya menurun, usia 50 sudah datar, 60 lebih turun lagi, dan seterusnya. "Nah, banyak pria, misalnya usia 40, ingin penisnya tetap oke seperti saat ia masih muda. Ia tidak tahu, seiring bertambahnya usia, terjadi degenerasi organ vital. Yang harus dipahami, semua itu normal dan tidak perlu berobat. Selama perubahannya sesuai usia, tak masalah. Yang penting, bisa ereksi dan penetrasi dengan baik."

"KOK, KECIL?"

• Bagaimana mengetahui penis kecil yang normal dan tak normal?

"Ada, memang, pria yang pertumbuhan genitalianya terhambat. Penisnya memang kecil tapi biasanya disertai pertumbuhan kantung buah pelir (skrotum) yang juga tidak sempurna," ujar Nugroho.

Pada pria, selain penis, ada pula buah pelir (testis) yang dibungkus kantung buah pelir (skrotum). Hormon yang memperbesar penis dan testis adalah hormon testosteron. "Jika pertumbuhan penis tak baik, misalnya hormon saat anak-anak kurang, pasti pertumbuhan skrotum juga tak sempurna."

Skrotum yang normal adalah panjang (menggelantung), sehingga buah pelir bisa lebih dingin dari suhu tubuh, warna lebih gelap, dan berlekuk-lekuk (berkerut-kerut). "Kerut ini berfungsi membuang panas. Ibaratnya, radiator pada mobil. Kita lihat, kalau skrotumnya tak menggelantung, warnanya tidak hitam, tidak berkerut, sementara penisnya kecil berarti, pertumbuhan genitalianya memang terhambat."

KIAT SEKS SEHAT & HEBAT

Agar hubungan seks yang berkualitas bisa diperoleh, beberapa kiat berikut sebaiknya disimak:

• Selalu menambah pengetahuan soal seksualitas.
• Hubungan seks yang baik adalah yang harmonis, bisa dinikmati kedua pihak. Untuk bisa harmonis, komunikasi seksual juga harus baik. Contohnya, saling menyampaikan ke pasangan, mana-mana saja daerah erotis masing-masing.
• Jika muncul gangguan seks, sebaiknya segera diselesaikan. Misalnya, ada masalah disfungsi ereksi atau gangguan orgasme. "Kalau tidak diselesaikan dengan segera, pasti akan mengganggu kualitas hubungan."

G-Spot: Misteri Titik Kepuasan Wanita

Berhasil atau tidaknya dua insan mencapai orgasme saat bercinta, diawali dari andal atau tidaknya pasangan memainkan perannya. Jika tidak, hanya seks dangkal yang didapatnya. Di mana titik-titik mau itu?

G-spot adalah satu atau beberapa titik sensitif yang masih menjadi misteri bagi sebagian besar pria. Reaksi yang ditimbulkan biasanya cukup membuat pria ingin menemukan kembali sumber kenikmatan tersebut.

Huruf G dalam G-spot berasal dari nama seorang dokter. Ernst Grafenberg yang menemukannya pada 1950-an. Menurut sang dokter, G-spot pada tubuh wanita terletak di dalam Miss Ginie di dinding bagian atasnya. Daerah itu membengkak dan biasanya akan menghasilkan respon menyenangkan, sehingga pada sebagian wanita menyebabkan orgasme.

Reaksi terhadap stimulasi G-spot, menurut Grafenberg, seperti yang ditulis Joel D. Block, Ph.D, pada buku Secrets of Better Sex, sangat bervariasi. Ada sebagian wanita sangat sensitif, terlalu sensitif, atau tidak sensitif sama sekali. Jadi, sebaiknya wanitalah yang menyentuh dan memberitahu bagian sensitifnya itu.

klik gambar untuk memperbesar

Sebelum Anda menggali dan mulai mencari-cari G-spot, ingat bahwa otak Anda dan pasangan harus membuat pikiran dipenuhi dengan cinta dan kasih pusat dari orgasme. Jika Anda mampu membiarkan pikiran bebas tanpa merasa terbebani, dipastikan dia mencapai kesenangan yang sangat diharapkan.

Keingintahuan adalah sifat alamiah setiap insan. Begitu pula dalam urusan seks. Hampir semua pria penasaran, sebenarnya di titik mana saja sih.. wanita bisa `crazy` jika disentuh ? Nah, sebelum Anda melakukan petualangan mencari zona erotik wanita, pastikan Anda berdua dalam kondisi nyaman, bersih dan penuh kasih.

Berikut beberapa titik yang dapat membuat wanita menjadi siap bertarung saat dirinya sedang "mogok".

1. Paha
Jangan pernah berlaku kasar saat menyentuh bagian yang dipenuhi urat saraf ini. Biarkan jemari Anda menari dengan lembut di atas kulit yang penuh pesona.

2. Belakang lutut
Tak bisa dimungkiri jika area belakang lutut ini menjadi bagian arena penuh "penyerahan" diri wanita. Sebab, di lokasi ini, semua urat saraf berakhir di belakang lutut.

3. Bokong
Sampaikan sinyal pesan Anda saat ingin bercinta dengan pasangan. Alamatkan tangan Anda pada wilayah ini dan pastikan si dia merasakan kesenangannya. Untuk Anda ketahui, area yang paling sensitif adalah di ujung bawah tulang belakang dan bagian lipatan pertemuan antara paha dan pantat. Lakukan berbagai variasi gerakan untuk memberi sensasi yang berbeda.

4. Leher
Sekedar meniupkan udara di sekitar leher membuat istri Anda terbuai. Apalagi jika tangan atau bibir Anda "bermain", lenguhan napasnya akan terdengar. Genggam lembut lehernya dengan satu tangan dan tangan lainnya membelainya. Perlakuan seperti ini akan membuat dia menyerah pasrah.

5. Telinga
Bisikkan kata-kata romantis di telinga pasangan Anda. Katakan jika hasrat Anda ingin bermesraan dengannya. Lakukanlah ciuman seerotis mungkin hingga ke punggung istri Anda. Lepaskan dan lihat bila tubuh si dia bergerak erotis.

6. Kaki
Seharian berjalan membuat kaki meminta perhatian untuk dipijat. Memanjakan seputar kaki, mulai dari telapak, jari-jari, hingga tumit, cara baik foreplay dengan pasangan.

7. Payudara
Inilah yang pertama diingat pria dari tubuh seorang wanita. Selain bentuknya indah, lokasi ini sangat peka pada rangsangan. Wujudnya pun membuat Anda bebas melakukan sentuhan bentuk apa pun. Temukan, apakah pasangan Anda lebih suka Anda melakukannya dengan lembut atau sedikit kasar.

8. Pergelangan tangan
Sepertinya aneh jika ini salah satu titik sensitif wanita. Tapi mungkin itu sebabnya para ahli mode menyarankan agar wanita membubuhkan parfum di sekitar pergelangan tangannya. Sebab, ada nadi yang sensitif di situ. Dia pasti akan terkesan kalau areal ini Anda jelajahi.

9. Genitalia
Tempat satu ini tak perlu diperdebatkan lagi. Di areal inilah perasaan seksual wanita paling hebat jika distimulasi. Sekali ketemu tempatnya, sentuhan yang terlembut pun akan memberi sensasi yang menyenangkan dan tidak biasa. Kalaupun tidak ketemu, seperti biasa, mencarinya pun cukup menggairahkan kan ?

10. Bibir
Inilah titik paling sensitif di tubuh wanita. Jangan sampai melewatkan bagian ini hanya karena Anda terlalu berhasrat melakukan eksplorasi di bagian lain. Sebab, bibir wanita bisa dimanipulasi sedemikian rupa sehinga dia akan merasa bergairah, terangsang, sekaligus disayang dalam waktu bersamaan. Ciuman bibir memberikan segalanya yang dibutuhkan wanita ketika melakukan hubungan. Teristimewa ketika berhubungan intim. Kalau Anda pernah mencapai puncak dalam keadaan Anda berciuman, rasakan sensasi kenikmatannya. Luar biasa....!

Memahami Keinginan Romantis Wanita

Bila Anda tidak membuat pasangan anda mengetahui bahwa Ia istimewa untuk Anda, maka anda bukanlah pria romantis. Bahkan meskipun pasangan anda adalah seorang artis atau model yang sangat cantik dan sukses atau wanita karier yang mempesona, sukses dan menawan hati setiap orang. Ia tetap membutuhkan penegasan dari anda bahwa Ia memang cantik dan mempesona serta sangat istimewa bagi Anda.

Kebanyakan Wanita ingin dicintai, dihormati dan dihargai oleh pasangannya. Wanita sangat senang jika ia di perlakukan dengan istimewa oleh pasangannya. Hanya berbuat sedikit dalam hal ini akan membuat hubungan anda dengan pasangan menjadi kurang dalam dan hambar.

Your Ad Here

Lalu bagaimana supaya Pria bisa romantis ? Langkah pertama yang harus anda lakukan adalah memberi perhatian. Memberikan perhatian pada pasangan anda bukanlah hanya sekedar duduk di sebelahnya ketika anda berdua nonton TV. Tapi lebih berarti menyadari kehadirannya, menghargainya, melibatkan diri dalam kehidupan anda dan anda dalam kehidupannya. Dan ketika Anda menyadari sesuatu yang indah, unik atau anggun tentang dirinya maka beritahukanlah kepadanya, baik dengan kata-kata maupun tindakan. Bila rambutnya indah dan anda menyukainya maka belailah dengan jemari anda. Sikap yang baru bukan hanya akan memperbaiki hubungan yang tadinya hambar menjadi bermakna, tetapi juga akan membuat pasangan anda merasa lebih baik dengan dirinya sendiri.

Wanita yang Anda cintai mengginginkan Anda mengggangap dirinya menggagumkan. Ia ingan Anda menjelajahi dirinya seperti sebuah negeri baru. Bahkan bila anda telah tidur disisinya selama bertahun tahun, ada begitu banyak hal dalam dirinya yang tidak anda ketahui. Buatlah Dia berani menceritakan akan mimpi-mimpinya, fantasinya dan cita-citanya. Bagaimana Anda memahami keinginan romansa Wanita? Berikut ini beberapa tips yang boleh anda coba

#) Ungkapkan Penghargaan Anda Dengan Kata-kata

Walaupun Anda sering bersamanya, Ada baiknya anda katakan bahwa anda santa mengerti dan memahami apa yang menjadi keingginan pasangan anda dalam menjalani kehidupan bersama. Lebih baik disampaikan secara langsung ke telingganya mungkin melalui bisikan mesra sewaktu mau bercinta.

#) Cintailah Dia Sebagaimana Dirinya yang Sebenarnya

Seorang pria sebenarnya tidaklah harus memiliki body bagus seperti atlet, wajah tampan seperti bintang film atau dompet tebal seorang Bankir untuk menjadi romantis. dan wanita tidak perlu glamor untuk mengginginkan keromantisan. Ia tak perlu menjadi dewi, atau ratu untuk memperoleh hormat, penghargaan dan pujian. Ia anggun sebagaimana dirinya. Biarkan Ia mengetahui itu, doronglah kekuatannya, rayakanlah keberhasilannya, hargai dirinya dengan sebenarnya.

Your Ad Here

#) Menghargai apa yang dilakukannya

Entah ia bekerja sepanjang hari di kantor atau megurus rumah tangga., ia melakukan banyak hal tanpa mendapat komentar, tanpa mendapat penghargaan. jangan meremehkan apapun. Perhatikan apa yang dilakukannya dan beritahukan kepadanya mengenai keberhasilannya, hargai dirinya dengan sebenarnya.

#) Ketahuilah Kegeniusannya

Ia ingin anda mengetahui ide idenya yang kreatif, nasehat yang berguna, dan bahkan mungkin suatu pembicaraan yang lucu, bahwa ia mempunyai kelebihan. Ia mungkin menawarkan sebuah ide, mungkin berhubungan dengan rumah anda, pakaian anda atau pekerjaan anda. daripada menerimanya begitu saja lebih baik anda memberitahukan bahwa anda menghargainya.

#) Akui Kecantikannya

Walau pasangan anda tidak secantik bintang film, tapi biarkan ia mengetahui bahwa bagi anda ia adalah wanita paling cantik sedunia. Daripada mengatakan "kamu cantik" mungkin ia tidak percaya. Tunjukkan sesuatu yang istimewa tentang penampilannya saat ini. "Baju itu mempertegas bentukmu yang indah" atau "Rambutmu terlihat makin indah di bawah sorot cahaya lampu".

8 Posisi Seks Favorit Ala Tao

Selain mampu merasakan orgasme yang berulang-ulang, ajaran atau filosofi Tao memberikan manfaat hidup sehat dan bahagia. Meski berasal dari Cina, ajaran Tao mudah dimengerti, praktis, bahkan semua insan dapat mempelajarinya.

Maklum seks pada dasarnya sesuatu yang universal. Sekitar abad ke 6 atau abad 2 Masehi, Taoisme ditemukan berdasarkan buku Tao Te Ching, tulisan Lao Tzu yang kemudian dikembangkan oleh pengikutnya, Chuang Tzu yang kemudian menjadi filsafat. Inilah delapan posisi favorit Tao.

Cengkraman dari atas dan belakang
Posisi ini adalah sang wanita duduk diatas pasangan dengan membelakangi wajah lelaki,berhadapan dengan kaki sembari memegang dan mengelus kaki lelaki. Posisi ini dilakukan jika pasangan sudah jenuh dengan berbagai variasi gaya atau posisi.

Keberadaan wanita diatas menjadikannya lebih leluasa bagi Mrs V agar dapat menyentuh serta mencengkram Mr P. Sedangkan pasangan lelaki selain menikmati juga dapat mengekspresikan cintanya dengan melingkarkan tangannya dipinggul dan paha sembari meremas payudara atau bokong.

Dalam ajaran Tao posisi ini memberikan manfaat dapat memperlancar darah dan baik bagi yang memiliki penyakit tekanan darah tinggi.

Your Ad Here

Cengkraman Samping
Posisi wanita masih berada diatas, kali ini lelaki tidak hanya berbaring melainkan mengangkat salah satu pinggulnya dalam posisi miring. Posisi wanita pun agak menyamping. Posisi ini diyakini dapat menyulut energi dan dapat saluran rangsangan yang semakin tinggi.

Saling Mencengkeram
Duduk berhadapan, wanita berada diatas dengan merangkul pasangan. Sedangkan lelaki mengepalkan tangannya dibawah.

Gesekan dan sentakan berirama dapat dilakukan dalam selang waktu yang lama sembari berciuman bibir.

Meski posisi wanita yang diatas, maka bukan hanya dapat merangkul, tetapi juga mengelus dada sehingga membuat rangsangan yang lebih dan dapat menyulutkan gairah makin panas. Terasa rileks dan menyenangkan saat melakukan hubungan posisi ini. Energi yang dikeluarkan tidak banyak. Justru daya rangsangan sangat kuat.

Your Ad Here

Cengkraman Berguling
Saling berbaring dalam posisi menyamping seraya berpelukan. Kedua tangan pasangan melingkar pada daerah pinggul maupun bokong. Pada posisi ini lelaki dan pasangan saling menghujani ciuman serta pelukan yang hangat.

Saking nikmatnya, lelaki dan pasangan bias sampai berguling-guling,tak mau lepas, karena posisi ini memang sangat menggairahkan. Disamping itu posisi ini membantu membereskan gangguan ginjal,jantung dan paru-paru. Sebab posisi ini dapat membantu titik-titik energi ke organ-organ tubuh diatas dan untuk yang ada gangguan tulang pinggang.

Cengkraman Jatuh
Saling duduk berhadapan, tetap posisi wanita diatas paha lelaki. Dalam posisi ini duduk bukan di ranjang tetapi dengan menggunakan bangku yang empuk yang tingginya sekitar setengah meter. Bangku yang dipilih yang tidak ada sandarannya, sehingga kaki bias jatuh kebawah dengan rileks sembari melakukan ML.

Ketika melakukan posisi ini lelaki dan pasangan leluasa untuk bergoyang, saling gesek seluruh permukaan kulit yang bersentuhan dan menyentakkannya sesuai dengan keinginan.

Penyembahan di Atas Matras
Posisi wanita berbaring di tempat yang lebih tinggi (matras atau meja) dengan membuka lebar bagian paha dan kakinya,sampai di bagian lutut kaki ditekuk diujung meja atau matras.

Dengan demikian, pasangan laki-laki dengan mudah memasukkan Mr P dengan posisi setengah berdiri ditopang oleh kedua lututnya. Adegan ML ini memang gerakannya didominasi laki-laki. Namun pihak wanita tak hanya menikmati tetapi juga dapat melatih otot Mrs V untuk lebih kuat mencengkeram alat vital laki-laki.

Posisi ini memperlancar darah, baik bagi yang mengidap tekanan darah tinggi. Jika salah satu pasangan ada gangguan darah tinggi, posisi harus berbaring atau bila salah satu pasangan kekurangan energi posisi harus berbaring supaya terkontrol.

Your Ad Here

Permainan Ujung Dalam
Wanita dalam posisi telentang dibawah, mengangkat kedua kaki kemudian menyandarkannya di pundak laki-laki. Posisi laki-laki adalah menekuk lututnya seraya mengangkat bokong wanita agar lebih dekat dengan alat vital pasangannya.

Dominasi laki-laki jelas dalam posisi ini dan hal ini sangat disukai para wanita, karena mereka dapat menikmati serangan agresif dari pasangannya, sehingga ‘ke ujung paling dalam’.

Penaklukan dari Buritan
Layaknya push-up, wanita menahan kedua tangannya dibawah. Kepalanya bersandar pada tangan agak turun, dan bagian bokong lebih tinggi. Sementara itu lelaki dalam posisi setengah berdiri dengan menekukkan lututnya memasukkan Mr P dari arah belakang. Posisi ini mempertinggi energi rangsangan kedua pasangan. Juga menjelajah ke ‘ujung paling dalam’.

Sehat Aman Ber-Oral Seks

Mulut dan Lidah merupakan bagian tubuh yang sensitif, Dengan keduanya kita dapat merasakan dan membaui tubuh pasangan karena mulut dan lidah memiliki persamaan dengan organ seks, yakni dipenuhi oleh ujung syaraf-syaraf yang sangat sensitif jika menerima rangsangan.

Karenanya Oral seks bisa menjadi salah satu alternatif kegiatan seks yang sangat mengasyikkan. Anda bisa menggunakan mulut, lidah dan bahkan gigi. Oral Seks merupakan praktek seksual yang sudah ada sejak jaman dahulu kala. Seperti seni erotis kuno bangsa jepang atau seks ala kamasutra.

Your Ad Here

Tapi tidak sedikit pasangan yang khawatir dengan kegiatan oral seks karena kuman selalu ada jauh lebih banyak di mulut. Selain itu masih banyak orang yang tidak setuju dengan kegiatan oral seks dan menganggapnnya tidak pantas dilakukan. Semuanya terserah pendapat anda, jika tidak setuju dengan oral seks maka jangan lakukan. Tapi jika anda ingin melakukan oral seks maka lakukanlah oral seks yang baik dan benar serta "sehat". Jadi bagaimana teknik melakukan oral seks yang sehat?

MANDI

Jika takut dengan bergabai kuman yang mungkin akan menimbulkan penyakit maka di sarankan untuk mandi dulu sebelum melaksanakan kegiatan seks. Selain untuk kebersihan tubuh, mandi juga akan menimbulkan rasa segar dan fresh sehingga bisa membuat perasaan menjadi rileks. Mandilah pakai sabun dan bersihkan organ vital and sebersih mungkin.

PAKAI KONDOM

Bila takut terserang penyakit menular yang berbahaya seperti HIV, terutama jika melakukan kegiatan seks yang beriko tinggi misalnya melakukannya dengan orang lain yang bukan pasangan tetapnya, maka sebaiknya pakailah kondom. Memang melakukan oral seks dengan memakai kondom rasanya tidak puas tapi demi hal-hal yang tidak diingginkan maka pakai saja. Beritahukan jika anda mau ejakulasi agar sebaiknya melepaskan ejakulasinya di luar mulut.

MENCIUM KLITORIS

Menghisap Klitoris di bagian vagina dengan ringan namun menghindari kepala yang amat sensitif untuk saat-saat menggoda. Perhatikan reaksi pasangan selagi anda mencium organ seksnya. Silahkan menjilati klitoris pasangan tanpa ragu-ragu jika anda ingin memuaskan pasangan. Anda harus menerima seluruh bagian tubuhnya. Jika tidak maka anda bukanlah pecinta yang hebat.

Your Ad Here

FELLATIO

Tidak sedikit wanita yang merasa kikuk melakukan oral seks pada penis. Jika hal itu terjadi, maka bicarakan padanya tentang alat kelamin anda. Tunjukkan padanya tentang perasaan enak dan nyaman. Tetapi jangan paksakan pasangan memasukkan penis anda lebih dalam ke mulutnya. Tersedak atau keselak bisa terjadi jika sesuatu dipaksakan masuk ke tenggorokan. Ingat, jangan merasa di tolak jika pasangan anda tidak berkenan menelan sperma anda. Sebab sebagian wanita memang sulit menerimanya. Jika pasangan anda menolak melakukan oral seks jangan dipaksa, karena pemaksaan dalam seks sama saja dengan pelecehan seksual bahkan pemerkosaan.

Cara Masturbasi Buat Wanita

Dalam hal kepekaan seksual, maka kelentit (clitoris) memegang peranan yang sangat penting. Kelentit terletak diujung atas kemaluan (vagina), tepat diantara bibir dalam dan bibir luarnya, serta tersembunyi dalam lapisan seperti daging tipis (kulup).

Bila kita terangsang secara seksual, maka kelentit akan membengkak dan menjadi tegang. Kelentit sendiri relatif kecil sekali. Bagian yang bisa kita lihat hanyalah semacam " kelenjar " atau kepala kelentit saja. Kelenjar ini, berhubungan dengan crura (yang panjangnya sekitar 6 sampai 7 cm) dan crura ini berhubungan dengan tulang panggul. Tiga bagian inilah sesungguhnya yang disebut kelentit. Buah dada kita beserta putingnya juga memiliki kepekaan seksual. Puting buah dada kita akan menjadi tegang bila kita terangsang.

Your Ad Here

Yang Penting Dalam Hal Masturbasi:
Wanita akan menikmati orgasme (puncak kepuasan) dengan rangsangan langsung maupun tidak langsung pada kelentitnya. Cara yang paling penting dalam masturbasi adalah merangsang kelentit dengan jari. Carilah tempat yang tenang, dimana anda dapat santai dan sekaligus konsentrasi menikmati sensasi. Mulailah dengan membayangkan hal hal yang merangsang nafsu anda sambil menggosok-gosok kelentit anda. Bagaimana tepatnya menggosok, terserah anda, yang penting anda merasa nikmat. Cobalah macam-macam gosokan, menekan, memilin, atau mencubit, dan rasakan mana yang paling enak.

Semakin lama anda terangsang, kemaluan anda akan mulai basah. Anda boleh membasahi jari anda dengan cairan kemaluan atau ludah agar gosokan pada kelentit makin licin. Sementara itu, anda boleh juga memilin milin puting buah dada anda dengan tangan yang lain, atau bahkan tangan satunya juga ikut merangsang sekitar bibir kemaluan anda sendiri.

Cobalah membuka penutup kelentit anda agar gosokan jari anda makin terasa pada kelentit. Bacalah juga bacaan bacaan erotis seperti Cerita Cerita Seru atau Samzara collection. Ini akan membuat anda makin berfantasi yang mempercepat pencapaian kepuasan.

Your Ad Here

Bagaimana Saya Tahu?
Bagaimana saya tahu kalau saya sudah mencapai kepuasan (orgasme). Orgasme adalah rasa lega sebagai puncak dari rasa geli nikmat yang didapat dari rangsangan seksual dalam bentuk otot otot yang mengejang berkali kali. Bila badan anda mulai bergerak sementara rasa nikmat mengalir keseluruh tubuh, itu saat anda mulai merasakan orgasme.

Kelentit anda, kemaluan serta juga lubang dubur akan mengejang berkali kali selama orgasme berlangsung. Kemungkinan kelentit anda menjadi sedemikian sensistif sampai kamu tak tahan untuk menggosoknya lagi karena sangat geli. Tetapi juga ada wanita yang langsung mampu menggosok kelentitnya lagi setelah orgasme untuk mencapai kenikmatan selanjutnya.

Orgasme bisa merupakan puncak kepuasan dan kenikmatan secara fisik maupun emosi. Anda bisa merintih rintih selama atau sesudah orgasme. Biarkan semua emosi keluar selama orgasme, karena dengan demikian kita akan merasa lebih tenang dan relax. Konsentrasikan pikiran pada kenikmatan yang dicapai.

Your Ad Here

Saran Lain Untuk Masturbasi

Shower
Tempat yang paling banyak dipakai oleh wanita untuk masturbasi adalah shower ! Mungkin dikarenakan saat mandi di shower, wanita mudah terangsang. Bila ujung shower bisa digerak-kan dan mengarahkan langsung semprotan airnya kekemaluan dan juga kelentit, maka rangsangannya juga makin meningkat.

Aturlah panas air serta tekanan semprotan sesuai selera anda. Paling baik kita mulai dengan semprotan yang tidak terlalu keras dan selanjutnya ditingkatkan. Makin keras semprotan air, makin terasa rangsangannya pada kelentit anda. Air hangat biasanya yang paling enak. Banyak wanita yang bisa mencapai orgasme dalam beberapa menit dengan cara semprotan shower langsung pada kelentitnya ini.

Jacuzzi
Kalau anda bisa memakai Jacuzzi secara pribadi, cobalah menikmati semburan air yang dipancarkannya. Menghadaplah kedinding darimana air memancar tepatkan vagina atau kelentit anda di dekat semburan airnya. Hati hati jangan terlalu dekat dengan lubang airnya, karena semburan airnya sangat keras . Mulailah dari agak jauh, bila masih kurang terasa di kelentit anda, majulah sedikit sampai benar benar pas dengan selera anda.

Your Ad Here

Vibrator
Vibrator yang biasanya dipergunakan untuk memijat, bisa juga dipergunakan untuk masturbasi. Tak perlu anda sentuhkan langsung ke kelentit anda, tapi cukup dengan menggerak gerakannya dibagian luar sekeliling vagina anda. atau gunakan vibrator yang khusus dibuat untuk masturbasi.

Baru setelah anda terbiasa, sentuhkan pelan pelan ke kelentit anda. Jangan sekali kali memasukkan benda yang tajam, bisa pecah atau kotor, alternatif lain gunakan DILDO yang aman dan lembut.

Bila anda memakai dildo, bungkuslah dengan kondom. Dildo dibuat dari plastik atau karet yang lentur, biasanya berbentuk penis lengkap dengan guratan guratan otot seperti aslinya. Agar terasa kenikmatan menggunakan dildo, pertamakali gosok dulu kelentit anda sampai tegang, barulah masukkan dildo kedalam liang vagina anda.

Bila vagina anda masih terasa kering, pakailah lotion. Pelan-pelan gerakkan dildo keluar masuk liang vagina anda sementara tangan yang satu terus merangsang kelentit. Ada dildo yang dilengkapi dengan perangsang kelentit, sehingga setiap kali ditekan kedalam, dildonya akan menggesek klentit Anda.

Rahasia Teknik Bercinta Versi Taoisme

Banyak pasangan yang justru keliru dalam memulai aktivitas bercinta. Tontonan yang disajikan melalui film biru seperti adegan keluar masuknya penis dengan cepat dan terus-menerus sebenarnya merupakan teknik bercinta yang salah. Sebab hal itu justru akan mempercepat ejakulasi dan sedikit memberikan kenikmatan pada pasangan.

Ada beberapa penggalaman berharga yang disampaikan oleh pakar Seks Mantak Chia dan Douglas Abrams Arava dalam bukunya tentang Pria multi orgasme. Tulisan yang di sajikan tentu berdasarkan Taoisme yang merupakan ajaran tertua teknik bercinta ala china kuno. Bagaimanakah teknik tersebut ?

Your Ad Here

Kebanyakan film porno menampilkan pria yang mempertontonkan pria yang mendorong penisnya keluar masuk secara terus-menerus dan cepat sampai ejakulasi. Hal ini akhirnya dianggap sebagai sesuatu yang di contoh dan dilakukan oleh sebagian besar pria. Padahal cara ini merupakan cara cepat mencapai ejakulasi dan hanya sedikit menimbulkan kenikmatan bagi pria apalagi bagi wanita.

Film porno tidak bisa di jadikan contoh karena di sana terjadi banyak tipuan yang di ulang-ulang dan terjadi editing sehingga adegan itu terlihat terjadi begitu lama hingga pria mencapai ejakulasi. Pada kenyataannya jika cara mendorong penis keluar masuk secara cepat dan berulang-ulang tersebut di lakukan pasti akan cepat terjadi ejakulasi sebelum pihak wanita mencapai kepuasan.

Taoisme memandang pemasukan Penis yang tepat adalah penting untuk mendatangkan kenikmatan persetubuhan, pengendalian ejakulasi dan kesehatan seksual. Dan yang lebih penting adalah memastikan bahwa pasangan Anda sudah terangsang. Terlalu cepat memasukan penis hendaknya sedapat mungkin dihindari mengingat vagina perlu waktu yang cukup untuk terlumasi dengan baik sehingga tidak sakit saat dimasuki. Teknik menarik dan mendorong penis yang baik dan di atur sedemikian rupa juga dapat menghindarkan anda dari ejakulasi dini.

Your Ad Here

Menemukan Keteraturan Anda sendiri

Taoisme mengembangkan berbagai pola pemasukan yang berlainan, yang kebanyakan berkisar antara pemasukan dangkal dan yang dalam. Pola ini mendorong pria untuk memasukan penisnya beberapa kali secara dangkal lebih dahulu sebelum memasukannya dalam-dalam. Yang paling sering adalah 9 : 1. yaitu 9 tusukan dangkal dan 1 tusukan dalam. Jika anda sedang belajar mengendalikan ejakulasi dini maka bisa di ubah menjadi 6 : 1 atau 3 : 1

Saling bergantian antara pemasukan dangkal dan dalam ini tidak hanya membantu Anda bisa bertahan lebih lama namun juga akan sangat merangsang pasangan anda. Pemasukan dalam akan mendorong seluruh udara keluar liang senggama, menciptakan ruang hampa, yang diperkuat oleh pemasukan dangkal

Kalau Pria memasukkan penisnya dalam-dalam, Ia akan menariknya keluar semua yang dapat mengosokkan kepala penisnya, titik paling peka pada penis, terhadap panjang atau dalam dari vagina seluruhnya. Kalau Anda kesulitan mendapatkan atau mempertahankan ereksi, maka pendorongan keluar masuk secara dalam akan sangat bermanfaat. Karenanya pemasukan penis keluar masuk secara dalam semua dan cepat akan sangat merangsang penis sehingga biasanya akan menjadlikan cepat ejakulasi.

Dengan alasan inilah Taoisme mengajarkan pemasukan penis kearah atas dan bawah. Pemasukan seperti ini memanfaatkan bagian dasar penis Anda yang merupakan bagian kurang peka, untuk merangsang kelentit pasangan anda, yang merupakan bagian yang sangat peka di bagi wanita.

Ingatlah bahwa kelentit wanita sangat berbeda dengan vagina. Kelentit dapat menjadi alasan mengapa beberapa wanita lebih mudah mencapai orgasme selama bersetubuh daripada wanita lainnya. Anda akan mampu merangsang wanita melalui kelentitnya dengan pemasukan penis kearah atas dan bawah. Model ini sangat membantu selama persetubuhan yang sangat intim.

Your Ad Here

Posisi pasangan dalam bercinta ini merurut Taoisme bukan hanya sekedar selingan. Namun masing-masing memiliki fungsi penyembuhan dan penciptaan energi yang berlainan. Taoisme percaya bahwa cinta yang diungkapkan melalui Seks merupakan pengobatan paling kuat. Taoisme mungkin dapat meresepkan beberapa minggu persetubuhan sepenuhnya dalam posisi tertentu untuk menyembuhkan penyakit tertentu. Kalau Anda ingin mencobanya dan menggunakannya untuk penyembuhan diri, semuanya diuraikan dalam buku berjudul "Healing Love Through The Thao : Cultivating Female Sexual Energi ( Cinta Penyembuah melalui Thao : Mengerahkan Energi Seksual Wanita).

Posisi Pria di Atas

Bahkan sebelum para pendeta sampai ke negeri China, Taoisme telah lama menggunakan posisi di mana pria berada di atas tubuh wanita sebagai salah satu posisi dalam persetubuhan. Biasanya disini Pria menggunakan tanggan atau sikunya. Salah satu manfaat posisi ini adalah bahwa anda dan pasangan bisa saling menatap dan berpandangan atau berciuman dengan penuh gairah. Posis berhadapan muka dan saling memandang akan sangat memuaskan emosi Anda dan pasangan karena semua organ indera kelima ( mata,hidung,mulut,telingga dan kulit) bisa saling bersentuhan langsung.

Dalam posisi ini pihak wanita bisa merabakan tanggannya ke punggung Anda untuk mengalirkan energi ke atas sampai ke kepala Anda. Dengan posisi ini ada banyak persentuhan bagian tubuh Anda dengan pasangan dan berat tubuh Anda berada di atas tulang kemaluannya dan payudaranya dapat membantu mempercepat nafsu birahinya.

Kekurangan utama posisi ini adalah biasanya tanggan anda tidak leluasa bergerak karena harus menyangga berat badan Anda agar tidak membebani tubuh pasangan anda. Selain itu besar kemungkinan titik G ( G-spot) yang merupakan titik kelemahan wanita nyaris tidak tersentuh, kecuali Anda memiringkan tulang kelangkang dan menggangkat penis Anda ke atas.

Posisi Wanita di Atas

Banyak Pria merasa bahwa dengan posisi ini paling mudah mengendalikan ejakulasi dan untuk dapat menimbulkan orgasme berulang kali. Alasannya adalah Anda dapat mengistirahatkan otot panggul dan lebih bisa memusatkan diri pada rasa terangsang Anda sendiri. Bagi wanita posisi ini dapat membuatnya mengarahkan penis ke arah bagian sensitif di vaginanya, termasuk bagian titit G - nya . Jadi pada posisi ini banyak Wanita mudah bisa mencapai orgasme.

Pada posisi ini Anda dapat menggunakan jari-jari tangan Anda untuk meraba dan merangsang kelentitnya dan membantunya mencapai puncak. Disini Anda juga bisa dengan leluasa mencumbu dan menghisap payudaranya sambil terus bersetubuh. Posisi ini sangat baik untuk pria yang mudah berejakulasi atau pada saat wanita dalam masa kehamilannya, sehingga perutnya yang membesar tidak tertekan.

Your Ad Here

Posisi Pria dari Belakang

Sering disebut dengan "dog style". Posisi ini bisa menimbulkan kenikmatan dan rangsangan yang lebih bagi Anda karena dalam posisi ini vagina pasangan akan terasa lebih rapat. Karena itu posisi ini jangan dilakukan sebagai posisi permulaan persetubuhan khususnya untuk Anda yang sukar mengendalikan ejakulasi. Dalam posisi ini Anda akan memasukan penis Anda secara mendalam sehingga menjadi alasan bagi Wanita untuk menyukai posisi ini karena menyukai pemasukan penis yang sangat dalam.

Semakin melengkung ke depan tubuh wanita pasangan anda, makin dalam penis dapat masuk ke liang vagina. Posisi ini sangat baik bagi pria yang ukuran vitalnya tidak terlalu besar atau bagi wanita yang memiliki vagina lebar. Bagi anda posisi ini akan sangat merangsang karena anda bisa melihat pantat atau pinggul pasangan anda secara langsung. Posisi ini juga memungkinkan terkenanya titik G pasangan Anda.

Pentingnya Hujan Pujian Saat Pemanasan

Semua aktivitas seksual menjadi sehat sepanjang dilakukan dengan benar dan melalui aturan tepat. Bagaimana dan apa saja yang harus diperhatikan?

"Bicara aktivitas seksual, tidak ada patokan tertentu soal berapa kali, berapa banyak, atau berapa lama melakukannya. Pasalnya, setiap pasangan memiliki aturan main berbeda-beda," jelas dr. Ferryal Loetan, ASC & T, Sp.RM, Mkes.-MMR, konsultan seks sekaligus Kepala Humas Rumah Sakit Persahabatan, Rawamangun, Jakarta.

Your Ad Here

Yang penting, ada 3 kunci yang harus dikuasai. Pertama, pasangan harus mengerti aktivitas seksual yang dibutuhkan kedua belah pihak (laki-laki dan perempuan). Kedua, sama-sama menginginkan tanpa unsur paksaan dan ketiga, dilakukan dengan senang untuk memperoleh kepuasan. Nah, jika ketiga syarat ini terpenuhi, berapa kali, berapa banyak, atau berapa lama dilakukan, tak masalah.

Di samping 3 syarat tadi, aktivitas seks sangat berkaitan dengan faktor psikologis. Misalnya, aktivitas seksual pasangan muda yang baru menikah, tentu sangat berbeda dengan yang sudah puluhan tahun menikah. "Ini bisa karena faktor kejenuhan, kurang variasi ataupun sesuatu yang diharapkan. Akibatnya, frekuensinya berkurang. Lebih parahnya, aktivitas seksual menjadi sesuatu yang lebih dipaksakan, tidak menyenangkan, apalagi memuaskan."

Kondisi fisik juga harus betul-betul dijaga. Sebab, dalam melakukan aktivitas seksual, kalori yang kita keluarkan sangat besar. Perbandingannya, satu kali berhubungan seksual sama dengan bertanding tenis dua set langsung. "Artinya, membakar lebih dari 3.000 kalori. Bisa dibayangkan jika sehari beberapa kali melakukan, berapa energi yang terkuras?" Apalagi yang harus diperhatikan agar seks sehat bisa tercapai?

Your Ad Here

FOREPLAY? HARUS!
Aktivitas seksual sebaiknya dilakukan mengikuti kaidah-kaidah tertentu, mencakup tahapan foreplay, intercourse, dan afterplay. Bagi wanita, tahapan foreplay-lah yang paling menentukan keberhasilan aktivitas seksual. "Foreplay adalah tahapan pemanasan yang dilakukan kedua belah pihak sebelum masuk ke tahapan intercourse. Ini penting karena sangat membantu membangkitkan gairah seorang wanita. Psikologis wanita sangat berbeda dengan pria. Seorang wanita butuh suasana yang romantis dan menyenangkan untuk bisa membangkitkan gairah seksualnya," jelasnya lagi.

Mulailah dengan oral communication, mengutarakan hal-hal mesra dan hujani pujian ke pasangan. Seperti 'aku sayang kamu', 'kamu sangat cantik', 'tubuh kamu bagus', dan seterusnya. "Dengan memuji penampilan, terutama mereka dengan tingkat percaya diri yang rendah, akan memberikan kepercayaan tambahan dan memberi alasan yang baik baginya untuk habis-habisan melakukan foreplay," ujar Ferryal.

Langkah berikutnya, mengatur mood dengan memperhatikan hal-hal yang bersifat romantis. Ciptakan suasana yang nyaman, kamar cukup hangat, lampu sedikit remang, dan alas tidur bersih. Jangan lupa untuk membuka pakaian pasangan Anda agar foreplay berjalan sukses. Banyak yang bilang, membuka pakaian dapat membangkitkan gairah !
Kemudian masuk ke tahapan manual communication yang melibatkan fisik. Seperti meraba, memeluk, berciuman, stimulasi titik rangsang, hingga perabaan daerah alat kelamin. Berapa lama sebaiknya foreplay dilakukan? Tak ada batasan waktu tertentu. "Bisa berjam-jam, tapi bisa juga hanya beberapa menit."

Your Ad Here

Beberapa tanda fisik yang memperlihatkan kesiapan wanita melakukan intercourse antara lain payudara mengencang karena pembuluh darah di sekitarnya melebar, puting susu mengeras dan menonjol keluar, terjadi pembasahan di daerah vagina yang disebabkan keluarnya cairan vagina. Lalu, mulai menumpuknya darah di vagina menyebabkan bibir kecil vagina (labia minor) membuka dan dengan sendirinya liang vagina juga mengendur. "Artinya, pasangan siap memasuki tahap intercourse. Dari segi medis, normalnya berlangsung antara 7 sampai 9 menit," tutur Ferryal.

AFTERPLAY JUGA PENTING
Tak jarang, pria menganggap aktivitas seksual berakhir begitu ejakulasi, lalu dengan seenaknya mereka berbalik badan kemudian mendengkur. Sementara si wanita langsung ditinggal begitu saja, tanpa pernah mau tahu apakah ia mengalami orgasme atau tidak. "Memang betul, ejakulasi membuat pria mengeluarkan banyak tenaga dan kalori. Badan pun jadi lemas dan capek. Tapi seperti halnya olahraga, setelah pemanasan, kita perlu juga pendinginan," tambah Ferryal.

Nah, di sinilah perlunya tahapan afterplay. Cobalah lakukan relaksasi usai berhubungan seksual dengan cara berbagi perhatian dan kasih.

Misalnya, dengan saling bertatapan mesra, berpelukan di tempat tidur, dan berciuman dengan penuh kasih sayang. Yang tak kalah penting, seperti juga foreplay, "Jangan segan-segan memberikan kata-kata pujian yang manjur kepada pasangan. Misalnya, 'Wah kamu memang istri/suami yang hebat'."

13 Mitos tentang Seks

Berikut 13 mitos tentang seks:

1. Gairah seks pria lebih besar ketimbang wanita.
Bahan bakar gairah seks adalah testosteron, dan pada pria kadarnya memang lebih tinggi daripada wanita. Meski begitu, menurut konselor seks di AS, Denise Knowles, faktanya bisa lain. Keluhan menurunnya gairah seks para pria bertambah dan ini berkaitan dengan gaya hidup, jadi tidak melulu dipengaruhi hormon. Mungkin saja kadar hormon testosteron seorang pria itu normal, tetapi ia mengalami kelelahan, stres, gairah seksnya bisa menurun. Usia yang menua, kegemukan, kebiasaan merokok, mengonsumsi alkohol dan psikotropika, bisa pula berdampak pada ereksi. Jadi, para wanita jangan percaya mitos. Wanita pun bisa menjadi motivator atau pegang kendali saat berhubungan seks.

2. Kondom itu tameng sakti untuk segala jenis penyakit menular seksual.
Jika dipakai secara tepat kondom bisa menangkal PMS seperti HIV, gonorea, dan klamidia, tetapi tidak cukup efektif untuk mencegah sifilis, herpes genital, atau kulit kelamin. Dr. Patrick French, konsultan penyakit kelamin dan saluran kencing di London, menjelaskan, "Infeksi ini menular lewat kontak kulit dan memengaruhi bagian tubuh yang tidak tertutup kondom. Bagaimanapun, kondom masih bisa mengurangi risiko penularan itu hingga 50 persen."

3. Anda tak bakal kena PMS dari seks oral.
Salah besar! PMS jenis herpes, sifilis, klamidia, gonorea, dan uretritis nonspesifik (peradangan saluran kencing yang kerap dialami pria) bisa terjadi lewat oral seks. Risiko tertular HIV juga tetap tinggi, terutama bila terdapat luka di mulut.

Your Ad Here

4.Tidak semua wanita punya G-spot.
Tentu saja semua wanita punya G-spot atau tombol untuk orgasme berulang kali. Cara menikmatinya, rileks dan jelajahi apa yang membuat Anda bisa orgasme.

5. Orgasme pada wanita bisa membantu mempercepat kehamilan.
Teori di balik mitos ini menyatakan, kontraksi vaginal selama wanita orgasme membantu sperma melesat untuk membuahi telur. "Faktanya, jika sperma tidak trengginas atau kurang gesit, kontraksi tak cukup kuat untuk mendorongnya menuju sel telur," kata Dr. Dawn Harper, seorang ahli seksologi di AS.

6. Ejakulasi di luar (terputus) tidak menyebabkan kehamilan.
Yang benar, sperma terdapat di dalam cairan seminal yang dilepaskan sebelum pria mengalami ejakulasi. Jadi, meskipun pria menarik penisnya keluar sebelum orgasme, pasangannya tetap saja bisa hamil.

kondom tidak efektif

7. Wanita tak bisa lagi menikmati seks setelah menopause.
Justru banyak wanita yang mengaku memiliki hubungan seks terbaiknya setelah menopause karena tak khawatir akan hamil. Jadi, lebih bebas menikmati seks, apalagi kini mudah mendapat terapi sulih hormon, sehingga gangguan vagina kering dan sebagainya tak lagi jadi masalah. Enak `kan?

Your Ad Here

8. Risiko tertular HIV kini telah menurun.
Ini asumsi yang membahayakan karena HIV masih menjadi salah satu ancaman serius yang begitu cepat meningkat. Memang terapi obat menambah harapan hidup pengidapnya, tetapi tetap saja sindroma ini belum bisa diobati, dan virusnya bisa kebal obat. HIV merusak sistem imun, sehingga tubuh rentan terhadap serangan berbagai macam infeksi.

9. Fantasi seks sejenis menandakan Anda gay.
Sama sekali tidak ! Fantasi merupakan hal normal dan tak menunjukkan sama sekali apakah Anda gay, biseksual, atau yang lain. Fantasi lebih disebabkan oleh rasa penasaran. Fantasi tentang apa saja tidak selalu berarti Anda menikmati betul jika itu menjadi nyata. Hal terindah dan fantasi hanya ada dalam pikiran Anda.

10. Seks haram bagi pengidap penyakit jantung.
Memang banyak kisah tentang pasien gangguan jantung yang mendapat serangan ketika tengah asyik berhubungan intim. Menurut Dr. Harper, pengidap penyakit jantung bisa tetap memiliki kehidupan seks yang normal. Namun, jika merasa nyeri dada saat berhubungan seks, Anda harus berhenti segera dan periksa ke dokter. Seks adalah sesuatu yang baik karena dapat meningkatkan sistem imun dan energi, juga mengurangi stres.

Your Ad Here

11. Tanpa orgasme berarti seks Anda sangat buruk.
Suksesnya hubungan seks yaitu jika kedua pasangan betul-betul menikmati dan tidak tergantung pada orgasme. Begitu yang diyakini para pakar. Anda juga `kan?

12. Seks selama kehamilan bisa melukai calon bayi.
Kebanyakan wanita hamil bisa memiliki kehidupan seks yang sehat. Namun, ada dua kekecualian, jika Anda mengalami plasenta previa (ari-ari menutupi jalan lahir), seks bisa menyebabkan perdarahan dan kelahiran prematur. Juga sebaiknya tidak berhubungan seks jika si wanita mengalami perdarahan atau kontraksi setelah bercinta. Hal ini bisa menyebabkan kelahiran prematur. Sabar, ya!

13. Berhubungan seks di masa menstruasi tak menimbulkan kehamilan
Masa ovulasi (subur) pada wanita adalah 14 hari sebelum masa haid, bukan 14 hari setelah haid terakhir. Jadi kemungkinan terjadinya kehamilan tetap ada. So, hati-hati!

Bagaimana dengan Anda ?

Empat Landasan untuk Bercinta

Kehidupan seksual yang tidak harmonis, biasanya akan memengaruhi kebahagiaan perkawinan. Bahkan, tidak jarang timbul berbagai akibat yang pada akhirnya mengganggu kelangsungan perkawinan, yang tidak diharapkan oleh semua pasangan.

Your Ad Here

Kecenderungan melakukan hubungan seksual dengan orang lain akan semakin kuat lagi bila ada faktor pemicunya. Salah satu faktor pemicu ialah kehidupan seksual yang tidak harmonis. Kehidupan seksual yang tidak harmonis ialah kehidupan seksual yang tidak dapat dinikmati bersama atau hanya dapat dinikmati oleh salah satu pihak saja.

Menurut Prof. Wimpie Pangkahila, Sp.And, ada beberapa sebab mengapa kehidupan seksual suami istri tidak harmonis. Pertama, pengetahuan seksual yang kurang. Kedua, komunikasi yang tidak baik. Ketiga, fungsi seksual yang terganggu.

Karena itu, penting sekali membina kehidupan seksual agar menjadi harmonis dengan memahami dasar-dasarnya. Perlu dilakukan upaya sebagai berikut: Pertama, menerima pengetahuan seksual yang benar. Kedua, membina komunikasi yang baik antara suami dan istri, khususnya komunikasi seksual. Ketiga, menjaga fungsi seksual agar tetap baik. Keempat, segera atasi setiap gangguan fungsi seksual dengan cara yang benar.

Sudah cukupkah itu semua? Tentu saja seks yang harmonis harus selalu dibangun dan diupayakan oleh suami dan istri setiap waktu dan secara bersama-sama. Upaya ini penting selalu diupayakan karena seiring dengan perjalanan perkawinan, perhatian suami maupun istri semakin banyak tersita oleh banyak urusan.

Your Ad Here

Masalah pekerjaan, masalah anak, hingga tanggung jawab sosial misalnya, memang tidak boleh diabaikan. Namun, semua itu tentu saja tidak harus menyebabkan hubungan seksual dalam perkawinan menjadi tidak perlu lagi. Hubungan seksual tetap penting dalam hidup perkawinan karena seksualitas dalam perkawinan mengandung dimensi prokreasi, rekreasi, relasi, dan peneguh institusi.

Melalui dimensi-dimensi itu kesenangan bersama dinikmati, keakraban terjalin, keharmonisan terjadi dan kebahagiaan terwujud. Jadi, kalaupun sudah bukan menjadi prioritas nomor satu lagi, hubungan seksual seharusnya tetap tidak boleh dicoret dari daftar prioritas suami-istri. Ini pula sebabnya mengapa berbagai buku teori dan panduan seksual, lengkap dengan cara-cara mengatasi gangguannya, dibuat dan dikembangkan di sepanjang zaman.

Dalam perjalanan perkawinan, bila kegagalan mencapai hubungan seks yang prima selalu terulang, secara tanpa disadari bisa membuat kehidupan seksual pasangan suami istri terganggu. Salah satu cirinya, kenikmatan seksual tidak dapat dirasakan bersama, atau hanya dapat dinikmati oleh salah satu pihak saja. Dengan demikian, kehidupan seksual mereka mulai menjadi tidak harmonis.

Bahaya dari kehidupan seksual yang tidak harmonis adalah, bukannya tidak mungkin akan memengaruhi kebahagiaan perkawinan. Bahkan, tidak jarang timbul berbagai akibat yang pada akhirnya mengganggu kelangsungan perkawinan, yang tidak diharapkan oleh semua pasangan.

Your Ad Here

Kehidupan seksual tidak harmonis itu bukannya tidak mungkin mendorong terjadi hubungan seksual dengan orang lain yang bukan pasangannya, sehingga mengancam kelangsung hidup ikatan perkawinan. Semoga Anda tidak mengalaminya.

Bila Hasrat Menggebu Tapi Tak Bisa Tegang

Apa yang harus Anda ucapkan pada pasangan Anda yang sudah siap sedia tapi penis Anda tak kunjung tegang?

“Jangan meminta maaf,” nasihat Herb Goldberg PhD, seorang ahli psikologi klinis dalam bukunya The Inner Male. Masalah seperti itu katanya, lazim dialami pria, setidaknya sekali dalam kehidupan ranjangnya. “Bila Anda menyikapi hal itu sebagai masalah biasa saja, pasangan Anda akan menganggapnya biasa pula, kalau ia peduli pada Anda,” tandas Goldberg.

Your Ad Here

Sebagai gantinya, carilah cara lain untuk memuaskan pasangan Anda. “Dengan tenang, saya bilang pada pasangan saya, ‘Wah, tampaknya malam ini kita tidak bisa berhubungan kelamin, tapi jangan kawatir, kita tetap bisa menikmati seks.’ Lalu, saya gunakan tangan, mulut, hidung, dan semua yang bisa saya manfaatkan untuk melakukan hubungan yang nikmat,” tulis Marty Klein dalam bukunya Ask Me Anything: A Sex Therapist Answers the Most Important Question for the ‘90s.

Setelah itu, jangan terbenam memikirkan kegagalan ereksi tersebut. Terus-menerus memikirkan kegagalan itu hanya akan mendatangkan kecemasan yang akan membuat pengalaman serupa selalu terulang. “Sekali seorang pria mulai berpikir ketimbang merasakan, ia akan ditinggalkan ereksi selamanya,” ujar para ahli terapi seks tersebut.

Your Ad Here

Untuk mengurangi tekanan karena gagal ereksi, disarankan Anda tidak melakukan hubungan kelamin saat tidur bersama pasangan di malam berikutnya. Tapi, Anda tetap dianjurkan untuk saling peluk, cium dan hal lain yang dapat Anda lakukan kecuali hubungan kelamin, untuk memuaskan pasangan Anda.

Seks Kok Bisa Bosan, Sih?

Bila hubungan seksual suami-istri sudah menjadi rutin atau bahkan membosankan, suatu inisiatif untuk menghangatkan gairah sangat diperlukan. Di sini, kepekaan suami-istri akan kebutuhan pasangannya sangat memegang peran.
Pernikahan memang tidak dilembagakan hanya untuk kepentingan seks. Banyak pasangan yang disebabkan oleh berbagai alasan, terpaksa tidak bisa melaksanakan hubungan seksual sesuai kebutuhan. Sebaliknya pasangan lain, juga disebabkan oleh berbagai alasan, sudah merasa tak bergairah lagi untuk melaksanakan hubungan intim tersebut dengan pasangannya sendiri.

Meski bukan segala-galanya, peran hubungan seksual sangat menentukan dalam hidup suami istri. Bahkan, boleh dibilang kehidupan seksual merupakan bagian tak terpisahkan dari kehidupan perkawinan. Dalam suatu perkawinan, seksualitas tidak hanya memiliki dimensi prokreasi, yaitu upaya menghasilkan keturunan sebagai generasi penerus, tetapi juga dimensi rekreasi dan dimensi relasi. Dengan kata lain, kehidupan seksual dalam perkawinan berfungsi penting untuk menikmati kesenangan bersama, serta sebagai pengikat yang lebih mempererat hubungan pribadi suami istri di dalam suatu institusi perkawinan.

Your Ad Here

Namun, sedikit atau tidak adanya hubungan seksual oleh suami-istri dalam suatu ikatan perkawinan, tentu saja tidak bisa dijadikan alasan bagi seorang suami atau seorang istri untuk menemukan dan memuaskan hasrat di tempat lain. Justru, kehidupan seksual di dalam perkawinan itu harus selalu dibina oleh suami-istri bersama-sama supaya tujuan perkawinan itu sendiri, yaitu hidup bersama dalam suatu ikatan jangka panjang yang bahagia, harmonis, saling mendukung, dan saling melengkapi bisa dicapai atau didekati. Tujuan ini tak akan pernah bisa diperoleh dengan begitu saja, tetapi perlu diupayakan terus-menerus sepanjang hidup.

Dahulukan Pasangan

Untuk kepentingan itu, ada banyak cara yang bisa dilakukan. Bila masalah pokoknya adalah gangguan fungsi seksual, para ahli sudah siap dengan beragam solusi. Cukup ajak saja pasangan kita ke tempat praktik para ahli untuk bersama-sama berkonsultasi, ungkapkan dengan jelas persoalan yang kita hadapi, dan ikuti saran-saran yang dianjurkannya. Namun, bila kita tidak mengalami gangguan fungsi seksual, barangkali kepekaan kita untuk memedulikan kebutuhan pasangan saja yang perlu kita tingkatkan.

Salah satu semangat yang bisa kita pegang untuk meningkatkan kepekaan pada kebutuhan pasangan adalah dengan mengingat kembali nasihat yang lazim terdengar setiap kali kita menghadiri suatu akad pernikahan. Nasihat itu berbunyi: "Apa pun persoalan yang kita hadapi dalam hidup berumah-tangga, sikap yang harus dipilih adalah dahulukan kepentingan pasangan kita."
Maksudnya adalah, bila di dalam berrumah-tangga terjadi konflik kepentingan yang di dalamnya melibatkan kepentingan pasangan, dalam mengambil sikap, kita harus tetap menomorsatukan pasangan kita.

Your Ad Here

Boleh juga kita terjemahkan pesan itu dengan: serepot apa pun kita harus mengurusi kepentingan anak, kepentingan kantor, kepentingan sosial, dan kepentingan hidup lainnya, selalu sediakan waktu untuk kepentingan pasangan kita. Prinsipnya sama dengan saat masih pacaran. Tidak ada yang terlalu baik atau terlalu mahal bagi pasangan kita. Semangatnya, semua bisa kita upayakan. Bunga, tamasya, baju bagus, perilaku santun, makan di restoran mahal, semua siap kita upayakan demi kekasih kita.

Tingkatkan Kemesraan

Semangat itulah yang perlu terus kita pelihara untuk menjaga bara asmara agar terus menyala. Tidak perlu harus berkobar-kobar, asal cukup panas sehingga bisa tetap membakar semangat untuk menikmati hidup bersama. Untuk itu, dari berbagai buku juga bisa dibaca berbagai rumusan para ahli.
Karena hampir pasti Anda sendiri cukup kreatif dalam urusan ini, untuk sekadar inspirasi, gagasan dari buku Going the Distance: Secreets to Lifelong Love, karya Lonnie Barbach, Ph.D, dan David L. Geisinger, Ph.D, berikut ini mungkin bisa dijadikan pemicu.

Gagasan pokok buku itu adalah, jangan tinggalkan apa yang sudah kita mulai. Setelah berjuang keras membuka suatu usaha, tentu saja kita tidak bisa hanya menengoknya seminggu sekali. Dibutuhkan waktu dan perhatian tiap hari untuk mengembangkannya. Jadi, selalu sediakanlah waktu bagi pasangan kita meski itu tidak selalu berarti harus diikuti dengan hubungan seksual.

Supaya kita tidak mudah menjadi jemu dalam mengupayakan itu, sikap mesra perlu pula kita tambahkan sebagai bumbu penyedap. "Menjaga agar cinta tetap menyala, butuh perhatian yang seksama atas berbagai hal yang bisa meningkatkan kemesraan seperti bergurau, berhubungan seks, kegiatan sosial, berlibur, bertualang, bermimpi, dan bercumbu," tulis buku itu.

Your Ad Here

Memang tidak semua orang mudah bersikap mesra, tetapi ungkapan mesra tak perlu muluk-muluk. Cukup isyaratkan bahwa kita peduli pada pasangan kita, bisa lewat telepon, surat cinta, puisi, atau apa saja, sudah lebih dari cukup. Bila pada pacar kita, eh maksudnya, bila pada masa pacaran kita mampu melakukan semua itu, setelah sekian lama hidup bersama seharusnya kita menjadi semakin ahli. Masalahnya cukup kuat atau tidak niat kita untuk mengupayakan itu?

Tunda Ejakulasi Dengan Rabaan

Bila esensi sebuah puisi adalah kata, esensi lukisan adalah warna, maka sentuhan dan rabaan adalah esensi hubungan seksual. Begitu pendapat ahli terapi seks terkemuka dari AS, William Master MD, dan Virginia Johnson, yang memopulerkan teknik sensasi seks dalam penyembuhan impotensi.

Your Ad Here

Prinsip dasar teknik sensasi adalah melakukan percumbuan dengan memanfaatkan sentuhan dan rabaan tanpa sanggama. Gagasan pokok dari teknik ini adalah merasaakan sensasi seksual secara lebih luas ketimbang mencapai orgasme. Menurut Robert Birch, pemulis buku Male Sexual Endurance, selain efektif untuk membangkitkan gairah seksual, teknik ini juga efektif untuk memperlama terjadinya ejakulasi. Dengan penekanan pada sensasi, Anda akan terlatih untuk tidak buru-buru mencapai klimaks.

Your Ad Here

Barbara Keesling, Ph.D, penulis buku How to Make Love All Night (and Drive a Woman Wild) juga menganjurkan penggunaan teknik itu untuk memperoleh kenikmatan seks yang memuaskan. Dengan menghindari persanggamaan untuk sementara waktu, katanya, akan membuat kegelisahan pria saat di tempat tidur berkurang. Dengan demikian, seperti sering diungkapkan para ahli terapi seks pada umumnya, perasaan santai yang muncul saat di tempat tidur itu akan lebih memungkinkan diperolehnya kenikmatan seksual yang lebih baik.

Your Ad Here

Untuk kepentingan itu, Dr. Keesling menganjurkan agar pasangan mempraktikkan percumbuan dengan saling menyentuh dan meraba sekujur badan pasangannya, mulai dari wajah, leher, punggung, dada, dan kemudian baru kelaminnya. Sekali lagi, hindari keinginan untuk bersanggama supaya Anda terlatih untuk tidak buru-buru mengakhiri percumbuan Anda.

Indahnya Pijet-pijetan

Kalau selama ini Anda dipijat hanya saat merasa capek, cobalah bersama pasangan saling memijat di kamar tertutup, tanpa selembar baju pun. Namun, hindari daerah-daerah terlarang.

Your Ad Here

Pijat sensual, itulah sebutan untuk kegiatan saling memijat di antara suami istri, yang tujuannya adalah saling memberi kesenangan satu sama lain, seperti apa pun yang diminta oleh pasangan kita. Sasaran pijat sensual jelas bukan genital atau alat kelamin. Malah, dalam pijat sensual ini ada daerah-daerah yang dilarang untuk dipijat, yaitu puting, buah dada, dan kelamin wanita maupun pria.
Tujuan utama dari pijat sensual adalah supaya Anda dan pasangan bisa saling memberi waktu, perhatian, dan kepedulian. Anda bisa sambil berbicara intim, dan semakin sering hal itu dilakukan akan membuat Anda tidak gampang marah padanya.

Your Ad Here

Usai saling memijat, Anda akan merasa enak, santai, lalu tertidur pulas. Jika kadang berakhir dengan hubungan seksual, itu hanya salah satu hasil saja, tetapi bukan tujuan. Yang perlu diingat:

1. Jika Anda ingin melakukan pijat sensual, lakukan dengan menanggalkan semua pakaian.

2. Lakukan di lantai dengan alas yang empuk dan lembut, atau di atas tempat tidur.

3. Siapkan minyak zaitun, baby oil, atau minyak pijat lainnya sebagai pelumas.

4. Putarlah musik lembut yang menjadi kesenangan Anda berdua.

5. Lakukan bergantian, jangan sampai salah satu hanya jadi pemijat atau yang dipijat saja.

6. Jangan lupa pesan pada anak-anak dan pembantu supaya Anda tidak diganggu, matikan telepon, dan kunci pintu rapat-rapat.

Seks Obat Ampuh Depresi

Seks sering dikaitkan pada hubungan kelamin semata. Dalam buku Meditasi Seks yang ditulis Djoko Putranto, salah seorang master reiki dan ahli meditasi seks, diungkapkan, seorang ahli kesehatan dari Universitas Pennsylvania, AS, Dr. Michael Crigliano, dalam risetnya menemukan seks adalah salah satu bentuk olahraga.
"Seks tiap hari dapat turut memelihara kesehatan. Perubahan fisik yang terjadi dalam tubuh sewaktu melakukan hubungan seks setara dengan gerakan olahraga normal," ungkap Dr. Michael.

"Tubuh memerlukan gerak karena mempunyai tingkat penyesuaian yang tinggi. Setiap bagian tubuh apabila tidak digunakan akan melemah dan akhirnya tidak berfungsi. Itulah sebabnya kita memerlukan olahraga untuk menggerakkan tubuh agar dapat berfungsi dengan baik," katanya.
Lebih lanjut dikatakan, seks adalah obat ampuh depresi. Seorang psikolog dan ahli seks, Dr. Alice Landas, dalam penelitiannya menemukan bahwa pada saat melakukan hubungan seks, tubuh memproduksi hormon ke otak yang dapat meredakan ketegangan.

Your Ad Here

Para ahli ilmu jiwa, termasuk Sigmund Freud, berpendapat bahwa kehidupan seks yang tidak sehat disebabkan antara lain tidak atau kurang berfungsinya seks. Itu menjadi sebab utama penyakit kejiwaan yang akhirnya akan merembet ke tubuh fisik. Bahkan, kejahatan seksual maupun perilaku antisosial sebenarnya dikarenakan frustrasi seksual, alias tidak dapat mencapai kenikmatan hubungan seksual yang sewajarnya.
"Makin tinggi frekuensi seks, makin tinggi kemampuan seks dan makin sehat seseorang," ungkap Dr. Susan Rako, seorang pakar seksologi dalam bukunya, The Hormone of Desire.

Lebih lanjut, Dr. Susan mengatakan bahwa semakin seringnya hubungan seks dilakukan, akan semakin tinggi produksi hormon testosteron. "Hormon testosteron berperan besar dalam kemampuan seks pria dan wanita. Dan hormon testosteron yang tinggi dapat meningkatkan kondisi tubuh secara keseluruhan," tulis Dr. Susan.

Your Ad Here

Semakin sering berhubungan seks memang semakin baik, tetapi tentu saja kalau kebanyakan jadinya tidak baik. Bisa-bisa nanti jadi sex addict atau kecanduan seks. Belum lagi terkena penyakit kelamin gara-gara tidak puas dengan istri atau suami sendiri.

Your Ad Here

Supaya Tidak Impoten, Bakar 200 Kalori Per Hari

Kegiatan yang baik bagi jantung, ternyata juga baik bagi seks. Dalam laporan penelitian yang dimuat di jurnal Urology, Dr. Irwin Goldstein dari Boston University School of Medicine, AS, menulis, pria yang tiap hari membakar 200 kalori melalui olahraga, kemungkinannya lebih kecil untuk menderita impotensi (disfungsi ereksi) dibanding pria yang tidak aktif. "Itu berarti berjalan 3,2 kilometer tiap hari sudah mencukupi," ujar Dr. Goldstein.

Selama sembilan tahun, Dr. Goldstein dan timnya memantau 600 pria yang tidak memiliki persoalan dengan impotensi. Periset menekankan perhatian mereka pada faktor gaya hidup yang diyakini berpengaruh pada impotensi semisal merokok, banyak minum alkohol, minimnya aktivitas, dan obesitas. Dari situ diketahui, pria yang aktif dan mulai aktif berolahraga saat penelitian dimulai, memperlihatkan risiko yang rendah terhadap impotensi.

Your Ad Here

Goldstein menganggap temuan itu penting. Salah satu implikasi terpenting adalah, pria dapat mengurangi risiko impotensi, bahkan bila pria tersebut sudah dalam usia pertengahan, asal dia mulai berolahraga. Namun, implikasi serupa tidak akan diperoleh bagi mereka yang menunggu sampai usia pertengahan dulu untuk berhenti merokok, menormalkan berat badan, dan mengurangi minuman keras.

Menurut Goldstein, olahraga mencegah impotensi dengan cara yang sama sebagaimana olahraga mencegah penyakit jantung. Impotensi dan penyakit jantung terjadi karena aliran darah ke organ tubuh jelek, dan olahraga membantu kelancaran peredaran darah itu.

Dengan kata lain, tambah Goldstein, impotensi dapat merupakan tanda awal penyakit jantung arteri karena penis lebih sensitif terhadap buruknya aliran darah ketimbang jantung. Dikatakan, impotensi memengaruhi seperempat pria di AS berusia 65 dan tidak ada obat untuk menyembuhkannya. Dengan Viagra, penyakit itu mungkin dapat diatasi, tetapi mencegah seharusnya menjadi sasaran utama ketimbang mengobati.

Your Ad Here

"Setiap tiga menit sebutir Viagra dikonsumsi. Padahal, kalau pria berolahraga, mereka akan memiliki kemungkinan yang sangat rendah untuk terkena impotensi," sebut Goldstein.

Seks Bukan Hanya untuk Suami

Konsultasi dengan Prof.Dr.Wimpie Pangkahila, Sp.And

"Saya seorang wanita, sudah setahun menikah, dan punya masalah disfungsi seksual. Masalahnya, saya tidak merasakan excitement selama ini jika ’kumpul’ sama suami. Sensasi hebat, rasa nikmat yang selama ini saya baca dari buku-buku, sama sekali tidak saya rasakan.

Sebenarnya sudah bisa menikah dengan orang yang saya cintai saja saya sudah bahagia. Kalaupun saya tetap ’mati rasa’ seumur hidup, rasanya juga saya tidak apa-apa, pokoknya niat menikah untuk ibadah. Saya sudah cukup bahagia bisa berdekatan dengan suami. Selama ini, itulah kenikmatan yang saya rasakan.

Masalahnya, tanpa punya sensasi yang selama ini saya pikirkan, saya jadi nggak bisa punya drive untuk menyenangkan suami. Saya tidak punya feeling harus merespons bagaimana dan harus berbuat apa untuk mencapai kondisi maksimal atau paling tidak membuat suami saya sangat sangat puas. Kalau ditanya berapa lama lagi saya bisa mencapai puncak, rasanya bagaimana, wah saya tidak bisa ngomong apa-apa.

Saya tidak tahu apa nama penyakit saya ini, dan harus ditangani bagaimana, dan apakah bisa diobati. Kalau dibilang frigid, rasanya terlalu ekstrem juga, soalnya saya bukannya 100 persen mati rasa. Saya masih bisa ’on’ kalau disentuh, dan mengalami mungkin tahap awal dan grafik kenikmatannya menaik. Namun, memuncaknya (yang pasti saya tahu itu bukan orgasme) di saat awal penetrasi.

Buat orang lain mungkin awal penetrasi adalah "when the ecstasy starts working", tetapi buat saya, awal penetrasi justru ’when the joy ends’. Bagaimana mengatasi masalah saya ini?
L.L., Cirebon

Your Ad Here

Your Ad Here

Mengganggu Perkawinan
Sebelum saya mencoba menjelaskan apa yang mungkin terjadi pada diri Anda, saya tertarik pada pernyataan Anda, "kalaupun saya tetap mati rasa seumur hidup, rasanya juga saya tidak apa-apa, pokoknya niat menikah untuk ibadah".

Tentu saja terserah setiap orang, termasuk Anda, untuk memaknai arti kehidupan seksual di dalam perkawinan. Mungkin Anda beranggapan tidak masalah Anda mati rasa selamanya karena mungkin Anda hanya akan berfungsi melayani suami dan melahirkan. Namun, saya pikir justru anggapan seperti itulah yang semakin memperburuk masalah yang kini Anda alami.

Masalahnya, kehidupan seksual di dalam perkawinan adalah kehidupan bersama suami istri. Sebagai dua individu yang bersepakat menjadi satu, pasangan harus membangun kehidupannya agar harmonis dan bahagia, termasuk kehidupan seksual.

Kalau kehidupan seksual tidak harmonis, salah satu aspek dalam perkawinan menjadi terganggu. Karena itu, banyak perkawinan yang terganggu keutuhannya akibat kehidupan seksual yang tidak harmonis, disadari atau tidak oleh yang bersangkutan.

Tidak Ada Frigid
Kalau Anda merasa tidak tahu bagaimana harus merespons aksi seksual suami, tentu itu disebabkan Anda sendiri tidak mengalami reaksi seksual. Berdasarkan uraian Anda saya hanya dapat menduga gangguan fungsi seksual apa yang Anda alami.

Mungkin Anda mengalami hambatan bangkitan seksual, sehingga perlendiran vagina dan ereksi klitoris tidak berlangsung normal. Sebagai akibatnya, orgasme Anda terhambat. Kemungkinan lain, Anda memang mengalami hambatan orgasme, sedangkan bangkitan seksual normal.

Untuk memastikan, tentu diperlukan evaluasi dan pemeriksaan yang benar oleh ahli seksologi. Langkah pertama harus diketahui jenis gangguan fungsi seksual apa yang Anda alami. Setelah itu harus dicari apa penyebabnya, dan barulah dapat ditentukan pengobatannya. Bukan tidak mungkin penyebab gangguan fungsi seksual ada di pihak suami, bukan Anda.

Yang pasti, secara ilmu pengetahuan, tidak ada gangguan fungsi seksual yang disebut ’frigid’. Dalam klasifikasi terkini disfungsi seksual wanita, istilah ini tidak dikenal. Andaikata masih ada media atau buku atau penjelasan dari siapa pun yang menggunakan istilah itu, berarti tidak mengikuti perkembangan ilmu seksologi.

Jadi saya harap Anda tidak terganggu oleh informasi yang salah tentang disfungsi seksual. Saya sarankan Anda tidak membiarkan masalah ini berlangsung lebih lama karena dapat menimbulkan akibat buruk.

Your Ad Here

Seks Bukan Hanya untuk Suami

Konsultasi dengan Prof.Dr.Wimpie Pangkahila, Sp.And

"Saya seorang wanita, sudah setahun menikah, dan punya masalah disfungsi seksual. Masalahnya, saya tidak merasakan excitement selama ini jika ’kumpul’ sama suami. Sensasi hebat, rasa nikmat yang selama ini saya baca dari buku-buku, sama sekali tidak saya rasakan.

Sebenarnya sudah bisa menikah dengan orang yang saya cintai saja saya sudah bahagia. Kalaupun saya tetap ’mati rasa’ seumur hidup, rasanya juga saya tidak apa-apa, pokoknya niat menikah untuk ibadah. Saya sudah cukup bahagia bisa berdekatan dengan suami. Selama ini, itulah kenikmatan yang saya rasakan.

Masalahnya, tanpa punya sensasi yang selama ini saya pikirkan, saya jadi nggak bisa punya drive untuk menyenangkan suami. Saya tidak punya feeling harus merespons bagaimana dan harus berbuat apa untuk mencapai kondisi maksimal atau paling tidak membuat suami saya sangat sangat puas. Kalau ditanya berapa lama lagi saya bisa mencapai puncak, rasanya bagaimana, wah saya tidak bisa ngomong apa-apa.

Saya tidak tahu apa nama penyakit saya ini, dan harus ditangani bagaimana, dan apakah bisa diobati. Kalau dibilang frigid, rasanya terlalu ekstrem juga, soalnya saya bukannya 100 persen mati rasa. Saya masih bisa ’on’ kalau disentuh, dan mengalami mungkin tahap awal dan grafik kenikmatannya menaik. Namun, memuncaknya (yang pasti saya tahu itu bukan orgasme) di saat awal penetrasi.

Buat orang lain mungkin awal penetrasi adalah "when the ecstasy starts working", tetapi buat saya, awal penetrasi justru ’when the joy ends’. Bagaimana mengatasi masalah saya ini?
L.L., Cirebon

Mengganggu Perkawinan
Sebelum saya mencoba menjelaskan apa yang mungkin terjadi pada diri Anda, saya tertarik pada pernyataan Anda, "kalaupun saya tetap mati rasa seumur hidup, rasanya juga saya tidak apa-apa, pokoknya niat menikah untuk ibadah".

Tentu saja terserah setiap orang, termasuk Anda, untuk memaknai arti kehidupan seksual di dalam perkawinan. Mungkin Anda beranggapan tidak masalah Anda mati rasa selamanya karena mungkin Anda hanya akan berfungsi melayani suami dan melahirkan. Namun, saya pikir justru anggapan seperti itulah yang semakin memperburuk masalah yang kini Anda alami.

Masalahnya, kehidupan seksual di dalam perkawinan adalah kehidupan bersama suami istri. Sebagai dua individu yang bersepakat menjadi satu, pasangan harus membangun kehidupannya agar harmonis dan bahagia, termasuk kehidupan seksual.

Kalau kehidupan seksual tidak harmonis, salah satu aspek dalam perkawinan menjadi terganggu. Karena itu, banyak perkawinan yang terganggu keutuhannya akibat kehidupan seksual yang tidak harmonis, disadari atau tidak oleh yang bersangkutan.

Tidak Ada Frigid
Kalau Anda merasa tidak tahu bagaimana harus merespons aksi seksual suami, tentu itu disebabkan Anda sendiri tidak mengalami reaksi seksual. Berdasarkan uraian Anda saya hanya dapat menduga gangguan fungsi seksual apa yang Anda alami.

Mungkin Anda mengalami hambatan bangkitan seksual, sehingga perlendiran vagina dan ereksi klitoris tidak berlangsung normal. Sebagai akibatnya, orgasme Anda terhambat. Kemungkinan lain, Anda memang mengalami hambatan orgasme, sedangkan bangkitan seksual normal.

Untuk memastikan, tentu diperlukan evaluasi dan pemeriksaan yang benar oleh ahli seksologi. Langkah pertama harus diketahui jenis gangguan fungsi seksual apa yang Anda alami. Setelah itu harus dicari apa penyebabnya, dan barulah dapat ditentukan pengobatannya. Bukan tidak mungkin penyebab gangguan fungsi seksual ada di pihak suami, bukan Anda.

Yang pasti, secara ilmu pengetahuan, tidak ada gangguan fungsi seksual yang disebut ’frigid’. Dalam klasifikasi terkini disfungsi seksual wanita, istilah ini tidak dikenal. Andaikata masih ada media atau buku atau penjelasan dari siapa pun yang menggunakan istilah itu, berarti tidak mengikuti perkembangan ilmu seksologi.

Jadi saya harap Anda tidak terganggu oleh informasi yang salah tentang disfungsi seksual. Saya sarankan Anda tidak membiarkan masalah ini berlangsung lebih lama karena dapat menimbulkan akibat buruk.

Seks Gagal Sejak Awal, Mengapa?

Konsultasi dengan Prof.Dr.Wimpie Pangkahila, Sp.And

Saya seorang istri berumur 35 tahun, menikah sudah empat tahun, suami berusia 39 tahun. Saya punya masalah besar, yaitu sejak menikah tidak pernah bisa hubungan layaknya suami istri. Mungkin terdengar aneh, tetapi begitulah kenyataan yang saya alami.

Saya pernah ke seorang dokter spesialis. Dokter memeriksa saya dan menyarankan saya disuntik agar organ seks saya bisa sensitif. Katanya kalau tidak mendapat pengobatan, saya bisa menjadi tidak sensitif lagi. Saya sudah disuntik dua kali, suami juga mendapat obat, katanya supaya seksnya lebih baik. Kenyataannya, sampai sekarang hubungan suami istri tetap tidak bisa kami lakukan.

Kadang-kadang kami jengkel dengan kejadian ini. Suami jadi sering marah dan malas melakukan hubungan. Saat ini sudah dua bulan kami tidak melakukan lagi. Saya juga tidak berani menuntut karena saya tahu pasti tidak bisa lagi. Suami juga sudah tidak mau ke dokter.

Saya minta tolong dan menaruh harapan agar masalah ini dapat kami atasi bersama. Apa yang harus kami lakukan? Apa yang menyebabkan kami tidak dapat melakukan hubungan suami istri? Apakah masalah ini dapat diatasi dengan pengobatan atau bagaimana? Saya juga sangat ingin mempunyai anak.

B.I., Bogor

Harus Periksa
Tentu ada sesuatu yang menghambat kalau empat tahun menikah tetapi selalu tidak mampu melakukan hubungan seksual. Masalahnya, mengapa hubungan seksual tidak dapat Anda dan suami lakukan? Inilah yang harus diketahui melalui konsultasi dan pemeriksaan yang benar. Tanpa konsultasi dan pemeriksaan yang benar, pengobatan tidak mungkin dapat diberikan dengan benar.

Dengan hanya membaca surat Anda, saya tidak dapat menentukan dengan benar apa yang menghambat, sehingga hubungan seksual tak dapat Anda dan suami lakukan. Yang pasti, ada suatu gangguan sehingga hubungan seksual tidak dapat dilakukan. Gangguan ini mungkin ada di pihak suami atau mungkin di pihak Anda.

Gangguan fungsi seksual yang mungkin terjadi di pihak suami ialah disfungsi ereksi dan ejakulasi dini yang berat. Kedua disfungsi seksual ini dapat mengakibatkan kegagalan hubungan seksual. Bagaimana mungkin hubungan seksual dapat dilakukan kalau tidak terjadi ereksi penis atau ereksinya tidak baik.

Demikian juga bila terjadi ejakulasi dini sebelum penetrasi penis ke dalam vagina. Berbeda dengan ejakulasi dini sedang atau ringan, yang memungkinkan hubungan seksual berlangsung, walaupun tidak memuaskan bagi kedua pihak.

Di pihak Anda, disfungsi seksual yang dapat menghambat hubungan seksual ialah tiadanya perlendiran vagina dan vaginismus. Kalau terjadi hambatan perlendiran vagina, penetrasi penis ke vagina sulit dilakukan. Dalam keadaan begini, tentu saja Anda merasa sakit.

Tiadanya perlendiran vagina dapat disebabkan dorongan seksual terhambat. Sementara vaginismus adalah kekejangan abnormal otot vagina sepertiga bagian luar vagina sehingga "menutup" vagina dan penetrasi penis tidak mungkin terjadi.

Melalui konsultasi dan pemeriksaan, dapat ditentukan disfungsi seksual apa yang terjadi, baik di pihak Anda maupun suami. Tanpa mengetahui disfungsi seksual apa yang menghambat, tidak mungkin pengobatan dapat dilakukan dengan tepat.

Reaksi Psikis
Reaksi psikis yang Anda dan suami alami, wajar terjadi. Jadi kalau muncul perasaan jengkel, marah, dan tidak mau lagi melakukan hubungan seksual, itu bukan aneh. Justru patut disayangkan kalau sampai muncul reaksi negatif seperti itu. Seharusnya dicegah jangan sampai reaksi negatif itu muncul.

Masalahnya, kalau reaksi negatif seperti itu sudah muncul, penanganan menjadi semakin sulit. Saya sarankan Anda berkonsultasi lebih lanjut dan mendapat pemeriksaan yang benar. Dengan demikian masalah ini dapat diatasi dengan benar. Kalau tidak, penanganan menjadi tidak tepat.

Beberapa Mitos Seks

Ada banyak informasi tentang seks yang sering kita dengar. Sebagian benar, tapi sebagian lainnya tak tepat. Berikut beberapa mitos yang kerap muncul:

Mitos 1:
Masturbasi tidak berdampak pada hubungan seks.
Kenyataannya:
Walaupun masturbasi tidak menimbulkan masalah yang serius dan tidak merusak tubuh, tetapi bila Anda melakukannya secara konstan, kemungkinan Anda tidak dapat mencapai orgasme melalui hubungan seks vaginal ataupun oral. Bila Anda biasa menggunakan tangan untuk melakukan masturbasi, kecil kemungkinan vagina yang basah dan lembut dapat menimbulkan sensasi yang Anda inginkan. Sebaiknya, hentikan masturbasi atau kurangi frekuensinya agar Anda dapat menikmati dan kembali peka dalam melakukan hubungan seks vaginal ataupun oral.

Mitos 2:
Semua wanita perdarahan pada saat pertama kali berhubungan intim.
Kenyataannya:
Yang menyebabkan wanita mengalami perdarahan pada saat pertama kali berhubungan seks adalah karena robeknya selaput dara. Selaput dara seorang wanita juga dapat robek bila yang bersangkutan melakukan olah raga sepeda, naik kuda atau bahkan karena masturbasi atau penggunaan tampon. Intinya, bila wanita tidak mengalami perdarahan sesudah melakukan hubungan seks yang pertama kali tidak berarti bahwa dia tidak perawan.

Mitos 3:
Pria selalu memiliki rangsangan seks yang lebih tinggi daripada wanita.
Kenyataannya:
Rangsangan seks pada pria dan wanita beragam. Walaupun pria cenderung memiliki rangsangan seks yang lebih tinggi yang disebabkan oleh hormon testosteron yang mereka miliki, tidak sedikit wanita yang memiliki rangsangan seks yang tinggi yang juga disebabkan karena tingkatan testosteronnya. Tingkatan hormon setiap orang berbeda-beda, dan ini bukan hanya karena masalah testosteron, tetapi juga karena faktor-faktor lain seperti stres ataupun rasa lelah yang dapat menghambat keinginan pria dalam berhubungan seks. Intinya, cari pasangan yang dapat berbagi minat seksual yang sama.

Disfungsi Seksual Wanita

Disfungsi seksual pada wanita kerap dianggap remeh. Padahal, kehidupan seksual yang sehat menjadi salah satu indikator kesehatan. Dan, tak adanya minat berintim-intim bisa menyebabkan pernikahan berantakan. Kenali penyebabnya sebelum terlambat!

Randy (31) belakangan ini agak kesal pada Anita (29), istrinya. Baru dua bulan menikah, Anita sepertinya enggan setiap kali diajak bermesraan. "Selalu ada saja alasan. Capek, lah. Sedang haid, lah," curhat Randy pada sahabatnya, Aji.

Ternyata Anita memang hanya mencari-cari alasan untuk menghindari hubungan seks. Anita merasa tak ada gairah. Kendati masih berstatus pengantin baru dan baru sebentar mengenal dan "mencicipi" seks, dia merasa sudah cukup dan tak tergerak untuk melakukannya lagi.

Apa yang terjadi pada Anita bisa saja terjadi pada perempuan lain, termasuk Anda. Bisa jadi Anita sedang mengalami gangguan disfungsi seksual. Ya, gangguan ini ternyata tak hanya dialami kaum pria.

Menurut dr. Naek L. Tobing, psikiater, sex educator, dan sex counselor, disfungsi seksual merupakan suatu gangguan fungsi seksual di mana fungsi ini dibutuhkan manusia untuk melakukan kontak seksual yang normal. Pada perempuan, disfungsi seksual meliputi lima hal:
- Penurunan/gangguan nafsu atau libido
- Gangguan terangsang (arousal)
- Gangguan orgasme
- Dispareunia (kondisi dimana vagina kering)
- Vaginismus (kondisi dimana vagina langsung berkerut setiap kali akan berhubungan seks sehingga tidak jadi berhubungan).

Dari kelimanya, yang paling sering diderita adalah tiga hal pertama. Dan dari ketiganya, hasrat atau libido memegang peranan penting. Jika tidak ada hasrat, seorang perempuan tidak bisa terangsang. Bila tidak terangsang, walaupun bisa berhubungan seks, otomatis tidak bisa orgasme.

Intinya: Libido
Benar, disfungsi seksual terberat adalah gangguan libido atau penurunan keinginan berhubungan seks (hypo sexual desire disorder). Kendati demikian, perempuan masih bisa melakukan hubungan seks karena alat kelaminnya bersifat rongga, dalam arti menerima. Berbeda dengan pria yang jika tidak ada libido, alat kelaminnya bisa "mati".

"Perempuan masih bisa berhubungan seks, minimal melayani pasangannya sehingga kadang-kadang gangguan libido ini tidak kelihatan. Bisa dipalsu atau fake. Walaupun itu bisa ketahuan bagi pria yang punya pengetahuan," papar Naek.

Gangguan libido bisa dikelompokkan menjadi dua, yaitu primer dan sekunder.
1. Primer
Disebut primer karena penyebabnya terjadi sejak awal atau sebelum dia mengenal seks. Naek mengatakan, memang ada perempuan yang sejak awal menikah atau bergaul dengan laki-laki, hasratnya kurang. Walaupun untuk perempuan yang belum menikah tidak bisa dipastikan begitu.

"Sebelum menikah, seorang perempuan bisa saja tidak mau berpegangan tangan dengan pacarnya karena memegang prinsip agama, dan sebagainya. Itu mungkin saja. Tetapi bisa saja dia memang memiliki gangguan libido. Itu yang susah ditebak dan tidak bisa dipastikan," ujar pria yang buka klinik di Jalan Pakubuwono, Jakarta, ini.

Sembilan puluh persen gangguan ini disebabkan oleh faktor psikologis. Perempuan yang sudah menikah pasti ingin berhubungan seks sejak dia resmi menikah dan mengalami malam pertama. Bila keinginannya setengah-setengah atau ingin hanya karena "aturan" (bukan karena hasrat), patut diwaspadai.

Ada juga perempuan yang enggan berhubungan seks atau hanya berhubungan seks karena ingin punya anak. Dalam hal ini, otomatis pengetahuan seks perempuan tersebut kurang dan tidak tahu apa sebenarnya seks.

Selain itu, yang bersangkutan biasanya juga tidak sadar kalau dia mengalami gangguan libido dan biasanya yang mengeluh adalah suaminya. Parahnya, jika tidak diobati dan dicari penyebabnya kemungkinan perempuan tersebut akan bisa mengalami gangguan libido seterusnya.

2. Sekunder
Berbeda dari primer, pada penyebab sekunder, libido seorang perempuan mula-mula normal dan pada suatu waktu menurun. Dalam hal ini dia sudah pernah menikmati bagaimana berhubungan seks dan jika sewaktu-waktu hasratnya turun, bukan tidak mungkin dia mengalami gangguan libido.

Menurut Naek, dalam kasus ini penyebabnya mudah diketahui karena dulunya perempuan tersebut normal, dalam arti punya hasrat, terangsang, dan bisa orgasme. "Tanya kenapa dan cari penyebabnya. Biasanya mudah didapat penyebabnya dan setelah itu perbaiki penyebabnya," sarannya.

Penyebabnya ada tiga hal, pertama, faktor psikologis. Kedua, hubungan suami-istri seperti perselingkuhan dan kekerasan dalam rumah tangga (ini merupakan penyebab terbanyak). Ketiga, fisik. Yakni karena berkurangnya hormon (banyak ditemui pada perempuan yang mendekati atau mengalami menopause), narkoba, dan sejumlah penyakit seperti liver, diabetes, ginjal, dan hipertensi.

Bisa Disembuhkan
Lantas, bisakah penderita gangguan libido disembuhkan? Untuk yang primer hingga kini masih susah disembuhkan. "Kalau kasusnya ringan, bisa. Tetapi kalau sudah berat dan sama sekali tidak ada hasrat, susah. Karena tidak ada insting lagi dan di otaknya, di pusat seksnya, sudah mati. Sehingga jadi mata rasa," papar Naek.

Untuk penderita disfungsi seksual sekunder masih bisa disembuhkan, tergantung penyebabnya. "Kalau disebabkan fisik, rata-rata masih bisa diperbaiki. Dua minggu biasanya sudah normal. Kalau psikologis, tergantung apa penyebabnya. Misalnya, dia benci suaminya dan tidak mau berdekatan dengan suami. Ini susah. Tetapi sepanjang dia mau disembuhkan, bisa disembuhkan," jelas Naek.

Adapun pendekatan yang dilakukan adalah bicara dengan pakar seksologi, mencari penyebabnya, dan menerima kondisi apa adanya. "Semisal jika suami selingkuh dan dia sudah tobat, kita dorong si istri untuk sebaiknya menerima suaminya. Lalu menaikkan kekuatan seksnya dan menghilangkan hambatan psikologisnya. Dengan dukungan suami, bisa disembuhkan."

Pelecehan Sebabkan Disfungsi Seksual?
Benarkah perempuan yang pernah mengalami sexual abuse atau kekerasan seksual kemungkinan menderita disfungsi seksual? Bisa ya, bisa tidak. Perlu ditelaah kapan perempuan tersebut mengalami seksual abuse. Saat masih anak-anak atau sudah dewasa.

Menurut Naek, kekerasan seksual bisa berdampak dua hal. "Kekerasan seksual yang terjadi saat masa kanak-anak bisa mengakibatkan disfungsi seksual bila akibat dari kekerasan seksual itu negatif terhadap dirinya, yaitu merasakan hal itu sebagai trauma. Sebaliknya, kekerasan seksual bahkan bisa menambah libido," ungkpanya.

Biasanya, perempuan yang mengalami trauma karena kekerasan seksual adalah yang mengalaminya pada usia dini dan hal itu dirasakan menyakitkan baginya. Hal itu kadang menurunkan libido dan bahkan menghindari seks karena dianggap menakutkan.

Makin dini trauma, makin berat akibatnya. Seorang perempuan yang menjadi korban kekerasan seksual saat berusia 2 atau 3 tahun mungkin tidak ingat lagi kejadian itu tetapi hal itu sudah "masuk" dalam dirinya. Sedangkan untuk perempuan yang pernah jadi korban kekerasan seksual saat berusia 7 atau 8 tahun, rata-rata masih bisa disembuhkan.

Seks Sebagai Indikator Kesehatan
Tak ingin mengalami disfungsi seksual? Berikut beberapa tips dari Naek.
- Sejak usia muda mesti ada suatu tekad bahwa seks itu sehat. Seks adalah indikator dari kesehatan dan sumber kesehatan pada usia tua. Jika orang menikmati seks dan happy, seluruh badan menjadi segar dan terasa lebih muda. Jadi, seks memberikan rejuvenating effect atau membuat muda kembali.
- Jaga kesehatan dan kecantikan supaya suami tetap tertarik.
- Jaga kesehatan suami.
- Nikmati seks secara teratur dan bila ada gangguan, cek kenapa itu terjadi. jika masih menganggu, jangan malu konsultasi ke pakar seksologi. Tanamkan prinsip bahwa semua masalah seks bisa diperbaiki.
- Jaga kemesraan hubungan suami-istri.
- Jalankan pola hidup sehat dan istirahat cukup.

Masturbasi Bukan Masalah

Konsultasi dengan Prof.Dr.Wimpie Pangkahila, Sp.And

"Saya wanita berusia 45 tahun, suami meninggal tahun lalu karena kecelakaan. Setelah suami meninggal, saya tidak memikirkan seks lagi. Masalahnya, sejak tiga bulan terakhir ini gairah saya muncul terasa kuat. Kalau malam saya sering terangsang sendiri bila ingat dulu dengan suami.

Sejak sebulan lalu saya merangsang kelamin dengan jari, dan bisa merasa nikmat. Sewaktu ada suami, malah dia yang melakukannya kalau mau berhubungan. Sejak itu saya jadi biasa melakukannya. Kalau seminggu tidak melakukan, saya merasa tidak enak. Pertanyaan yang sering muncul di pikiran saya, apakah tidak masalah bila saya sering melakukan perbuatan itu? Apakah wajar wanita seusia saya merasakan gairah yang kuat? Apa yang harus saya lakukan untuk mengatasi gairah karena belum ingin menikah lagi?"
L.N., Medan

Kegiatan Substitusi
Masturbasi yang Anda lakukan merupakan substitusi hubungan seksual karena suami tidak ada lagi. Berbeda dengan dulu ketika suami melakukan untuk Anda, masturbasi yang dia lakukan bertujuan sebagai rangsangan pendahuluan, bukan subsitusi hubungan seksual.

Dalam keadaan Anda tanpa suami lagi, masturbasi dapat menjadi substitusi hubungan seksual. Dengan melakukan masturbasi Anda dapat mencapai orgasme, walaupun mungkin Anda kurang atau tidak merasakan kepuasan seksual karena tak terjadi keterlibatan emosional.

Kalau kini Anda menjadi terbiasa melakukannya, itu karena sebenarnya Anda memerlukan pelepasan dari ketegangan seksual. Sementara Anda tidak mempunyai suami atau pasangan seksual, masturbasi merupakan jalan keluar yang sederhana dan mudah dilakukan. Sebagian perempuan memilih melakukan hubungan seksual di luar pernikahan dengan segala risikonya.

Wajar saja kalau Anda merasa "tidak enak" kalau dalam seminggu tidak melakukan masturbasi. Keadaan ini mungkin tidak berbeda dengan dulu ketika Anda masih melakukan hubungan seksual dengan suami. Saya yakin kalau dalam waktu tertentu Anda tidak melakukan hubungan seksual, mungkin saat itu Anda merasa tak nyaman juga. Lain halnya kalau pada waktu ada suami dulu Anda tidak dapat menikmati kehidupan seksual, misalnya karena hambatan orgasme. Dalam keadaan gangguan seperti ini, memang mungkin Anda merasa tidak ingin lagi melakukan hubungan seksual.

Jangan Bingung
Tidak ada masalah yang akan timbul karena melakukan masturbasi. Wajar juga bila Anda merasakan gairah seksual pada usia sekarang ini. Dorongan seksual dipengaruhi oleh beberapa faktor, yaitu hormon testosteron, keadaan kesehatan, faktor psikis, rangsangan dari luar, dan pengalaman seksual sebelumnya.

Kalau pada saat ini faktor tersebut mendukung, dorongan seksual Anda kuat. Inilah yang sekarang Anda alami. Namun, kalau pada suatu waktu Anda mengalami gangguan atau hamabatan pada faktor di atas, dorongan seksual Anda terganggu atau terhambat.

Jadi jangan bingung dengan dorongan seksual yang Anda rasakan kuat itu. Biarlah Anda hidup dengan keadaan yang normal ini. Kalau belum lama setelah suami meninggal Anda merasa tidak mengalami dorongan seksual, itu wajar karena secara psikis Anda mengalami hambatan.

Kepergian suami untuk selamanya, bagaimanapun memberikan tekanan psikis bagi Anda, yang antara lain menghambat dorongan seksual. Karena itu, Anda tidak "memikirkan seks lagi" saat itu. Kemudian dengan berlalunya waktu dan tekanan psikis hilang, Anda kembali merasakan dorongan seksual, bahkan Anda rasakan kuat, pada saat ini.

Jika Anda merasa terganggu dengan dorongan seksual yang kuat, Anda dapat mencoba mengalihkan dengan melakukan kegiatan fisik dan psikis yang cukup. Dengan demikian, dorongan seksual diharapkan dapat ditekan.

Kalau upaya itu tidak mampu menekan dorongan seksual, dan Anda merasa terganggu, ya masturbasi merupakan jalan terbaik pada saat ini. Sampai suatu saat Anda bersuami lagi, hubungan seksual dapat kembali Anda lakukan seperti dulu. Meski begitu, jangan terpaksa harus segera bersuami bila semata-mata hanya ingin melakukan hubungan seksual.

Istri Minta Variasi, Suami Kebingungan

Konsultasi dengan Prof.Dr.Wimpie Pangkahila, Sp.And

"Saya seorang suami, menikah enam bulan lalu. Umur saya 35 tahun, usia istri 29 tahun. Saya berasal dari keluarga yang tergolong tertutup soal seks. Sebelum menikah, saya pernah melakukan hubungan seks hanya satu kali dengan pacar sebelumnya. Setelah itu hubungan putus.

Dengan istri, saya tidak pernah melakukan hubungan sebelum menikah. Selama menikah ini hubungan seks cukup sering dan saya cukup puas. Yang membuat saya bingung, istri ingin yang macam-macam. Pernah dia minta hubungan seks posisi di atas. Permintaan ini saya penuhi tetapi dengan tanda tanya, wajarkah posisi ini, apakah bukan karena pengaruh video porno?

Beberapa hari yang lalu dia minta saya melakukan oral sex, dan dia akan melakukan hal yang sama terhadap saya. Waktu itu saya menolak dengan alasan kotor. Dia tampak kesal dan mengatakan saya ’tolol’. Saya sebenarnya jengkel dikatakan ’tolol’, tetapi saya diam saja. Cuma di dalam hati saya bertanya apakah wajar permintaannya itu.

Sejak itu dia tidak pernah meminta lagi, dan dia tampak berubah, sepertinya malas melakukan hubungan seks. Biasanya dia memulai, tetapi sejak itu dia diam saja kalau saya tidak lebih dulu minta. Pertanyaan saya, apakah wajar istri meminta posisi di atas, apalagi meminta saya melakukan oral sex dan dia akan melakukannya juga terhadap saya? Dari mana istri mengetahui posisi wanita di atas dan ada oral sex? Apakah berarti dia pernah melakukan sebelumnya? Apakah saya harus memenuhi keinginannya supaya dia tidak berubah seperti sekarang?"
G.N., Surabaya

Banyak Media
Pada masa kini, informasi tentang seks dapat diperoleh dari banyak sumber, seperti media massa, buku, forum tatap muka dan dialog, internet, dan video porno. Masalahnya, tidak semua informasi itu benar dan ilmiah. Justru banyak informasi yang salah, menyesatkan, dan membodohi. Sumber informasi mungkin tidak mengetahui bahwa informasi yang disampaikan sebenarnya salah.

Memang untuk urusan seks, banyak pihak ingin tampil memberikan informasi. Sayangnya, banyak yang memberikan informasi yang tidak benar karena tidak memiliki dasar pengetahuan seksologi. Video porno yang Anda sebutkan memang tidak bertujuan untuk memberikan pengetahuan yang benar. Tujuan utamanya hanya memberikan informasi yang dapat menyenangkan dan menimbulkan sensasi erotis yang berbeda bagi penontonnya.

Artinya, penonton video porno mungkin mendapatkan informasi baru, tetapi belum tentu benar. Tentu berbeda dengan video yang memang diproduksi untuk tujuan pendidikan dan profesi kedokteran. Jadi jangan heran kalau istri Anda, seperti Anda juga, pernah menerima informasi dari sumber seperti di atas, termasuk video porno. Menerima informasi bukan berarti pasti pernah melakukan atau mengalami.

Keinginan Wajar
Variasi posisi hubungan seksual boleh saja dilakukan oleh pasangan suami istri asal memenuhi ketiga syarat berikut. Pertama, dikehendaki bersama. Kedua, menyenangkan kedua pihak. Ketiga, tidak menimbulkan akibat buruk, baik fisik maupun psikis. Kalau salah satu atau lebih syarat tersebut tidak dipenuhi, seharusnya variasi tidak dilakukan.

Kalau alasan Anda tidak bersedia melakukan dengan posisi istri di atas hanya karena Anda anggap tidak wajar, anggapan inilah yang harus Anda diskusikan dengan istri. Wajar atau tidak, tentu tergantung dari sudut mana menilainya.

Mungkin saja latar belakang Anda yang "tertutup soal seks" telah membuat Anda beranggapan prialah yang harus lebih dominan dan mengerti tentang seks, bukan wanita. Karena itu, Anda menganggap tidak wajar posisi wanita di atas.

Demikian juga dengan variasi oral sex yang diinginkan oleh istri. Keinginan ini tidak harus dianggap tak wajar karena Anda menganggap "kotor". Kalau alasan Anda karena kelamin "kotor", alasan inilah yang harus diluruskan.

Pasangan suami istri yang sehat tentu tidak memiliki kelamin yang "kotor". Kalau Anda sehat, kelamin Anda juga sehat, jadi tidak "kotor". Demikian juga pada istri Anda.

Saya ingin menjelaskan bahwa wanita adalah makhluk seksual, sama seperti pria. Wanita mempunyai dorongan seksual yang sama dengan pria, mengalami reaksi seksual seperti yang dialami pria, dan menginginkan kepuasan seksual seperti yang dialami pria. Harus ada saling pengertian dengan berdasarkan ketiga syarat di atas agar kehidupan dengan istri tidak terganggu oleh masalah seksual, apalagi kalau hanya karena ingin variasi.

Mengapa Wanita Sulit Orgasme?

Jika Anda belum pernah mencapai orgasme, Anda tidak sendirian. Penelitian menunjukkan sekitar 10 persen wanita belum pernah mengalami orgasme dan 50 persen wanita mengalami masalah sulit terangsang.

Mengapa ada begitu banyak wanita yang sulit mencapai klimaks? Menurut Dr. Gail Saltz dan Dr. Drew Pinsky, ahli masalah seksual dari Amerika, ada beberapa penyebab, salah satunya perbedaan biologis dan perbedaan pengetahuan tiap wanita tentang tubuhnya.

Faktor Biologis & Psikologis
Meski belum bisa dibuktikan secara ilmiah, namun para ahli menduga ada perbedaan faktor biologis, dalam hal ini sensitivitas pada rangsangan, pada sesama wanita. Itu sebabnya ada wanita yang setiap berhubungan bisa mencapai dua kali orgasme, tapi ada pula yang belum pernah orgasme meski sudah menikah bertahun-tahun.

Faktor lain yang sangat berpengaruh adalah faktor psikologis. Meski jaman sudah moderen, masih banyak wanita yang tidak mau menuntut terlalu banyak dalam perkawinannya. Wanita dalam golongan ini biasanya memandang hubungan seksual sebagai pelayanan kepada suami, bukan hubungan intim yang seharusnya memuaskan dua pihak. Akibatnya wanita itu akan bersikap pasrah pada sikap pasangan.

Menurut dokter Saltz, dua faktor tersebut, biologis dan psikologis, akan mempengaruhi saraf di otak sehingga ada hambatan untuk mencapai klimaks. Persoalan akan semakin parah jika seorang wanita tidak memiliki pengetahuan yang cukup soal organ intimnya sehingga tidak tahu bagaimana menuntun pasangan untuk membantunya mencapai klimaks.

Butuh Variasi
Pria dan wanita merupakan dua mahluk yang berbeda, termasuk dalam hal mencapai kepuasan seksual. Secara umum rata-rata dibutuhkan waktu 20 menit mulai dari perangsangan hingga intercouse sebelum wanita mencapai klimaks. Sedangkan pada pria waktunya lebih singkat lagi.

Selain itu wanita membutuhkan banyak variasi foreplay, termasuk saling menggoda dan cumbu rayu. Keterbukaan komunikasi sangat penting di sini, misalnya menunjukkan daerah sensitif mana yang senang untuk disentuh atau cara berhubungan seperti apa yang sedang diinginkan. Menurut dokter Pinsky, hanya 20 persen wanita yang bisa mencapai orgasme hanya dengan intercouse, sisanya membutuhkan stimulasi secara oral.

Faktor-faktor lain yang mempengaruhi pencapaian orgasme seorang wanita di antaranya, obat-obatan (anti depresan dan antihistamin), kecemasan, depresi, alkohol, perubahan hormon, menopause, memiliki bayi, serta rasa takut dan malu terhadap seks.

Kepuasan seksual merupakan hak setiap orang dalam suatu perkawinan. Terganggunya kehidupan seksual akan menyebabkan gangguan pada aspek kehidupan lainnya. Jadi jangan ragu untuk bersikap terbuka pada pasangan. Anda juga bisa meminta bantuan ahli untuk mengatasi hambatan seksual, baik psikis maupun fisik.

Sehat Berkat Hubungan Seks

Selain baik untuk menguatkan hubungan suami istri, bercinta juga dapat menyehatkan fisik dan mental. Pakar seks dari Amerika Serikat, Dr Gail Saltz, mencatat beberapa manfaat hubungan seks bagi kesehatan, antara lain:

Setara dengan aerobik
Melakukan hubungan seks sama dengan berolahraga aerobik, yang manfaatnya baik untuk jantung. Hubungan intim yang aktif akan memperkuat otot perut, punggung, dan otot bagian bokong.

Pada perempuan, bercinta akan melatih otot-otot di sekitar organ intim. Seperti halnya otot di bagian tubuh lain, otot di bagian vagina akan semakin lentur jika sering digunakan, jadi saat bercinta pun tak ada rasa sakit. Selain itu otot yang lentur juga mengurangi perdarahan saat persalinan.

Meningkatkan mood
Setelah berintim-intim dengan pasangan, perasaan yang dominan muncul adalah rasa senang, nyaman, atau puas. Ini terjadi karena tubuh mengeluarkan hormon oxytocin yang membuat tubuh menjadi relaks dan meningkatkan ikatan cinta.

Hormon lain yang muncul adalah endorphin, yang dihasilkan setelah klimaks. Level immunoglobulin A juga akan meningkat setelah orgasme. Zat ini merupakan antibodi yang bisa membantu tubuh melawan virus flu. Seks yang menyenangkan juga membuat tidur lebih nyenyak.

Bikin Pede
Pernahkah Anda sadari bahwa hubungan seks yang memuaskan dan sanggup memuaskan pasangan akan meningkatkan rasa percaya diri Anda? Dan orang yang percaya diri biasanya akan bergairah untuk melakukan pekerjaan dan hidupnya dengan lebih baik.

Mencegah berbagai gangguan
Senggama secara teratur dipercaya bisa mengurangi risiko kanker prostat pada pria. Banyak juga orang yang mengaku sakit kepala atau pusing-pusing yang dideritanya hilang setelah melakukan seks. Tak hanya itu seks juga diyakini mampu memperpanjang umur.

Untuk mencapai seluruh manfaat kesehatan tersebut Dr Gail menekankan pentingnya seks yang dilakukan secara sehat, yakni bisa dinikmati oleh dua belah pihak tanpa ada paksaan tertentu serta dilakukan teratur. Jika ada gangguan seksual, jangan ragu untuk segera berkonsultasi pada dokter sebelum keluhan menjadi berat.

Wow! Disfungsi Ereksi karena Faktor Emosi

Disfungsi ereksi pada pria memang dapat disebabkan karena sejumlah faktor fisik, seperti tekanan darah tinggi dan kadar gula darah (diabetes). Namun ternyata ada faktor non fisik, yang menyebabkan "musibah" ini, yaitu faktor emosional.

The American Academy of Family Physicians mengeluarkan daftar faktor emosional yang mampu menghasilkan disfungsi ereksi. Faktor-faktor itu antara lain, depresi (perasaan tertekan), gelisah dan khawatir, tekanan karena masalah keluarga, pekerjaan dan masalah keuangan.

Selain itu, ’masalah’ ini bisa muncul menyusul tidak selesainya persoalan di antara seorang lelaki dan pasangannya. Perasaan rendah diri dan ketakutan akan respon dari pasangan pun berpotensi malahirkan akibat serupa. So, hati-hati.... (HealthDay News/GLO)

Libido Tak Seimbang ?

Boleh-boleh saja Anda merasa perbedaan libido menjadi masalah bagi Anda. Faktanya, perbedaan minat dialami oleh satu dari tiga pasangan yang terlibat dalam pernikahan. Tetapi tidak semua pasangan yang mengalami perbedaan minat tersebut menganggap hal tersebut menjadi masalah besar.

Beberapa jenis perbedaan semangat berintim-intim dipengaruhi oleh:
Masalah tubuh
Salah satu pasangan merasa tidak puas dengan bentuk tubuhnya, dan menghindari seks. Atau, bisa jadi juga, sesudah urusan berat badan terselesaikan, pasangan mereka yang malah tidak lagi bergairah.

Masalah yang menumpuk
Selesaikan setiap permasalahan sesegera mungkin. Dengan hati dan pikiran yang meledak-ledak, hubungan intim tidak menjadi istimewa lagi.

Perubahan
Perubahan-perubahan, seperti promosi, baru mempunyai bayi, atau baru pindah rumah, dapat mengacaukan sesuatu yang sudah menjadi rutinitas. Setiap orang berusaha mengatasi kebiasaan baru di sekitar praktek seksual mereka. Sayangnya, jika gangguan di kamar tidur tidak dibicarakan, pasangan justru menjauh.

Seks yang membosankan
Terpaku pada kebiasaan seks yang lama dan tidak mau mencoba sesuatu yang baru. Trik-trik yang dilakukan pada hubungan seksual biasanya terbatas. Begitu trik sudah menjadi kebiasaan, seks seperti makan tiga kali sehari saja. Rutin. Bagi salah satu (atau kedua) pasangan, seks membosankan dan tidak menggairahkan.

Sedang tidak bergairah
Seperti kata-kata bijak yang kita dengar “Pria dari planet Mars, wanita dari Venus”. Kadang-kadang pria dan wanita ingin masuk ke dalam guanya, menyendiri dan tidak ingin diganggu. Hal ini sangat manuasiawi. Itu sebabnya mengapa kadang-kadang pada hubungan yang sudah lama, spontanitas amat mempengaruhi datangnya libido.

Prioritas yang berbeda
Stres yang dihadapi sehari-hari membuat pusat perhatian menjadi prioritas dan seks menjadi sesuatu yang tidak prioriats.

Pil KB
Banyak sekali wanita yang kehilangan libidonya karena minum pil KB. Konsultasikan dengan dokter jika Anda pun mengalaminya.

Masalah kesehatan
Masalah-masalah kesehatan seperti depresi, masalah medis atau operasi. Pada saat tubuh harus berkompromi dengan obat yang harus diminum, dapat dimengerti bila yang bersangkutan menjadi tidak bergairah pada seks.

Setiap pasangan menghadapi persoalan-persoalannya masing-masing dalam kehidupan. Kenali masalah-masalah Anda, hadapi, dan selesaikan. Dengan setumpuk masalah, serta tanpa panduan yang tepat, hubungan seksual dalam perkawinan bisa menjadi masalah lain.

Misteri Klitoris dan Orgasme

Mungkin tak banyak pria yang menyadari misteri yang ada antara klitoris dan orgasme bagi wanita. Pria kerap memusatkan perhatiannya pada hubungan badan semata. Padahal, rangsangan pada bagian intim tersebut sangat menentukan kepuasan bagi pasangan. Ya, rangsangan di klitoris sangat menentukan orgasme.

Pemahaman ini makin penting terutama untuk Anda yang terjebak dengan fantasi semu yang sering digambarkan dalam video-video porno. Pada umumnya, video porno menggambarkan bagaimana seorang wanita bisa mencapai orgasme berkali-kali, segera setelah penetrasi terjadi, hanya dengan hubungan langsung bersama prianya.

Kenyataan yang sesungguhnya, seorang wanita perlu rangsangan di daerah klitoris untuk mencapai orgasme. Bagian alat kelamin wanita yang berada di ujung labia minora (katup dalam vagina) ini tersusun dari jaringan yang sangat peka terhadap sentuhan. Untuk merangsang wilayah ini, pria bisa menggunakan jari tangannya, ujung alat kelaminnya, atau dengan lidahnya jika terbiasa melakukan oral seks. Jika terangsang, klitoris akan menegang seperti halnya penis dengan ukuran yang hanya sebesar biji kacang.

Video porno umumnya tidak menempatkan proses ini secara proporsional karena mengutamakan tampilan erotis. Dalam buku A New Look at Sex yang diterbitkan Society for Human Sexuality secara online diakui bahwa sebagian orang tahu bahwa apa yang digambarkan dalam video porno hanya sebatas fantasi. Sayangnya, mereka punya kecenderungan meniru, dan ingin memperoleh kepuasan yang sama seperti yang dilihatnya.

Jadi, jangan terjebak video porno karena sudah dapat dipastikan Anda akan kecewa jika apa yang diharapkan tidak benar-benar terjadi. Dengan mengetahui kebutuhan pasangannya, pria akan membantu pasangannya menikmati orgasme bahkan melalui tahap-tahap untuk meraihnya bersama-sama.

Memperkirakan Panjang Penis dari Telunjuk Pria

Waduh bisa ketahuan ya sekarang, panjang jari telunjuk pria diperkirakan sama dengan ukuran alat genital mereka. Katanya ini bisa mempermudah dokter untuk merawat dan menterapi pria yang khawatir terhadap alat vital yang mereka duga kurang sempurna. Apa benar begitu?

Your Ad Here

Nampaknya kekhawatiran pria yang begitu menggebu terhadap 'alat kejantanan' mereka itu pernah ditanggapi peneliti sebelumnya. Para peneliti itu menganggap bahwa ukuran sepatu pria sama dengan ukuran panjang penis mereka.

Tetapi rupanya pemikiran seperti itu harus dihapus sekarang, soalnya ada penelitian terbaru yang mengatakan bahwa ukuran jari telunjuk pria diperkirakan sama dengan ukuran penis mereka.

Ilmuwan Yunani, Dr Evangelos Spyropoulos dan rekan-rekannya dari RS AL dan Veteran Atena, Yunani mengatakan bahwa panjang jari telunjuk pria bisa secara akurat memperkirakan panjang penis pria tersebut. Penelitian ini terdapat dalam jurnal Urology.

Para peneliti mengumpulkan informasi yang lebih banyak tentang hubungan antara ukuran tubuh dan ukuran genital pria. Mereka menekankan bahwa informasi seperti ini -- seperti halnya definisi yang lebih jelas mengenai ukuran penis yang normal -- bisa membantu konsultasi dokter dan merawat pria yang khawatir terhadap ketidaksempurnaan alat genital mereka.

Your Ad Here

Tidak adanya data metrik standar dan kriteria yang bisa diterima secara luas terhadap ukuran yang benar terhadap alat genital luar membuat kesulitan yang lebih besar ketika konsultasi dan merawat pria muda yang mengalami kekhawatiran terhadap ketidakmampuan seksual, ujar penulis.

Dalam penelitian ini, Spyropoulus dan rekan-rekannya mengukur panjang penis dan volume testikular pada 52 pria muda yang sehat berusia antara 19 sampai 38 tahun. Selanjutnya peneliti membandingkannya dengan mengukur bagian tubuh lainnya, termasuk tinggi, berat, indeks massa tubuh, panjang jari telunjuk dan rasio pinggang atau pinggul.

Selanjutnya dilakukan pengukuran ketika penis sedang ereksi. Peneliti mengukur kelembekan, penis yang ditarik perlahan, yang dicatat mereka secara statistik terkait dengan panjang penis ereksi.

"Usia dan pengukuran tubuh tidak terkait dengan ukuran genital. Tetapi ini tidak termasuk panjang jari telunjuk yang terkait secara signifikan dengan dimensi dari kelembekan, dan penarikan penis yang maksimal." kata laporan itu.

"Kami sadar bahwa penelitian dengan populasi yang tidak terlalu besar ini relatif tidak mencukupi. Itulah sebabnya kami berharap dapat melakukan penelitian berukuran skala besar dengan subyek penelitian yang lebih banyak lagi yang diperlukan untuk membenarkan penelitian ini, terutama untuk menunjukkan kecenderungan panjang penis dengan panjang jari telunjuk," kata peneliti.

Your Ad Here

Tips untuk Menjaga Kualitas Sperma

1. Perbanyak makan bawah putih mentah , kalau bisa 1 hari 1 siung (yah kalo gak kuat makannya bisa dimakan ama cemilan. Makannya ama tempe tahu or apalah biar ga kerasa eneg.

2. Perbanyak makan sayuran hijau dan toge.

3. Jaga kualitas tidur yang baik dan jangan kebanyakan begadang

4. Rajin Olah raga

5. Kurangi Onani bagi yg hobby

6. Lakukan tips berikut ketika kencing yaitu; buang tahan lalu buang, lagi enak2nya kencing lu
tahan alirannya, pertama : sampe itungan ke 5 terus lu keluarin lagi urine nya, tahan lagi yang kedua sampe itungan ke 10 trus lu keluarin lagi terus dilatih ampe lu bisa tahan yg selama mungkin. (latihan ini berguna banget kalo lu pas mau crotzz, trus lu coba tahan beberapa detik sampe lu siap maen lagi) dijamin lu tahn maen beberapa ronde (he he he he kayak tinju aje)

7. Biar tambah mantap lagi peju elo ; tiap malem sebelum tidur bikin minuman telor mentah, lu ambil kuningnya doang. dicampur madu 2 sendok trus lu aduk2 sampe rata terus dicampur susu. Ampir mirip2 ESte M je gitu, ntar setelah 1 minggu lu rasain khasiatnya (pasti barang loe bawaaannya ngaceng mulu) dan pastinya kalo M.L. loe gak gampang croootzz

Studi tentang Ukuran Penis

Penelitian yang dilakukan oleh para seksolog terhadap pria dewasa di Singapura, pada tahun 2000, menunjukkan ukuran panjang penis 'standar' rata-rata sepanjang sekitar 8 cm pada saat tidak ereksi dan bertambah menjadi sekitar 12 cm pada saat ereksi. Ukuran lingkar penis sekitar 8,5 cm pada saat tidak ereksi dan sekitar 11 cm pada saat ereksi.

Penelitian itu juga menunjukkan tidak terdapat perbedaan yang bermakna antara ukuran penis pria dan etnik Cina, India, dan Melayu, baik pada saat tidak ereksi maupun saat ereksi. Penelitian ukuran penis terhadap etnik Kaukasia yang dilakukan oleh Welles dan kawan-kawan pada tahun 1996 menunjukkan ukuran panjang rata-rata penis 8,8 cm dalam keadaan tidak ereksi dan menjadi 12,9 cm pada saat ereksi. Ukuran lingkarnya 9,7 cm dalam keadaan tidak ereksi dan menjadi 12,3 cm pada saat ereksi.

Dari data di atas, tampak bahwa ukuran penis pada umumnya tidak terlalu jauh berbeda antar etnik. Data ini sekaligus membantah informasi yang salah, yang seakan-akan telah menjadi mitos bahwa etnik tertentu mempunyai ukuran penis yang luar biasa.

Apakah ukuran penis yang tidak sesuai harapan dapat mengakibatkan disfungsi ereksi?

Pada umumnya, perasaan yang tidak sesuai dengan harapan muncul karena membandingkan ukuran penisnya dengan penis orang lain, terutama dengan pemain film porno yang memang sengaja mengeksploitasi seks secara 'brutal' dan 'tak mendidik'. Padahal secara fisik, sebenarnya ukuran penis tidak menentukan bagi fungsi ereksi dan fungsi seksual pada umumnya, asal perkembangannya sudah mencapai tahap perkembangan yang normal.

Tetapi secara psikis, tidak sedikit pria yang merasa ukuran penisnya terlalu kecil atau tidak sesuai dengan harapan, kemudian mengalami hambatan psikis yang mengakibatkan disfungsi ereksi. Hambatan psikis yang timbul dapat berupa rasa rendah diri, rasa malu atau tidak percaya diri. Hambatan psikis terasa semakin kuat bila pasangannya memberikan reaksi yang semakin membenarkan anggapan, bahwa ukuran penisnya tidak sesuai dengan harapannya juga.

Oleh: Prof. DR. Dr. Wimpie Pangkahila, Sp. And, Dokter Ahli Andrologi dan Seksologi

Kiat Sanggama yang Menghasilkan Bayi Unggul

Emosi atau suasana hati calon orangtua yang sedang melakukan proses pertemuan antara sel sperma dan sel telur (pembuahan), akan memengaruhi kesehatan jasmani dan rohani (EQ, IQ, SQ) anak yang akan dilahirkan kelak.

Karena itu secara tradisional hubungan intim selalu dianggap sakral.

Dalam buku Meningkatkan & Menyehatkan Seksualitas Pria dan Wanita, Lianny Hendranata bahkan menulis, aliran-aliran spritual seperti Tantra yoga dan Tao menganggap pertemuan sel telur dan sperma bukanlah suatu peristiwa sepele. Energi yang menentukan kualitas seorang anak dimulai dari pendekatan (masa pacaran) calon ibu dan ayah tersebut, dalam suasana apa dan cuaca yang bagaimana. Energi yang menelungkupi calon orangtua itu harus diperhatikan benar.

Aliran Tao dan Tantra yoga pun memberitahukan beberapa hal seperti:

• Jangan bertemu untuk berpacaran di tempat yang mempunyai energi buruk seperti tempat maksiat dan tempat kesedihan umumnya seperti kuburan dan sebagainya.
• Jangan melakukan hubungan intim kala terjadi cuaca buruk, seperti angin badai, banyak petir guntur, dan gempa bumi, juga suasana alam yang negatif lainnya.
• Setelah selesai melakukan hubungan intim, pasangan diharuskan terus memelihara suasana bahagia di antara mereka. Hindarkan pertengkaran sekecil apa pun.
• Setelah sang ibu diketahui mengandung dianjurkan jangan melihat hal-hal buruk. Berusahalah untuk menghindari suasana berduka seperti melayat orang meninggal atau ke pemakaman, menonton film menegangkan seperti pembunuhan atau film perang. Jauhi suasana takut, terkejut, marah.
• Ibu hamil harus sering melihat warna cerah dan menyenangkan, serta banyak beramal dan berdoa. Sebab, ritual-ritual yang baik seperti berdoa dan melakukan kegiatan sosial mampu merespon energi positif dari alam semesta, yang akan membantu pertumbuhan bayi, yang dikandung.

Dalam buku lainnya, Seksualitas, Tombol Ajaib Menuju Kebahagiaan, Lianny juga bertutur tentang seksualitas sebagai ajang rileksasi dan rekreasi jiwa raga pasangan. Di situ dia menekankan pentingnya untuk bersikap bahagia dan bersyukur begitu seorang calon ibu menyadari dirinya sedang mengandung.

"Kala sudah menyadari diri sudah mengandung walaupun janin baru berusia beberapa hari, sebaiknya segera ubah pola pikir untuk selalu bahagia, bahkan jika kehamilan itu tidak direncanakan (diinginkan)," katanya.

Sikap syukur dan menerima anak yang dikandung tersebut sebagai titipan Tuhan sangat penting. Sudah banyak penelitian yang menyimpulkan bahwa anak yang merasakan kedatangannya di dunia ini tidak diharapkan orangtuanya, condong tumbuh menjadi anak yang memberontak atau bermasalah.

Jadi, jangan sembarangan hamil kalau tak sanggup berbahagia dan bersyukur karenanya.

Cara Mengukur Mr. P yang Benar

cara ngukur diameter yang benar dengan menggunakan
pita yang dilingkarkan ke mr.p saat tegang banget
apalagi pas mo muncr*t (hahaha... boleh dong nambah2)
hasilnya dibagi dengan bilangan pi(3.142) maka
didapatlah diameter mr.p -> menurut
http://www.tickleberry.co.uk/pages/cockball.html ini
cuplikan gw
...A good method to measure yourself is to use a
fabric tape measure, place it behind your balls and
around the top of your cock, close to your body. Once
you have this measurement you then need to divide it
by 3.142 to give you the diameter of the minimum size
ring for you. It is very important that you do not
wear a cock ring which is too small for you, it could
cause circulation problems and tissue damage...

untuk cara mengukur panjang silakan buka
http://www.sizesurvey.com/erectech.html (ukuran saat
ereksi)
http://www.sizesurvey.com/strechtec.html (saat
lunglai)

Macam Macam Penyakit Kelamin

Penyakit Fisikal Seksual - Gonore

Gonore atau penyakit kencing nanah, menjadi penyakit
kelamin tersering ditemui didalam dunia kedokteran. Ia
mempunyai banyak nama yang di gunakan oleh orang awam,
seperti kencing nanah, raja singa, dan banyak lagi.
Walaupun penyakit ini sudah dikenal oleh khalayak
ramai tetapi masih banyak pula kasus ini terjadi tanpa
di sadari oleh penderitannya, terutama wanita. Karena
memang penyakit ini dapat berlangsung tanpa gejala
yang jelas, ataupun tidak terpikir oleh penderita oleh
penderita yang tertular.

penyebab
Penyakit ini disebabkan oleh kuman Neiseria
gonorrhoeae yang berbentuk seperti buah kopi
berpasangan. Kuman ini harus dipastikan dengan biakan,
karena ada beberapa kuman yang mempunyai bentuk yang
sama, memang didalam praltek jarang dilakukan, karena
ia diduga dari hubungan kelamin sebelumnya dari
pengakuan pasien sebelumnya. Ia terutama menginfeksi
selaput lendir manusia, yaitu alat kelamin, liang
dubur, selaput lendir mata, dan tenggorokan. Untuk
tiap kali kontak, laki-laki mempunyai kemungkinana
kira-kira 20 persen menderita penyakit ini, sedangkan
wanita mempunyai kesempatan 40 persen menderita
penyakit ini dari laki-laki yang terinfeksi. Pada
kontak kedua kalinya kemungkinan itu naik menjadi 75
persen.

gejala penyakit
Biasanya penyakit ini menunjukan gejala setelah 3
sampai 5 hari berkontak ke yang menderita penyakit
ini. Penyakit ini di tularkan oleh pembawa kuman ini
tanpa gejala atau tak mengetahui adanya gejala
penyakit ini. Tidak setiap orang menunjukan gejala
penyakit ini karena tergantung jenis kumannya dan
faktor orang yang berkontak dengannya. Umumnya di
anggap laki-laki menderita gejala yang lebih berat dan
hanya beberapa wanita yang menderita gejala penyakit
ini.

Pada laki-laki umumnya penyakit ini ditandai dengan
radang saluran keluar air seni dengan gejala nyeri
sewaktu berkemih dan mengeluarkan cairan putih dari
saluran kemihnya. Namum pengeluaran cairan putih,
ataupun yang kuning, yang kental ataupun yang encer
bisa disebabkan oleh kuman lain, sehingga sifat cairan
ini tidak memastikan penyakit ini.

Sekitar 50 sampai 70 persen wanita yang terinfeksi
tidak menunjukan gejala. Sedangkan yang menunjukan
gejala bisa menunjukan gejala nyeri pada perut bagian
bawah, keputihan dan kadang-kadang pendarahan yang
tidak normal dari rahim serta rasa tak nyaman pada
liang dubur. Namun semua gejala itu pun tidak khas
bagi gonore, ia bisa juga disebabkan oleh penyakit
lain sehingga perlu di periksa dengan teliti.

Bagi yang melakukan hubungan kelamin dengan mulut
(oral seks), bisa menjadi infeksi tenggorokan ataupan
radang amandel. sedangkan yang melakukan hubungan
kelamin denagn liang dubur bisa menderita nyeri
sewaktu buang air besar, nyeri dubur ataupun adanya
nanah, darah atau lendir didalam tinja. namun infeksi
liang dibur bisa juga terdapat akibat penularan dari
infeksi bibir rahim, memlauli nanah atau keputihan
yang mengandung kuman ini.

Seotang bayi yang baru dilahirkan bisa terinfeksi
penyakit ini sewaktuk melewati jalan lahir, yang
melibatkan selaput lendir mata, tenggorokan, saluran
pernapasan atas atau liang dubur. Keterlibatan mata
bisa menimbulkan keutaan karena rusaknya kornea dan
menjalranya infeksi ke dalam bola mata.

Sedangkan radang selaput lendir mata pada orang dewasa
terjadi memalui jari tangan yang baru tercemar nanah
secara tak sengaja. Hal yang sama bisa juga terjadi
pada anak-anak dari tangan pengasuhnya.

komplikasi
Radang saluran kemih bagian bawah bisa dikomplikasi
radang saluran kelamin lainnya seperti, radang saluran
sperma (epididimitis), kelenjar prostat, kelenjar
periuretra, pembesaran kelenjar prostat, kelenjar
periuretra, pembesaran kelenjar getah bening di
lipatan paha dan penyempitan saluran kemih. Namun
komplikasi pada laki-laki telah menurun belakangan ini
karena laki-laki yang menderita gejala penyakit ini
segera mengobatinya. Pemakaian obat yang sembaranagn
sering menunda mulai timbulnya penyakit ini bisa
memberikan gejala yang tidak khas.

Pada wanita infeksi gonore bisa berlanjut menjadi
peradangan alat dalam panggul yang menjalar dari bibir
rahim, ke dalam rahim, ke saluran telur dan ke seluruh
alat dalam panggul, biasanya terjadi selama haid.
Gejala penyakit ini meliputi demam dan nyeri perut
bagian bawah. Mungkin juga terdapat pengeluaran cairan
kekuningan dari dalam bibir rahim dan nyeri tekan pada
rahim pada waktu pemeriksaan dalam atas alat-alat
panggul. Radang alat-alat panggul ini bisa menyebabkan
strerilitas, kehamilan di luar kandungan dan nyeri
panggul yang menahun.

Selain Komplikasi setempat pada laki-laki dan wanita,
bisa juga terjadi komplikasi di tempat lain, akibat
penyebarannya kuman gonore melalui darah, dan
kira-kira dua pertiga pasiennya wanita. Bisa terjadi
radang sendi dan kulit yang di tandai demam, nyeri
sendi dan bengkak sendi, menggigil serta kelainan
kulit berbentuk nanah dan gelembung. Radang sendi
melibatkan beberapa sendi, sering melibatkan sendi
pergelangan tangan, jari-jari, sendi lutut dan sendi
pergelangan kaki. Manifestasi lazim lainnya meliputi
radang selaput pembukus jantung (perikarditis), dan
radang hati (hepatitis). Kadang-kadang terjadi radang
lapisan dalam jantung dan selaput otak.

pengobatan
Obat yang dianjurkan meliputi penisilin,
ampisilinamoksisilin, tetrasiklin hidroklorida ataupun
spektinomisin. Di samping mengobati penyakit gonore,
penderita ini juga harus di periksa bagi kemungkinan
menderita penyakit sifilis yang menimbulkan penyakit
yang lebih serius. Namun karena sering pemakaian obat
yang sembarangan, sering ditemukan kuman yang resisten
terhadap beberapa obat. Biasanya dianjurkan
pemeriksaan ulang 6 minggu setelah pengobatan, karena
sekitar 15 persen akan terinfeksi lagi, dan mungkin
karena kekambuhan. Kadang-kadang ada gejala pada
lubang dubur yang bisa mereda tanpa pengobatan, namum
penderitanya menjadi penuluar penyakit ini.

Sampai sekarang belum tersedia vaksin untuk penyakit
ini, dan juga diragukan adanya kekebalan setelah
terinfeksi penyakit ini. Penggunaan kondom bisa
mencegah penyakit ini namun tidak menjamin bagi
penyakit kelamin lainnya.

Penyakit Fisikal Seksual - Sifilis

Nama sifilis sudah cukup terkenal di antara pelaku
pelacuran, namun sudah jarang di temukan di bandingkan
penyakit kencing nanah. Karena ia cukup sering sembuh
sendiri dengan atau tanpa obat yang diberikan
penderita sendiri. Walapun demikian, di masa lalu
cukup banyak korban yang harus menderita penyakit ini
dalam taraf lanjut dengan cacat-cacat yang tidak bisa
diobati bahkan membayarnya dengan kematian. Seorang
korbanya seorang bayi yang belum berdosa, yang harus
menanggung dosa orang tuanya.

sinonim
Penyakit ini mempunyai sinonim seperti penyakit
Perancis, penyakit darah kotor ataupun 'Hair Cut' dan
sebagainya, yang digunakan penderitanya atau yang
merasakan penderitaan penyakit ini, untuk menutupi
rasa malu menderita penyakit akibat hubungan kelamin
yang bertentangan dengan moral.

penyebab
Kuman penyakit ini mempunyai bentuk seperti spiral dan
bergerak dengan berputar pada sumbu panjangnya. Kuaman
Treponema pallidum ini di temukan oleh Schaudin dan
Hoffman dalam tahun 1905. Masih banyak kuman lain yang
menyebabkan penyakit lain yang mempunyai bentuk
spiral, seperti penyakit patek, bajel dan sebagainya.
Karena itu, sukar menentukan apakah suatau kuman
berbentuk spiral itu kuman Treponema pallidum atau
tidak. Ada juga treponema lain yang hidup sebagai
flora normal di mulut manusia dan alat kelamin tanpa
menyebabkan penyakit, kuman ini cukup sering
dikelirukan sebagai penyebab sifilis. Kuamn sifilis
hanya ditemukan pada manusia. Ia cepat hancur oleh
sabun dan air atau oleh kekeringan.

sejarah
Penyakit ini pernah menjadi pademi dalam abad ke tujuh
belas di Eropa dan Aisia sertai dinamai 'gearpox'.
Sering terjadi kematian pada stadium kedua. Kalau kita
membalik-balik buku sejarah kesehatan, maka kita
melihat bahwa penyakit ini telah di kenal sejak jaman
Hippocrates, berabad-abad yang lalu. Pada abad ketujuh
belas itulah baru diketahui cara penularannya melalui
hubungan kelamin. Sedangkan komplikasi kardiovaskular
dan saraf baru dikenal dalam abad kedelapan belas dan
sembilan belas serat lesi primernya baru dikenal dalam
abad sekarang ini. Namun berapa banyak korban kematian
yang terjadi tidak terhitung, baik yang memang
melakukan hubungan seks maupun oleh janin yang tak
berdosa.

penyebaran
Walaupun sebagian besar kasus penyakit ini di tularkan
memlalui hubungan kelamin, namun bisa juga ditularkan
melaui caran bukan hubungan kelamin seperti kontak
dengan muntahan yang terkontaminasi, atau melaui
tranfusi darah, kasus-kasus seperti ini sangat jarang
ditemukan. Selain itu, ada juga penularan melaui
ari-ari (plasenta), yang sangat merepotkan para
doketer untuk melakukan pencegahan penyakit ini bagi
janin.

Biasanya penyakit ini diderita kelompok dewasa musa
yang sedang aktif melakukan hubungan kelamin.
Pemeriksaan darah wanita hamil yang rutin di lakukan
saat ini menunjukan penyakit ini sering tak dikenal
penderitanya, yang kalau tak dikenali dan diobati bisa
menyebabkan cacat janin bahkan sampai janin.

Masa sejak masuknya kuman ini sampai timbulnya gejala
klinis berkisar dari 9 sampai 90 hari. Lamanya masa
tenang ini membuat sering penderitanya tak
menghubungkan penyakit ini dengan hubungan kelaminnya
yang lalu.

gejala penyakit
Kuman Treponema pallidum dapat menembus selaput lendir
utuh dan kulit yang tergosok. melalui tempat ini ia
mencapai darah dan saluran limfe sehingga menimbulkan
infeksi seluruh tubuh, dan timbul fokus-fokus infeksi
sebelum timbulnya kelainan pertama. Adanya kuman ini
didalam darah membuat ia bisa di tularkan melalui
darah. Kelainan pada sifilis dapat menyerupai penyakit
apaun, yang bisa menipu pengamat yang tidak akrab
dengan gambaran penyakit sifilis ini.

Stadium pertama dimulai sebagai benjolan tunggal
berwarna merah tanpa rasa nyeri, yang cepat tererosi
menjadi tukak tanpa rasa nyeri, keras dan
kadang-kadang tertutup keropeng kuning. Kelainan
pertama ini bisa terletak pada batang alat kelamin
laki-laki (penis), lubang dubur, dalam mulut atau pada
bibir kemaluan wanita dan bibir rahim. Biasanya hanya
satu dan diameternya bisa mencapai 2 cm. Bentuk ini
disertai dengan pembesaran kelenjar getah bening di
lipatan paha tanpa rasa nyeri. Kelainan pada lubang
dubur menunjukan nyeri sewaktu buang air besar terasa
gatal, serta terdapat sembelit dan kadang-kadang
berdarah. Ada juga menunjukan pembengkakan alat
kelamin. Dalam 4 sampai 6 minggu, penyakit akan
menyembuh dengan atau tanpa pengobatan. Bila penularan
terjadi melalui darah atau luka tusukan, maka sering
melewati stadium pertama ini, yang dinamai sifilis
d'emblee.

Stadium kedua bisa bermacam-macam bentuknya. Pada
permulaannya menyebar keseluruh tubuh dan kemudian
menjadi setempat di kulit dan selaput lendir sertai
disertai pembesaran kelenjar getah bening di seluruh
tubuh. Stadium kedua timbul 2 - 12 minggu setelah
timbulnya stadium pertama. Kelainan kulit bisa berupa
bercak-bercak merah, benjolan dengan atau tanpa sisik.
Disaat timbulnya kelainan tersebut, biasanya kelaianan
pertama bisa telah sembuh atau bisa juga masih ada.
stadium ini paling menular, karena banyaknya terdapat
kuman inin disemua kelainan yang ada. Kelainan kulit
ini bisa menjadi bernanah, serta bisa mencapai telapak
tangan dan telapak kaki, wajah dan bahkan kulit kepala
yang bisa menimbulkan kebotakan. Tidak terdapat rasa
gatal pada kelainan ini. Ditempat lipatan yang hangat
dan lembab sekitar lubang dubur, kemaluan, kantong
zakar, lipat ketiak dan kulit di bawah payudara bisa
timbul benjolan yang membesar dan tererosi, membentuk
bercak berwarna lembayung-kemerahan atau putih abu-abu
yang dinamai kondiloma latum. Bila timbul erosi pada
selaput lendir dinamai 'mucous patch', yang berwarna
kelabu perak dengan bagian pinggir merawh. Umumnya
terdapat sekitar mulut, tenggorokan, kemaluan dan
liang senggama serta pada bagian atas batang kemaluan
pria atau permukaan dalam penutup bagian atas batang
kemaluan (prepusium).

Stadium kedua ini bisa disertai dengan gejala umum
seperti demaam, nyeri kepala, penurunan berat badan,
malaise dan anokreksia. sering terdapat nyeri kepala
bahkan disertai radang selaput otak.

Stadium ini bisa juga disertai dengan komplikasi
seperi radang hati, radang ginjal, radang sendi dan
selaput pelangi mata (iris) serta kelainan kulit.
Stadium kedua ini biasanya sembuh tanpa cacat dalam
waktu 2 - 10 minggu dengan atau tanpa pengobatan.

Ada bentuk yang dinamai sifilis laten karena tanpa
manifestasi klinos sifilis, namun penderita ini dapat
dibuktikan menderita sifilis dari pemeriksaan
darahnya. Namun ibu yang menderita sifilis laten dapat
menularkan penyakit ini ke janinnya, atau dapat juga
ditularkan melalui darah yang ditanfusikan. Dari
keadaan laten ini dapat terus menjadi bentuk lanjut,
namun ada juga yang menetap sampai tingkat ini.

Pada bentuk lanjut dimulailah peradangan susunan saraf
pusat dan pembuluh nadi utama. Pada tahap dini mungkin
tanpa gejala, namun bila diperiksa cairan otaknya
telah ditemukan kelainan. Risiko menderita radang otak
oleh sifilis dua sampai tiga kali lebih besar pada
bangsa Asia daripada bangsa Afrika serta dua sampai
tiga kali lebih sering pada pria daripada wanita. Dan
gejala-gejalanya biasanya timbul dua puluh sampai tiga
puluh tahun setelah terinfeksi. Jadi mungkin
penderitanya sendiri sudah melupakan hubungan
kelaminnya, namun sifilis belum melupakannya. Gejala
peradangan pada otak ini berupa penyakit jiwa,
perubahan kepribadian, buta, pusing, kelainan indra
kulit, gangguan keseimbangan, gangguan intelek,
kelumpuhan setengah badan, gangguan berjalan
impotensi, kerusakan sendi, 9nyeri kepala, kejang,
serta banyak kelainan lain.

Bentuk lanjut berupa radang janytung dan pembuluh
darah biasanya dimulai antara 10 dan 40 tahun setelah
terinfeksi. Ia menimbulkan kelainan dinding dan katup
pembuluh nadi utama yang membawa maut. Kelainan ini
juga sering diderita oleh laki-laki. Sedangkan radang
pada mata menimbulkan kebutaan.sedangkan bentuk lanjut
yang lebih ringan merupakan daerah nekrosis/pencairan
jaringan yang terutama mengenai kulit dan sistim
rangka, hati, saluran pernafasan atas dan hampir
setiap organ.

Infeksi janin sewaktu san ibu menderita penyakit ini,
ditularkan melalui ari-ari atau plasenta, biasanya
dimulai setelah kehamilan bulan keempat. Lebih dari 40
persen janin ini meninggal, ada yang lahir tak cukup
bulan ataupun cacat. Kelainan pada bayi ada dua macam.
Ada yang timbul anatar usia 2 sampai 10 minggu, namun
ada yang baru timbul setelah usian 2 tahun. Bentuk
yang dini ini dimulai dengan bentuk pilek diikuti
kelainan kulit dan selaput lendir. Bisa berupa
gelembung berisi cairab, pengelupasan, pendarahan dan
sebagainya. sering ia mengenai telapak tangan dan
telapak kaki. Kelainan-kelainan ini sangat menular.
Pada lipatan-lipatan bisa timbul kondiloma latum. Bisa
disertai dengan radang tulang dan sendi yang
menunjukan gejala seolah-olah ada kelumpuhan, namun
sebetulnya bayi tak lumpuh, tetapi tak mau menggerakan
anggota tubuhnya karena nyeri, pembesaran hati, dan
kelenjar getah bening, tak adanya pertumbuhan tubuh,
anemia, kuning bahkan radang ginjal. Biasanya gejala
sistemik, termasuk deman, dan lesu. Bayi ini bisa
meninggal karena radang hati yang berat atau
pendarahan paru ataupun infeksi oleh bakteri lain.

Bentuk ini bisa melibatkan alat-alat dalam, meliputi
pembesaran hati dan limpa, pembesaran kelenjar getah
bening, beberapa kelainan ginjal, radang hati berat
dan lainnya. Kelainan mata meliputi radang bagian
dalam mata. Juga dilaporkan terjadinya radang buah
zakar, radang paru, kelainan saluran cerna.

Bentuk sifilis pada bayi yang timbulnya lambat mulai
dengan masa laten selama 2 tahun. Namun belum di
ketahui kenapa bati yang satu menderita gejala dini
dan yang lain gejala lambat, walaupun ada beberapa
teori untuk ini. Janis ini ditandai oleh radang mata
berupa rasa silau, nyeri dan keluar airmata, yang pada
mulanya satu sisi lalu melibatkan kedua mata, tuli
kedua telinga, kelainan sendi berupa sendi Clutton
9pembengkakan sendi lutut tanpa nyeri), kelainan gigi
seri depan dan gigi geraham. Bisa juga terjadi radang
otak sang bayi yang menimbulkan kelumpuhan dan
ketulian di samping radang jantung dan pembuluh darah.
Ada juga yang menderita kelainan wajah, tulang kering
dan adanya parut disudut mulut.

Kelainan pertama pada alat kelamin berlangsung 2
sampai 6 minggu. sedangkan kelainan kedua timbul
setelah 6 minggu kelainan pertama sembuh, walaupun ada
juga tukak yang masih menetap.

pengobatan
Pengobatan sifilis agak sukar, mengingat sukar
menentukan apakah penyakit ini telah berhasil dibasmi
atau belum karena bila terlewatkan maka akibatnya bisa
fatal. Antibiotika yang terpilih yaitu penisilin. Lama
pengobatan bisa sekali suntik sampai yang berlangsung
tiga minggu dengan suntikan seriap hari, tergantung
atas preparat yang digunakan dan stadium penyakitnya.
Antibiotoka lainnya meliputi tetrasiklik, eritromisin
dan sefalosporin, pengobatan yang tidak optimum
menyebabkan tidak sembuhnya penyakit ini, namun hingga
kini belum dapat ditentukan berapa dosis yang optimum
dan berapa lama pengobatan yang diperlukan. Banyak
yang menganjurkan memberikan pengobatan yang lebih
lama disertai pengontrolan pemeriksaan darah.
sedangkan pada bayi yang menderita penyakit ini hanya
dianjurkan memakai penisilin, juga wanita hamil yang
menderita penyakit ini. Namun apa bila pasiennya
alergi bisa dicoba sefalosporin atau doksisiklin.

Setelah pengobatan ini bagi kasusus infeksi otak perlu
dilakukan pemeriksaan cairan otaj setiap 3 sampai 6
bulan selama 3 tahun. Selama pengobatan terkadang bisa
timbul reaksi Jasish-Hecheimer berupa demam,
menggigil, nyeri kepala, peningkatan dengaut jantung
dan pernafasan. Penderita reaksi ni dapat diatasi
dengan istrirahat di tempat tidur dan minum aspirin.
Dan sangat jarang dihubungkan dengan kerusakan organ
yang tak dapt diperbaikin lagi.

Kekebalan terhadap penyakit ini masih diperdebatkan.
Memang kekebalan telah dibuktikan pada hewan percobaan
namun pada manusia masih diselidiki.Mengan ada banyak
rintangan untuk membuat vaksin bagi penyakit ini.
Karena kuman ini belum dapat dibiak.

7 Solusi Seks Pria

1. Trauma Seks

Pria yang mengalami ini biasanya jarang sekali. Kalaupun ada, jumlahnya kecil sekali. Biasanya pria yang mengalami trauma seks adalah mereka yang pernah mengalami pemerkosaan atau kasus sodomi. Sehingga saat sudah dewasa, apabila ingin melakukan hubungan seks selalu ketakutan. Jika hal ini yang terjadi, upayakan dengan segenap tenaga mencarikan pertologan terapi yang khusus dan handal. Jadi jangan berpikir ini hanya masalah seksual semata, ini sudah menyangkut visi Pria tersebut dalam kehidupannya.

2. Puas dengan Masturbasi

Kadang ada pria yang lebih suka melakukan masturbasi (onani) daripada melakukan hubungan seksual. Ada yang beranggapan bahwa dengan melakukan masturbasi bisa memperoleh kenikmatan kejiwaan tersendiri dan relatif lebih aman resiko dibandingkan melakukan hubungan seks yang sesungguhnya. Cara mengatasinya cari tahu fantasi apa yang ada dalam pikiran pada saat bermasturbasi. Kemudian kemukakan padanya agar bisa memasukkannya ke dalam fantasi anda pada saat melakukan hubungan seks.

3. Tidak bisa tahan lama

Banyak pria yang mengalami hal seperti ini. Ini bisa jadi disebabkan terganggunya potensi seksual atau sebab-sebab lain yang mempengaruhi. Jalan keluarnya dengan melakukan Oral Seks. Disamping itu perlu ciptakan iklik komunikatif dan kepercayaannya dalam berhubungan.

4. Ereksi yang tidak Optimal

Masalah ini bila dibiarkan berlanjut akan merepotkan bukan hanya hubungan seks namun juga merembet ke hubungan personal dengan pria tersebut. Kemampuan ereksi penis pria memang variatif dan bisa pula dipengaruhi tingkat usia yang semakin tua maka tingkat ereksi akan berkurang. Bila hal ini terjadi pada pria yang berusia muda, segera bawa masalah ini ke dokter . Biasanya dokter akan memberikan terapi pengganti ketidakmampuan penis berereksi.

5. Puas dengan satu gaya

Ada tiga kemungkinan yang membuat seorang pria kehilangan kreativitas seksnya. Terlalu menyukai satu gaya dan atau penisnya tidak memenuhi syarat untuk melakukan gaya yang lain. Cobalah ajak ia nonton film seks dan mulailah aktif untuk mengajaknya melakukan variasi seks tanpa kesan malu melalui tahap mulai dari mencium hingga bisa menunjukkan siapa diri anda sebenarnya pada nya.

6. Takut dengan Kondom

Ada sebagian pria yang saat penisnya ereksi menjadi kendur karena menggunakan kondom. Untuk menanggulangi coba sesekali pakaikan kondom padanya sewaktu tidak berhubungan seks. Cobalah bentuk kondom yang berbeda. Jika cara ini tak ampuh juga, jangan terus memaksakannya. Biarkan saja

7. Takut dengan lampu terang

Saat sedang menikmati oral seks, tiba-tiba lampu menyala dan penis nya langsung drop. Hal ini disebabkan karena pada masa mudanya, pria tersebut sering melakukan oral seks dalam suasana gelap yang dianggapnya sebagai syarat penting aktivitas itu. Coba atasi dengan penggunaan lampu remang-remang atau dengan menggunakan lilin

Rahasia mencapai Orgasme Total

Dalam berhubungan intim penis, vagina dan klitoris merupakan organ vital pusat stimulasi untuk mencapai klikmaks. Pada saat "impuls" organ ini mencapai otak, organ-organ seks ini mengeras, menguat dan akhirnya keluar dalam bentuk pelepasan "neurovaskuler" disebut dengan orgasme. Untuk mencapai orgasme yang maksimal di butuhkan rangsangan seksual yang berkualitas.

Rangsangan seksual total adalah cara memperkuat kenikmatan seksual menggunakan cara-cara erotis untuk mengguatkan dan menambah kepuasan komulatif penggalaman seksual.

Langkah pertama yang harus diambil adalah sentuhan-sentuhan sebagai indera yang paling nyata. Ada dua sisi dalam penggalaman fisik yaitu menyentuh dan disentuh. Keduanya dapat saling memperkuat. Saat pria menyentuh klitoris dengan ujung jarinya, wanita akan merasakan sentuhan lembut ujung jari di organ seksnya.

Ia juga merasakan getaran dan denyut yang sulit dijelaskan. Pria merasakan pada kulit klitoris yang licin dan lembut di ujung jarinya, dan organ berdenyut sebagai reaksi atas sentuhannya. Ini membuatnya terangsang dan Ia menangapinya dengan memperkuat rangsangan di daerah tersebut.

Kemudian wanita mendesakkan genitalnya ke tangan pria. Ia akan makin terangsang demikian pula pihak pria. Sejauh ini hanya satu sensor indera yang terlibat. Kalau wanita berbisisk-bisik ke telingga pasangannya, elemen seksual segera muncul. Karena pendengaran berubah di barengi dengan perbuatan, maka pria lebih menikmati dan berusaha lebih merangsang pasangannya.

Perlahan sensor rangsangan meningkat dari atau ketingkat berikutnya. Hal ini memungkinkan mereka mencapai tingkat kepuasan seksual yang sama. Melihat dan saling memandang merupakan hal yang sangat penting untuk mencapai kenikmatan seksual yang lengkap. Memandang organ seksual juga menyenangkan. Jadi perubahan yang mereka alami di sadari sebagai aktivitas seksual.

Pemandangan gerak tubuh manusia yang telanjang bersenggama menguatkan penggalaman. Terutama kenikmatan seksual pria akan semakin meningkat hanya dengan memandang tubuh telanjang pasangannya yang siap bercinta sepenuh hati dengannya.

Sumber: SUU - Dr Eric Jackson

10 Situasi Wanita 'Mood' Bercinta

"Aku lagi ndak mood neh", ucapan yang jelas tak ingin Anda dengar dari pasangan saat mengajaknya bercinta. Banyak pria mengeluhkan pasangan mereka yang sering menolak saat diajak berhubungan seks. Cobalah untuk mengerti pasangan anda, dan tak ada salahnya mengetahui kapankah pasangan anda mengalami masa 'horniest'.

1. Setelah Pertengkaran

Konsep make-up sex bukanlah sebuah mitos. Berdebat sengit dengan kekasih kadang membuat Anda sangat marah membuat darah Anda naik, detak jantung berdetak cepat. Dan saat Anda berdua telah melepaskan semua beban yang mengganjal dada Anda, tak ada hal yang lebih baik selain meredakan amarah dengan merangkulnya, menciuminya penuh gairah dan biarkan emosi Anda yang do the rest. Mungkin kelakukan Anda membuatnya tak nyaman bahkan membuatnya menangis, it's ok. Beri dia waktu menenangkan diri, hapus air matanya dan bercintalah dengannya.

2. Suasana Bahagia

Seperti halnya kemarahan dan kesedihan, kebahagiaan yang berlebihan juga membuat wanita merasa 'mood' untuk bercinta. Saat pasangan mendapat pekerjaan baru, dapat promosi di kantornya, lulus dengan predikat terbaik, mengetahui bakal mendapat momongan, apapun bentuk kebahagiaan tersebut, wanita memiliki gairah dan semangat positif yang berlebihan. So kenapa tak mencoba menggunakan gairah tersebut untuk mengajaknya bercinta.

3. Stress

Stress. Memang bukan hal biasa untuk bercinta, stress selalu dianggap meningkatkan tekanan emosi sampai ke tingkat extrem. Disisi lain stres akan meningkatkan libido wanita. Tak ada salahnya anda mencoba memberikan kehangatan untuk meredakan keteganganya yang dialaminya dan memanfaatkan naiknya intensitas libidonya. Seks juga meredakan sakit kepala yang dialami pasangan karena stress yang dideritanya.

4. Cemburu

Wanita selalu merasa terbakar jika mendengar kekasihnya bermain dengan wanita lain. Satu hal yang sering hinggap di benak pasangan anda adalah: dia selalu berpikir jika Anda adalah miliknya, bukan milik wanita lain. Jadikan apa yang ada dalam benaknya menjadi sebuah keyakinan jika memang Anda adalah miliknya. Jangan membuatnya bingung dan sakit, manfaatkan moment kecemburuan ini dengan melakukan hubungan cinta yang dasyat dengannya.

5. Saat ovulasi

Wanita sangat mudah horny saat berovulasi. So, kira-kira dua minggu dari datang bulan terakhirnya adalah saat yang tepat mengajaknya bercinta. Tapi bukan hal yang mudah jika pasangan anda termasuk dalam kategori datang bulan tak teratur.

6. Pesta

Wanita cenderung mudah horny dalam sebuah situasi romantis. Tak ada salahnya mengajaknya berdansa dengan musik-musik lembut, menuangkannya sedikit minuman memabukkan, dan mulai mencumbunya dengan penuh kelembutan. Dan biarkan dia 'mencair' dalam pelukan anda.

7. Film sexy-romatis

Tak semua wanita menyukai film-film panas, namun film-film dengan adegan seks yang dibintangi Brad Pitt atau Antonio Banderas bisa membuat mereka bergairah. So tak ada salahnya menyewa film romantis favorit mereka dan jangan pernah lewatkan malam-malam romantis dengan pasangan Anda.

8. Long-distance love

Cinta jarak jauh memiliki potensi besar untuk meningkatkan gairah kehidupan seksual Anda. Berpisah dengan pasangan beberapa hari atau bahkan beberapa minggu membuat Anda dan pasangan saling merindukan satu sama lain. Jarak hanya menghubungkan Anda via komunikasi telepon, so saat Anda dan pasangan bertemu luapan dan gairah cinta yang selama ini Anda pendam akan meledak dan bukan tak mungkin Anda akan mengalami percintaan yang benar-benar luar biasa.

9. Lama menyendiri

Semakin lama wanita tak melakukan seks, semakin menumpuk gairah seksualnya. So jika anda menjalin hubungan dengan wanita yang telah lama hidup sendiri bisa dipastikan andalah yang akan menjadi oase dari kehausan seks nya selama ini.

10. Kreatif

Jika pasangan Anda adalah pribadi yang kreatif, misalnya senang berkreasi di dapur, coba gunakan kesempatan ini untuk merayunya dan melakukan seks yang berbeda dari seks rutin anda. So lain waktu, saat dia sedang menyiapkan makan malam, menyelinaplah ke dapur dan cobalah sedikit 'pre-dinner sex'. (askmen/rita)

Seks Membuat Anda Sehat

Dr. Michael Cirigliano seorang ahli dari University of Pennsylvania School of Medicine mengatakan bercinta tiga kali seminggu mampu membakar 7.500 kalori dalam setahun setara dengan jogging dengan jarak 75 mil.

Banyak bukti menunjukan adanya pengaruh positif, baik jiwa dan raga, yang didapat dari kehidupan seksual yang aktif, Satu diantara manfaat penting adalah bisa memperlancar Pernafasan. Bercinta di malam hari bisa meningkatkan jumlah oksigen dalam sel, membantu menjaga fungsi organ dan lapisan tissue, sehingga dapat berjalan dengan lancar.

Aktifitas seksual bisa menguatkan tulang dan otot : Segala bentuk latihan fisik akan membantu meningkatkan testosteron. Dr. Karen Donahey direktur Sex and Marital Therapy Program di Universitas Chicago mengatakan Testosteron dipercaya bisa membantu menjaga tulang dan otot kaum pria tetap kuat.

Ingin Mengurangi Kadar Kolesterol ? Lakukan aktifitas Seksual secara rutin. Bercinta secara teratur dgn pasangan Anda bisa menurunkan tingkat kolesterol dalam tubuh juga mampu mengurangi rasio kolesterol baik yang berubah menjadi buruk.

Sumber: (kiriman temen2 dari GIGA FM Surabaya - diambil dari beberapa sumber)

Pria Hitam Lebih Hot ?

Benarkah pria berkulit hitam lebih hot? Selama ini mitos tersebut masih kerap terdengar di masyarakat dan dihubungkan dengan kemampuan seks pria. Gambaran pria perkasa berkulit gelap ini kerap dihubungkan dengan pria-pria dari ras tertentu.

Seperti pria dari Timur Tengah, Negro, atau Amerika Latin. Mereka konon memiliki kemampuan seksual lebih dari rata-rata. Baik dalam hal frekuensi hubungan seks, daya tahan maupun ukuran organ intim. Sesungguhnya sejauh mana kebenaran mengenai mitos pria berkulit gelap ini?

Fisik Lebih Unggul

Tak bisa dipungkiri mitos yang beredar di masyarakat selama ini tentang pria-pria Timur Tengah adalah mengenai kemampuan seks mereka yang konon berlebih. Mitos ini diperkuat dengan kisah-kisah para sultan di Timur Tengah yang memiliki banyak harem. Anekdot atau humor tentang seks pun selalu dikaitkan dengan 'keistimewaan' ukuran organ intim pria Arab.

Menanggapi mitos ini, Dr. Moeslan Saradhawarni, Sp OG MARS mengatakan, tidak benar bahwa pria Arab itu hiperseks. Karena belum ada penelitian tentang ini. Kalau soal ukuran mungkin benar, karena secara fisik orang-orang Arab atau Timur Tengah itu punya kelebihan dan biasanya tubuh mereka tinggi besar. Jadi tak heran kalau organ intim pria Arab atau Timur Tengah itu ukurannya lebih besar dan panjang dari ukuran normal.

Nah, karena 'besar' dianggap pula memiliki nafsu besar serta potensi seks yang juga besar. Pokoknya hiper dalam soal seks. "Padahal belum tentu, kan? Kalau soal ukuran, mungkin ya. Karena itu tadi, secara fisik orang-orang Timur Tengah punya kelebihan," tutur Dr Moeslan.

Selain itu besarnya alat vital pria tak menjamin bisa memberi kepuasan pada wanita, malah justru bisa menjadi malapetaka. Kepuasan hubungan seks tergantung pada proses sebelum melakukan hubungan seks, dan teknik saat melakukannya.

Superioritas Prilaku Seksual Kulit Hitam

Hampir sama dengan stereotip pria Arab adalah pria-pria kulit hitam Amerika atau Negro. Mitos superioritas prilaku seksual pria Negro ini diperkuat dengan banyaknya film biru yang dibintangi oleh aktor-aktor Negro.

Juga fakta kehebatan ras ini di dunia olahraga khususnya basket, tinju dan atletik. Siapa yang tidak kenal dengan nama Michael Jordan, Mike Tyson, Ben Johnson, Maurice Greene atau Leroy Burrell? Mereka adalah para olahragawan dan atlet kelas dunia. Kehebatan mereka di lapangan olahraga, bagai memberi gambaran pula bagaimana primanya stamina pria kulit hitam ini di atas ranjang.

Tapi bukan cuma di kalangan olahragawan, aktor dan penyanyi pria kulit hitam pun kerap dipuja banyak wanita sebagai pria seksi. Aktor Denzel Washington, misalnya, dijuluki sebagai 'Pria Paling Seksi Sepanjang Masa' oleh majalah People.

Sebenarnya sejauh mana superioritas prilaku seksual pria-pria kulit hitam atau Latin itu? Menanggapi hal ini, Dr Naek L Tobing, seorang seksolog mengatakan, meski belum ada penelitian tentang masalah ini, ia menduga bisa jadi pria Negro memang unggul dalam urusan yang satu itu.

Tapi itu berlaku untuk Negro Amerika, bukan Negro secara umum. Kesimpulan itu ia ambil berdasarkan pada pengalaman sejarah bagaimana kaum kulit hitam itu bisa sampai ke Amerika. Mereka adalah Negro-negro yang telah terseleksi dan teruji kekuatannya. Ini terkait dengan sejarah sistem perbudakan di Amerika.

Para tuan-tuan tanah jelas mencari pria-pria Negro yang tangguh. Dan kerasnya sistem kerja para budak dengan sendirinya membuat seleksi alamiah. Siapa yang kuat, dia yang bisa bertahan hidup. Wajar jika kini mereka merajai dunia olah raga yang mengandalkan fisik. Dan antara kekuatan fisik dengan kemampuan seks ada hubungan erat.

Selain dipengaruhi bakat, menurut Naek, kemampuan seks juga bisa terbentuk dari sikap seseorang. Pikiran tenang, dan perasaan mencintai seks akan membuat seorang pria bisa memaksimalkan kemampuannya. Kalau seseorang mencintai seks tentunya ia akan mencurahkan usaha untuk seksnya.

"Cintai seks, maka bisa perkasa!" tegas Naek. Itu pula yang dilakukan pria-pria Negro Amerika. Mereka memulai aktivitas seksual lebih dini dari pemuda pemuda kulit putih, sehingga kecintaan mereka kepada seks tertanam lebih awal dari ras lainnya. (srtk/rit)

Posisi Seks Pria Gendut

Lain dengan kaum lelaki dengan postur tubuh normal yang dapat menikmati setiap hubungan seks mereka, mungkin kenikmatan tersebut tidak sepenuhnya dinikmati oleh kaum pria bertubuh gemuk (overweight).

Para pria yang memiliki kelebihan berat badan ini seringkali kesulitan dan tak berdaya dalam menentukan gaya bercinta. Eits, jangan pesimistis dulu bagi Anda yang masuk dalam kategori ini, karena ada alternatif posisi yang dapat membantu Anda meraih kenikmatan seks dan orgasme yang tertunda.

1. Missionary

Posisi ini bisa dibilang paling favorit bagi semua pasangan. Hanya saja, jika Anda termasuk gemuk, posisi ini membutuhkan sedikit kreativitas dan beberapa bantal. Jumlah bantal yang akan Anda gunakan pun tergantung dari seberapa berat tubuh Anda dan pasangan Anda.

2. Posisi berlutut

Seimbangkan tangan Anda dan lakukan kewajiban Anda sebagai seorang pria. Posisi ini dapat dilakukan oleh pria dengan berbagai ukuran tubuh, kecuali jika Anda termasuk pria dengan berat tubuh berlebih. Agar lebih kreatif, cobalah untuk melakukan dari berbagai sudut dan posisi agar dapat memuaskan pasangan wanita Anda.

3. Flying Legs

Angkat kaki pasangan Anda keatas dan taruh kaki tersebut di pundak Anda seperti posisi missionary. Namun Anda dapat menggunakan batal atau mengangkat pasangan Anda sampai pantatnya menyentuh ranjang. Lakukan yang menurut Anda merasa nyaman dalam posisi ini.

4. Woof Appeal

Gaya ini sangat mementingkan kreativitas dari kedua pasangan. Posisikan pasangan Anda dengan tangan dan kaki pada lantai, dan sebelum Anda membiarkan diri Anda menjadi liar, cobalah membelai punggung pasangan dengan penuh kelembutan kemudian Anda siap ‘bergerilya’ ke daerah sensitif yang lainnya. (via)